تسجيل دخول 
...انا في من اصبحت مند اسبوع انام كثيرا و اكل قلي لا
22 أغسطس 2015
965
انا في 19 من عمري أصبحت مند أسبوع أنام كثيرا و اكل قليـــلا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب عمل فحوصات للغده الدرقية و بعض الفيتامينات مثل ب١٢ و دال و لا غنى عن فحوصات الدم ووظائف الكبد
1
2015-08-23 05:15:52
![الدكتورة براءة غازي عبيدات]()
الدكتورة براءة غازي عبيدات
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-19-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%82%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A7-518521
الدكتورة براءة غازي عبيدات
طب عام
يجب عمل فحوصات للغده الدرقية و بعض الفيتامينات مثل ب١٢ و دال و لا غنى عن فحوصات الدم ووظائف الكبد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا في 19 من عمري مند أسبوع أو أكثر و أنا أنام كثيرا و لا أكل كانت لدي مشكلة الأكل...
- مشكلة النوم طويلا قد تكون دلالة علي مشكلة مرضية كالسمنة أو امراض القلب أو الاكتئاب وكل يستوجب فحص و ابحاث لدي الطبيب المعالج وعدد ساعات النوم الطبيعي للانسان من 7 الي 9 ساعات.
- أما مشكلة قلة الاكل فلها اسباب كثيرة ولكن المرجح في هذه الحالة وبوجود عرض كثرة النوم وجود مشكلة نفسية كالاكتئاب.
- ينصح بعمل فحوصات وابحاث لدي الطبيب المعالج لمعرفة التشخيص النهائي.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا أنا عندي ٣٠ سنه من قبل كنت انسانه أحب النوم يعني انام ما لايقل عن ٨ سعات ولاكن لي...
من خلالك شكواك يتضح جليا مزاج خضرتك مو زين وطفشان وهنالك أشياء تفكر فيها أدت الي الأرق الذي تعاني منه.
وايضاً هنالك عوامل كثيرة تؤثر سلبا وايجابا في مقدرة الفرد علي النوم او النعاس مثلا ليست علي سبيل الحصر المجهود وطبيعة العمل.
التفكير الذهني
والمزاج والحالة النفسية
هنالك بعض الطقوس قبل النوم لبعض الأفراد تؤثر أيضاً علي طبيعة نوم الفرد.
المشاكل النفسية والاكتئاب تؤثر علي النعاس والنوم. أنصحك بالاتي
التغذية الجيدة
الرياضة باستمرار
تغير نمط حياتك اليومي
لا تذهب الي فراش النوم خلال ساعات النهار.
عدم تناول المنبهات عند النوم
شراب كوب من الحليب الدافئ يساعد
تهيئة غرفة النوم ان تكون هادية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا فتاة عمري 17سنة عندما أستيقظ في الصباح أعاني آلام في الرأس و الظهر و أريد ان انام كثيرا مع...
رجاء تنظيم اوقات وساعات النوم بحيث يكون الليل لباسا والنهار معاشا يعني ممنوع السهر. ولا تزيد عدد ساعات النوم عن 8ساعات منها ساعة القيلولة.
ممنوع النوم في الضوء.
يجب الاقلال او الامتناع عن تناول المنبهات.
ممارسة الرياضة.
التغذية الصحية السليمة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم . انا اعاني من الدوخه مند حوالي ٤ سنوات و الان ازدادت و اكاد اسقط حتى و انني...
يجب علاج فقر الدم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا متزوجة عمري 48 سنة اعاني من حكة في كامل جسمي مثل الوخز على طول اليوم و تزداد عندما الامس...
أنت تعانين من حساسية .. من الأفضل مراجعة طبيبي/ة الجلدية.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
منذ أسبوع في شهر رمضان اعاني من وجع في راسي من الخلف مع العلم انني كنت انام متاخرا و استيقظ...
الصداع القفوي له عدة اسباب منها نفسية وارهاق او ارتفاع الضغط او التهاب السحايا يجب اجراء فحص سريري
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة عمري 16مشكلتي هي انني مهما نمت في الليل اظل تعبة و انام في المدرسة مع العلم انني انام...
عليكى عمل بعض التحاليل مثل صورة دم كاملة وتحليل سكر بالدم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا لا تشبع من النوم.داءما استيقظ متعبة..حتى لو نمت تسع ساعات.اسيقظ و أشعر بالغثيان..و قدماي متعبتين. انا لا اعاني من...
ما تشعرين به ناتج عن عدد ساعات النوم الزائدة النوم من ٦ الى ٧ ساعات فقط
بالاضافة الى ان تقومي بعمل فحص دم عام
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة أبلغ من العمر 27 سنة منذ يومين بدأت الغثيان عن النوم فقط لدرجة...
يمكنك تغيير وضعية النوم فمثلا ان كانت هذه الحالة تاتيكي وانتي مستلقية على الظهر جربي ان تنامي على البطن او على الجنب ولاحظي ان كان هناك فرق او لا!! في جميع الاحوال الافضل مراجعة اخصائي الهضمية للكشف عن اسباب الغثيان!!
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا منذ فترة صرت احس بالم في راسي لكنه ليس حادا و صرت احس بالتعب و الدوار طول...
لا يمكن تشخيص الحالة دون إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة من قبل الطبيب المختص، حيث أن هذه الأعراض مبهمة وقد ترتبط بالعديد من الحالات الصحية مثل:
ينصح بعمل تحليل تعداد الدم الكامل، مستويات الحديد في الدم، وظائف الغدة الدرقية ومراجعة الطبيب المختص.
للمزيد:
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟
- أنواع الصداع والأغذية التي تزيد منه
- ما هي الأغذية التي تمد الجسم بالطاقة ؟
- الــــدوار واخـتــــلال الـتـــــــوازن وتدابيرهما العلاجية
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2327
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره