اعانى من دوخه عند الرفع من السجود وضباب الرؤية وعدم تركيز مستمر وصداع يستمر اليوم كله واعانى من ذلك منذ،5 اشهر والصداع لا يتوقف وانا طالة فى الثانوية العامة ومش عارفة اعمل ايه او ا وبقالى حوالى 5 شهور برضو بعد الاكل بحوالى ساعة سواء الكمية اللى كلتها كبيرة او متوسطة من سخونة وحمارفى الوش وصداع شدي

فحص الدم والهرمونات والفيتامينات . الانتباه للتغذية الصحية وشرب الكافي من السوائل .

نسبة فيتامين د ٩ هل تناول فى vi drop فعال ام الافضل ابرة ستيروجل ٦٠٠٠٠٠ وحدة لانى لم اجد اى تحسن خمول شديد وفقدان تركيز والام فى العضلات والعظام

ممكن تناول التعويض بالنقص باي وسيلة اوجبوب 5000 اسبوعيا ,1000 يوميا و وهكذا و

السلام عليكم اعانى منذ فترة من خمول وتعب والم فى كل انحاء الجسم مع نقصان فى الوزن وضعف ف العضلات والشعور كالكهرباء فى جسدى وعدم تركيز والنسيان والم ف الارجل لا استطيع المشى

يجب عليك اجراء بعض التحاليل العامة للدم و السكر و الغدة الدرقية للتاكد من عدم وجود خلل و بعدها اخذ مشورة الطبيب

خمول كل النهار وعدم تركيز وتقلب مزاج قمت بعمل فحوصات وتبين لدي نسبة نقص حديد ونقص فيتامين د بدات بالادوية ولكن الان بدات تظهر عروق في الارجل تجعل الطاقة الجسدية خفيفة وارهاق

اذا كانت تسبب لك الألم في القدم او يوجد تورم في الكاحل عليك مراجعة طبيبك.

سؤال من أنثى 37 سنة

الطب العام

نسيان وعدم تركيز وخمول

Q: لدي كسل مع خمول والشعور بالتعب والم بالمفاصل وغثيان وعدم تركيز وارق مع هبوط الضغط بنسبه 9/5

من الأفضل مراجعة الطبيب لتشخيص حالتك بشكل جيد وعمل الفحوصات اللازمة

Q: اعاني من خمول وتعب والشعور بالنعاس وعدم التركيز اعتقد ان المشكله في نقص فيتامين b12

نعم من الممكن ،قم بفحصه

Q: انا طالبة فى تلتة ثانوى وبحب المذاكرة عادى بس انا مر عليا ظروف خلتنى ابعد عن المذاكرة وباقى على امتحاناتى شهرين تقريبا وانا مش فى حالة تركيز

نظمي وقتك مازال هناك سعه من الوقت وابعد عن اي مصدر يسبب التوتر

Q: السلام عليكم لو سمحت عندي مشكله .. بنام كتير جدا وفي اي وقت. في المواصلات والشغل وعندي خمول شديد وعدم تركيز وصداع ونسيان..

بحاجة لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ). ,قد يكون بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة .مشاكل العيون تسبب الصداع راجع طبيب العبون , والحد من التدخين وماشابهه و من استعمال سماعة الهاتف والضوضاء بالاضافة للشاشات الرقمية تخفف من الإصابة بالصداع بالاضاقة للاسترخاء في غرفة هادئة وتناول بعض المسكنات للالم او الادوية. سلامات

Q: عاوزه اعرف ايه اللي ف التحليل

هناك ارتفاع بمعامل الالتهابات و ارتفاع بحمض اليورم قد يكون سبب الألم نتيجة أعراض النقرس يجب مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة بالصورة الصحيحة

Q: صداع دوخه وعدم استيعاب وقلة تركيز وتورم فاللسان سويت تحليل د وصورة دم كامل وطلع ناقص فيتامين د ١٩ عندي

علا نقص نقص فيتامين د من خلال اخذ المكملات الغذائية الغنية بفيتامين د - التعرض لاشعة الشمس - الغذاء الصحي والغني بفيتامين د .

17 يونيو 2024

238

بنتى طالبة فى الثانوية العامة ومش بتركز وبتنسى اللي بتذاكر وعندها خمول وعدم تركيز عاوزه فيتامين يساعدها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. امل مصطفى عيد

طب عام

التغديه والنوم تمان ساعات وتنظيم الوقت والرياضه تحتاح تعمل تحليل غده درقيه وصوره دم وفيتامين دال وب١٢وفوليك اسيد الاول احسن من انها تاخد سنترم او ستريس تاب دون معرفه السبب ما هوالتاريخ المرضي لها وهل عندها حساسبه من اي دوا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 يونيو 2024