طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ما سبب هذه الاعراض تسارع نبضات القلب صداع الم في الراس ضيق في التنفس

icon 24 يوليو 2024
icon 306
ما سبب هذه الاعراض تسارع نبضات القلب صداع الم في الراس ضيق في التنفس مع رجف الجسم لا اعاني من فقر الدم عملت فحوصات
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لإجراء الفحص البدني والفحوص والاختبارات اللازمة لتحديد التشخيص الصحيح بدقة، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، إذ يوجد عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى شعورك بهذه الأعراض، فقد يحدث خفقان القلب أو زيادة معدل ضرباته نتيجةً للعديد من العوامل، والتي سيقوم الطبيب بكشفها في حال وجودها، أو استبعاد مشاكل صحية معينة.

 

يمكن أن يحدث تسارع في نبضات القلب والصداع والرجفة، وكذلك ضيق التنفس معًا بسبب عوامل عديدة، وقد يتطلب بعضها تدخلًا طبيًا، بينما يمكن أن يختفي بعضها الآخر من خلال بعض التدابير المنزلية أو يزول من تلقاء نفسه، ومن الأسباب المحتملة لهذه الأعراض ما يأتي:
  • تناول بعض الأدوية، لذا يجب إعلام الطبيب بجميع الأدوية التي تتناولها.
  • جفاف الجسم، والذي يحدث عندما لا يحتوي الجسم على ما يكفي من السوائل أو الماء، وهو ما يحتاجه ليقوم بوظائفه بشكل جيد.
  • شرب كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة.
  • القلق والتوتر العصبي، والتعرض لنوبات هلع بين الحين والآخر.
  • انخفاض ضغط الدم، أي عندما تكون قياس ضغط الدم أقل من 90/60 ملم من الزئبق.

بعض الحالات تتطلب علاج دوائي، وبعضها الآخر يمكن أن يزول بزوال السبب من خلال إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة، مثل:

  • المحافظة على رطوية الجسم، من خلال شرب كميات كافيةمن الماء خلال النهار.
  • النوم لساعات كافية في الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
  • تجنّب الإكثار من الكافيين.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • تقليل التوتر، والعمل على الاسترخاء من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل أو التنفس العميق، أو المشي في الهواء الطلق.
  • اتباع نظام غذائي صحي، وتقسيم الوجبات اليومية إلى عدة وجبات صغيرة، بدلًا وجبيتين كبيرتين، لتخفيف التعب والرجفة بعد تناول الطعام.
  • تناول المكملات الغذائية المحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الضرورية لصحة الإنسان.

للمزيد:

 0 2024-08-07T12:46:19+00:00

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لإجراء الفحص البدني والفحوص والاختبارات اللازمة لتحديد التشخيص الصحيح بدقة، وبالتالي وضع خطة... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لإجراء الفحص البدني والفحوص والاختبارات اللازمة لتحديد التشخيص الصحيح بدقة، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، إذ يوجد عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى شعورك بهذه الأعراض، فقد يحدث خفقان القلب أو زيادة معدل ضرباته نتيجةً للعديد من العوامل، والتي سيقوم الطبيب بكشفها في حال وجودها، أو استبعاد مشاكل صحية معينة.

 

يمكن أن يحدث تسارع في نبضات القلب والصداع والرجفة، وكذلك ضيق التنفس معًا بسبب عوامل عديدة، وقد يتطلب بعضها تدخلًا طبيًا، بينما يمكن أن يختفي بعضها الآخر من خلال بعض التدابير المنزلية أو يزول من تلقاء نفسه، ومن الأسباب المحتملة لهذه الأعراض ما يأتي:
  • تناول بعض الأدوية، لذا يجب إعلام الطبيب بجميع الأدوية التي تتناولها.
  • جفاف الجسم، والذي يحدث عندما لا يحتوي الجسم على ما يكفي من السوائل أو الماء، وهو ما يحتاجه ليقوم بوظائفه بشكل جيد.
  • شرب كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة.
  • القلق والتوتر العصبي، والتعرض لنوبات هلع بين الحين والآخر.
  • انخفاض ضغط الدم، أي عندما تكون قياس ضغط الدم أقل من 90/60 ملم من الزئبق.

بعض الحالات تتطلب علاج دوائي، وبعضها الآخر يمكن أن يزول بزوال السبب من خلال إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة، مثل:

  • المحافظة على رطوية الجسم، من خلال شرب كميات كافيةمن الماء خلال النهار.
  • النوم لساعات كافية في الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
  • تجنّب الإكثار من الكافيين.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • تقليل التوتر، والعمل على الاسترخاء من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل أو التنفس العميق، أو المشي في الهواء الطلق.
  • اتباع نظام غذائي صحي، وتقسيم الوجبات اليومية إلى عدة وجبات صغيرة، بدلًا وجبيتين كبيرتين، لتخفيف التعب والرجفة بعد تناول الطعام.
  • تناول المكملات الغذائية المحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الضرورية لصحة الإنسان.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 أغسطس 2024
للعرض على أخصائي الباطنةوربما تكون هناك أسباب نفسية 1 2024-08-05T14:17:25+00:00
للعرض على أخصائي الباطنةوربما تكون هناك أسباب نفسية اقرأ المزيد
للعرض على أخصائي الباطنةوربما تكون هناك أسباب نفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 5 أغسطس 2024
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تسمير البشرة او التان: ما لا تعرفه عن اضرار هذه الموضة مقالات طبية
تسمير البشرة او التان ما لا تعرفه عن اضرار هذه الم
حقن إنقاص الوزن والسرطان أخبار طبية
حقن انقاص الوزن والسرطان
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة