تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مدمن مخدرات "ترامادول,زانكس,أباتريل,هيروين,حشيش" جربت أبطل لوحدي و فشلت جربت أبطل بطريقة زمالة المدمنين المجهولين و الخطوات ال 12 و أنتكست هل يوجد طرق أخري غير الزمالة و نزل اعادة التأهيل ؟!!
21 ديسمبر 2014
1194
انا مدمن مخدرات "ترامادول,زانكس,أباتريل,هيروين,حشيش" جربت أبطل لوحدي و فشلت جربت أبطل بطريقة زمالة المدمنين المجهولين و الخطوات ال 12 و أنتكست هل يوجد طرق أخري غير الزمالة و نزل اعادة التأهيل ؟!!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-12-21T23:31:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تابع مع المصحات المتخصصة وانت بحاجة صبر ،
0
2014-12-26T17:30:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AF%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%AE%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%83%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D9%84%D9%87%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%8A%D9%86%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-346924#answer-0
تابع مع المصحات المتخصصة وانت بحاجة صبر ، اقرأ المزيد
تابع مع المصحات المتخصصة وانت بحاجة صبر ،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 ديسمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اتعاطي الحشيش من 4 سنين بشكل يومي و اريد الاقلاع عنه لكن هرجع إنسان طبيعي تاني قادر ع التفكير و...
الارادة والتصميم والانسجام بالمجتمع وتحسين نوعية الغذاء
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا مدمن و قررت ابطل لحد دلوقتي 5ايام و أريد أن أعرف كيف اقلع عنها نهائيا
إن أول خطوة للتخلص من الإدمان هو الدافع النفسي للتخلص منه والعزم على عدم العودة إليه. كما يمكن اتباع النصائح التالية خلال فترة الإقلاع عن الإدمان:
- الحصول على دعم من الأصدقاء أو العائلة.
- تحديد أهداف محددة وقابلة للتحقيق.
- التخلص من أي شيء يذكرك بالإدمان مثل الأماكن والأشخاص.
- محاولة الانخراط في مجموعات دعم.
- تجنب القلق والضغط والتوتر.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي خاصة المشي في الهواء الطلق.
- ممارسة اليوغا ومحاولة الاسترخاء.
- أخذ حمام ماء دافئ.
- شرب كميات كافية من الماء للمساعدة في التخلص من السموم.
- محاولة الانشغال في ممارسة هواية أو مشاهدة الأفلام وغيرها.
- قضاء وقت كاف في الطبيعة.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تناول نظام غذائي صحي متوازن غني بالخضروات والفواكه.
للمزيد: كارثة الإدمان / أنواع الإدمان / حقائق الإدمان وخطورته على الفرد / مضاعفات الإدمان الجسدية والنفسية
المرجع: Overcoming Drug Addiction
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
انا سني 18 سنة واستخدمت الحشيش لفترة بسيطة جدا مع اصحااب السوء وكنت بشرب بسيط جدا ودلوقتي انا حاابب ابطل...
هناك بعض النقاط التي يجب معرفتها:
١- هل هو الحشيش فقط؟ أم أن هناك أشياء أخرى ؟
٢- متى كانت آخر مرة استخدمت الحشيش فيها ؟
٣- هل تشعر برغبة لا تستطيع مقاومتها تجاه هذه المخدرات ؟
٤- ما الذي تشكو منه إن لم تستعمل الحشيش ؟ و متى تشعر بذلك منذ آخر إستخدام ؟
٥- هل تدخن السجائر ؟
أهم بداية للوصول إلى ما تريد عموماً تتلخص في:
١- البعد الفوري عن أصحاب السوء هؤلاء، و إيجاد صحبة بديلة معتدلة.
٢- الرياضه (المشي السريع أو الركض نصف ساعة يومياً).
٣- محاولة البفاء مع أسرتك أكثر فترة ممكنة.
٤- القراءة عن خطورة المخدرات، و التركيز على كيفية بداية الإدمان، و ماذا يؤدي إليه الإدمان بعد ذلك من جرائم و خلافه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
زوجي مدمن على التدخين كثيرا و ليس لديه عزيمة للإقلاع و كل مرة أفاتحه في الموضوع يفعل عكس ذلك كيف...
الاقلاع عن التدخين ليس سهلا بدون وجود عزيم و اصرار من قبل المدخن و لكن الرياضة و المشي المستمر الذي يؤدي الى الاجهاد و الانشغال و عدم البقاء وحيدا من الممكن ان يساعد في ذلك
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
مرحبا. انا من ٨ ايام عملت تكميم وبحكم اني مدخنه نصحني طبيبي بالاقلاع و انا قطعتو تماما من دون تخفيف....
فارينيكلين (شانتكس CHAMPIX) هو دواء يمكن أن يساعد في الحد من الرغبة الشديدة في تعاطي التبغ والسيطرة على أعراض انسحاب النيكوتين، كما أنه يمنع مستقبلات النيكوتين في الدماغ، مما يقلل من الآثار الممتعة للتدخين، يستغرق الأمر عدة أيام كي يصل عقار فارينيكلين إلى مستويات فعالة في الدم.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي تحليل مخدرات بعد 20 يوم و انا متوقف عن التعاطي منذ 7 ايام وزني 80 كيلو و طولي 170...
اذا الوضع كما قلت فاعلم ان مدة بقاء الحشيشما بين 15 إلى 21 يوما، وفى حالة إذا الشخص يقوم بتعاطي مادة الحشيش حديثا، ولكن ليس باستمرار أي أنه يقوم بالتدخين على فترات متقطعة، فان مدة بقاء الحشيش في البول تكون قليلة جدا فهو يحتاج إلي 10 أيام أو أقل ، حتى يتم التخلص من السموم ومادة الحشيش الموجودة داخل جسمه.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ادمنة كثير من انواع المخدرات حشيش وكبتاحون وشراب والأن متوقف تمام وأعاني من اثار العادة السرية القلق والوساوس هل هناك...
اوا أحيك علي التوقف عن الإدمان والتفكير الجاد للتخلي من اثار العادة السرية لمالها من اضرار علي صحتك وقد اثبتت بعض الدراسات بانه قد تودي للعقم عند الرجال.
اما بالنسبة لي القلق والوساوس هي اعراض المرحلة الانسحابية وننصح خلال هذه الفترة شرب كمية كبيرة من السوايل والعصاير تساعد علي التخلص من السموم الموجودة بالجسم عن طريق البول وتناول غذاء جيد ومتنوع وممارسة الرياض باستمرار الاكثار من الاستغفار وقراءة القران والصلي علي الرسول صلي الله عليه وسلم.
واذا لم تستطيع تحمل الاعراض الانسحابية ننصح بمقابلة أخصائي النفسية للمساعدة للإقلاع عن الإدمان وهنالك برامج تساعدك وكوادر مدربة لتساعدك علي ذلك.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كنت بشرب حشيش من فترة كبيرة و عايز ابطله و اشيل مفعوله من جسمى لانى اخت قرار انى اوقف اد...
اعانك الله على تركه
أخي العزيز أولا لا بد أن تتوفر الاراده الصادقه
ثانيا يجب أن تتابع مع طبيب لمساعدتك والإشراف على حالتك يوميا حيث أن فترة علاجك قد تستغرق أربعة أشهر
وربنا يوفقك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا طالب أعيش بسان دياجو بأمريكا ... بدأت أتعاطى الحشيش الأمريكي وبدأ يأثر علي حيث أنني لم أعد أرغب بأكمال...
نعم له علاقة كبيرة.
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
سلام دكتور أنا عندي كشف مخدرات الاسبوع القادم و اليوم اقلعت عن تدخين الحشيش كيف اتخلص من أثاره في الدم...
أثر الحشيش في البول يعتمد على نوعه ، طريقة تناوله ، معدل تناوله و الكمية . فالمدمنين و دائمي الاستخدام يبقى في الجسم لفترة طويلة غير عابري الاستخدام ، ولكن المعتاد أن الجسم يتخلص من نصف الكمية بعد ٣-٤ أيام إذا كان استخداماً عابراً . أنصحك بالتوقف عن التناول فوراً .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين