طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

افضل علاج لنقص الفيتامينات والحديد لعمر 11 عاما

icon 6 مارس 2025
icon 75
تم تشخيصي بنقص فيتامين د، وفيتامين ب12، ونقص في الحديد. عمري 11 عامًا. ما هو أفضل دواء يمكنني تناوله لعلاج هذه النواقص، ويكون مناسبًا لعمري؟ هل يمكنني تناول دواء سنتروم المتوفر لدي في المنزل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نظرًا لأنك في سن الحادية عشرة، فمن المهم جدًا استشارة طبيب الأطفال قبل تناول أي مكملات غذائية أو أدوية لعلاج نقص الفيتامينات أو الحديد، ويمكن للطبيب تقييم حالتك بدقة وتحديد الجرعات المناسبة لك، بالإضافة إلى مراقبة أي آثار جانبية محتملة.

 

ينطبق ذلك أيضًا على مكمل السنتروم فلا يمكن أن تتناوليه بدون استشارة الطبيب، وهو مخصص للأشخاص البالغين، أما الأشخاص في سنّك فيكون هناك مكملات غذائية مخصصة لهم.

 

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك أيضًا على رفع مستويات الفيتامينات والحديد:

  • تناولي غذائي صحي متكامل تحت إشراف الأهل، وتجنبي الأطعمة الجهازة والمصنعة.
  • التزمي بتعليمات الطبيب حول تناول المكملات الغذائية.
  • اشربي الماء بكميات كافية فهو مهم لامتصاص الفيتامينات.
  • تعرضي لأشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا لزيادة إنتاج فيتامين د في الجسم.

للمزيد:

 0 2025-03-09T11:26:46+00:00

نظرًا لأنك في سن الحادية عشرة، فمن المهم جدًا استشارة طبيب الأطفال قبل تناول أي مكملات غذائية أو أدوية لعلاج... اقرأ المزيد

نظرًا لأنك في سن الحادية عشرة، فمن المهم جدًا استشارة طبيب الأطفال قبل تناول أي مكملات غذائية أو أدوية لعلاج نقص الفيتامينات أو الحديد، ويمكن للطبيب تقييم حالتك بدقة وتحديد الجرعات المناسبة لك، بالإضافة إلى مراقبة أي آثار جانبية محتملة.

 

ينطبق ذلك أيضًا على مكمل السنتروم فلا يمكن أن تتناوليه بدون استشارة الطبيب، وهو مخصص للأشخاص البالغين، أما الأشخاص في سنّك فيكون هناك مكملات غذائية مخصصة لهم.

 

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك أيضًا على رفع مستويات الفيتامينات والحديد:

  • تناولي غذائي صحي متكامل تحت إشراف الأهل، وتجنبي الأطعمة الجهازة والمصنعة.
  • التزمي بتعليمات الطبيب حول تناول المكملات الغذائية.
  • اشربي الماء بكميات كافية فهو مهم لامتصاص الفيتامينات.
  • تعرضي لأشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا لزيادة إنتاج فيتامين د في الجسم.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 مارس 2025
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تشخيص السكري مقالات طبية
تشخيص السكري
سكري
اكتشاف سرطان الحنجرة من الصوت أخبار طبية
اكتشاف سرطان الحنجرة من الصوت
تشخيص الربو مقالات طبية
تشخيص الربو
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة