فيتامين D الجرعة الصحيحة

icon 28 ديسمبر 2024
icon 48
أنا عندي نقص حاد في فيتامين دي نسبته عندي ١٤ والمعدل الطبيعي بين ٣٠ - ١٠٠ Ng/ml. هل يمكن استخدام فايتمين ٥٠٠٠ وحده؟ هل من الممكن تناول حبة يوميا؟ أو حبه كل أسبوع ؟

الملفات المرفقة:

33AE0DFB-85A3-43BD-9880-5E47ECB6D6FA DD406EF4-A9C9-44F0-B6B2-3A35B4509CDD
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، نقص فيتامين D قد يتطلب تناول جرعات عالية لتحقيق مستويات صحية. ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب. ففي حالات نقص حاد، قد يُوصى بتناول 5000 وحدة يوميا لمدة فترة محددة. لكن يجب عليك مراجعة طبيبك قبل البدء في أي نظام علاجي جديد." "قد تحتاج أيضاً لمتابعة مستويات فيتامين D بشكل منتظم حتى لا تتجاوز الحدود العالية التي قد تتسبب في مشاكل صحية أخرى. إذا كنت تأخذ هذا الفيتامين كعلاج، فالأفضل أن تراجع طبيبك لتقييم النتائج." "أيضاً، تذكر أنه من الأفضل الحصول على فيتامين D من الأغذية والأشعة الشمس. 0 2024-12-31T11:56:27+00:00
نعم، نقص فيتامين D قد يتطلب تناول جرعات عالية لتحقيق مستويات صحية. ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب.... اقرأ المزيد
نعم، نقص فيتامين D قد يتطلب تناول جرعات عالية لتحقيق مستويات صحية. ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب. ففي حالات نقص حاد، قد يُوصى بتناول 5000 وحدة يوميا لمدة فترة محددة. لكن يجب عليك مراجعة طبيبك قبل البدء في أي نظام علاجي جديد." "قد تحتاج أيضاً لمتابعة مستويات فيتامين D بشكل منتظم حتى لا تتجاوز الحدود العالية التي قد تتسبب في مشاكل صحية أخرى. إذا كنت تأخذ هذا الفيتامين كعلاج، فالأفضل أن تراجع طبيبك لتقييم النتائج." "أيضاً، تذكر أنه من الأفضل الحصول على فيتامين D من الأغذية والأشعة الشمس.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نقص البروتين عند الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً