انا طالب جامعي واعاني من مشكله في الحفض ماذا افعل لتنشيط ذاكرتي لتصبح قادره للحفض

icon 3 مارس 2011
icon 498
انا طالب جامعي واعاني من مشكله في الحفض ماذا افعل لتنشيط ذاكرتي لتصبح قادره للحفض

إجابات الأطباء على السؤال (1)

١- ممارسة لرياضة بشكل يومي ٢- تحسين التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية ٣- تناول المقويات والعسل باستمرار ٤- عدم ممارسة العادة السرية 2 2011-03-03 17:46:04
طاقم الطبي
طاقم الطبي
١- ممارسة لرياضة بشكل يومي ٢- تحسين التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية ٣- تناول المقويات والعسل باستمرار ٤- عدم ممارسة العادة السرية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 23

في الطب العام

انا طالب جامعي بعد عودتي من الجامعة اشعر بصداع مؤلم مع حرارة في رقبتي واعلى الظهر فينتهي بقية اليوم بدون ان استطيع المذاكرة لا وجود

الابتعاد عن القلق والارق والاجهاد والسهر, , اخذ قسط من النوم والراحة الكافية والاكثار من شرب الماء ’بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات, سلامات

سؤال من ذكر

في الطب العام

اسمي انس رياضي غير مدخن وطالب جديد في الجامعة يوجد لدي فحص طبي للجامعة ولكن شميت ريحة حشيش من جلسة شباب وصدعت شوي هل يؤثر

وعليكم السلام والرحمة لن يؤثر ذلك على الفحص أنصحك بالإكثار من الماء بكل حال ولكن عليك بالابتعاد عن أماكن تتعرض فيها للتدخين السلبي حفاظًا على صحتك ولياقتك

سؤال من ذكر

في الطب العام

انا طالبه مقبله على دخول جامعه الطب البشري واريد تعلم الكلمات الانجليزيه للطب لكي اجد سهوله في الجامعه ما المواقع التي بنصح بها

موقع google translate و تنزيل الحزمه كامله بدون استخدام الانترنت لتخزينها و سهوله الوصول لاي كلمه بدون اتصال بالشبكه او تنزيل قاموس حتي الطبي على الموبايل

سؤال من ذكر

في الطب العام

انا طالب في جامعه بكلية هندسه وانا اعاني من عدم التركيز والتشتت وعدم الاستيعاب بماذا تنصحوني كي اتخلص من كل وانامقبل علي الامتحانات بعد شهر

جدد النشاط و نشط الذاكرة من خﻻل الحركة من موضع المذاكرة كل نص ساعة و تجديد الوضوء وممارسة الرياضة واﻻبتعاد عن التدخين والمخدرات و اصدقاء السوء.. وعدم اﻻفراط الشاى والقهوة. مع اخﻻء مكان المذاكرة من اى شئ يشتت اﻻنتبهاه او يقلل التركيز. ورجاء عمل تحاليل CBC TSH FBS

سؤال من ذكر

في الطب العام

انا طالب في جامعي واعاني من حالة نسيان شديد جدا حتي اني انسي بعد دقائق معدودة و يؤثر في حياتي العامة ومستوايا الدراسي ماهو العلاج

ننصح بتناول الغذاء الجيد عدم السهر والنوم مبكرا والنوم بقدر الساعات الطبيعية. والاستيقاظ مبكرا واستقبال اليوم بنشاط وحيوية ممارسة الرياضة. بالتوفيق

سؤال من ذكر

في الطب العام

انا ا طالب جامعي ولاكن عندي ضعف في الذاكره احفظ واراجع وتسيطر ظاهرة النسيان على ماحفظته وخاصه اذا واجهت مشكله

ي الحقيقة قوة الذاكرة بيتمتع بيها اشخاص دون عن اخرين ولكن هناك بعض النصائح التي تساعد علي تقوية الذاكرة مثل ممارسة الرياضة والاكل الصحي وخاصة المكسرات النية والنوم مبكرا لفترة كافية والبعد عن تشتتيت الذهن والضغوط اليومية وعدم الجلوس امام شاشات التلفاز والكمبيوتر والموبايلات لفترة طويلة

سؤال من ذكر

في الطب العام

اساتذتنا انا طالب طب في احدى الجامعات العربي وخلال دراستي سنوات توصلت لاكتشاف فسيلوجي طبي فكيف لي ان اقوم بنشر الاكتشاف واين اقوم بنشره علما

يجب ن نسأل هل اكتشافك جديد؟مادمت طالباُ, تأكد من ذلك .وحيث أنك طالب فى الجامعة عليك الاستعانة بأحد مدرسينك الأكفاء والأمناء لكى لاتقلق من الأمانة العلمية ووهو سيضعك على أول الطريق من حيث براءة الاكتشاف ونشر هذا الاكتشاف بشكل صحيح وفى احدى المجلات العلمية المعروفة

سؤال من ذكر

في الطب العام

اني طالب جامعي وعندي مشكلة تشوش الذاكره يعني ﻻ استطيع التركيز في الدراسه

عليك ممارسة التمارين التي تقوي التركيز كبعض الالعاب العقلية ..وكذلك صفاء الدماغ له دور كبير في التركيز.. من الممكن ان يكون نقص فيتامين B12 له سبب ..فاما ان تقوم بفحصه او تاخذ حبة يوميا من هذا العلاج B1-B6-B12 tablet .

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان