سؤال من أنثى 2 سنة

الطب العام

ما سبب ثقل الاكتاف عند المشي

icon تم إنشاؤها في 13 فبراير 2025
icon 532
أنا لما امشي كثير أحس مشيتي تصير ثقيلة واسحب نفسي وكمان لما امشي أسفل رقبتي تؤلمني وكمان أكتافي تصير ثقيلة لدرجة أني أحس أني بفقد التوازن بس لما ارتاح مشيتي تصير عادية ما السبب

إجابات الأطباء على السؤال

الشعور بثقل في المشي والشعور بألم في الرقبة والكتفين ناتج عن توتر في عضلات الجسم أو ضعف في العضلات. من... اقرأ المزيد
الشعور بثقل في المشي والشعور بألم في الرقبة والكتفين ناتج عن توتر في عضلات الجسم أو ضعف في العضلات. من المهم ممارسة تمارين الإطالة وتقوية العضلات بانتظام لتقليل الضغط على العضلات وزيادة مرونتها. يمكن أيضاً أن يكون السبب هو وضعية غير صحيحة أثناء المشي، فتأكد من أنك تقوم بالمشي بوضعية صحيحة مع الحرص على توزيع الوزن على القدمين بشكل متساوٍ. إذا استمرت المشكلة، يُفضل استشارة طبيب متخصص لتقييم الحالة بشكل دقيق وتوجيهك إلى العلاج اللازم.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كل ما تريد ان تعرف عن الرجيم الفرنسي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً