تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا نحيف جدا ما الطعام بالتحديد يزيد جسمي خلال اقل من شهر التحديد والت
تم إنشاؤها في 16 يوليو 2010
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
4557
انا نحيف جدا!ما الطعام بالتحديد الذي يزيد جسمي خلال اقل من شهر؟ ارجو التحديد والتوضيح.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-07-16T10:32:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نظام غذائي يعتمد على بروتين البودرة وبالنسبة للنظام الغذائي يكون :
الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق بودرة للحم المفروم
الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات
العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل
قبل النوم : كوب زبادي و 3 ملاعق بودرة ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات
1
2010-07-17T22:51:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%82%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1-21634#answer-0
نظام غذائي يعتمد على بروتين البودرة وبالنسبة للنظام الغذائي يكون :
الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق بودرة للحم المفروم
الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات
العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل
قبل النوم : كوب زبادي و 3 ملاعق بودرة ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يوليو 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
ما هو السبب الذي يجعل نحيف مع العلم اني اتغدى جيدا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا شاب عمري ٢٥ سنة الأمر الذي أعاني منه أني بعد وجبة الطعام أعاني من صداع وارتخاء بكامل جسمي واشعر...
سؤال من أنثى سنة 44
في الطب العام
جميع انواع الطعام تتعبني الم في راس المعده بين الثديين .. ومجرد النوم يزيد الالم جدا حتى اجلس
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا اعاني من فقد في الوزن وجسمي هزيل جدا ولكن اول ما ولدوني كان جسمي جيد جدا وبعدها بدا كل...
سؤال من ذكر سنة 39
في الطب العام
السن 32 سنه عندي نحافه واضحه جدا عايز اي علاج يزيد جسمي ف وقت قصير
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي ارتفاع في نسبة البوتاسيوم ما انواع الطعام الذي يجب ان اتجنبها
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
وأنا أعد الطعام جرحت اصبعي ونزل دم منه ولم الاحظه إلا عند الانتهاء من اعداد الطعام فهل الدم الذي سقط...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا أعاني من فقر الدم و فقدان الشهية و جسمي نحيف بماذا تنصحوني
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ألم يأتي فجأة في منتصف البطن و يزيد عند الضغط عليه ، يستمر لنصف ساعة او اقل و يختفي ،...
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
اعاني من صعوبة بالتنفس خلال الليل بالتحديد والم بالفك والاسنان واحتقان وسيلان بالانف والعطس بشكل مستمر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4981
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6843
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين