انا سيدة فوق ٥٠ واشعر باجهاد ما هي الفيتامينات اللازمة لاخذها

انا سيدة فوق ٥٠ واشعر باجهاد ما هي الفيتامينات اللازمة لاخذها
icon 8 سبتمبر 2015
icon 1352
انا سيدة فوق ٥٠ سنة واشعر باجهاد ما هي الفيتامينات اللازمة لأخذها ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عادة بعمر فوق الخمسين ننصح بتعويض الكالسيوم و فيتامين د و الفيتامينات المتنوعة مع الحديد للوقاية من فقر الدم و نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة 0 2015-09-10 10:55:21
الدكتور منهل سعود شريبا
الدكتور منهل سعود شريبا
طب عام
عادة بعمر فوق الخمسين ننصح بتعويض الكالسيوم و فيتامين د و الفيتامينات المتنوعة مع الحديد للوقاية من فقر الدم و نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة
اتفق مع د. محمد خلف واضيف يجب عمل صورة دم وقياس ضغط الدم والسكر وتحليل هرمونات الغدة الدرقية 0 2015-09-09 03:30:49
الدكتور زينب ابو زيد
الدكتور زينب ابو زيد
طب عام
اتفق مع د. محمد خلف واضيف يجب عمل صورة دم وقياس ضغط الدم والسكر وتحليل هرمونات الغدة الدرقية
اي نوع من الفيتامينات المتعدده مثل centrum او باقي الماركات و يفضل ان تكون تحتوي على معادن غذائية مكمله مثل الزنك وغيره 0 2015-09-08 20:56:09
الدكتور محمد خلف الطراونة
الدكتور محمد خلف الطراونة
طب عام
اي نوع من الفيتامينات المتعدده مثل centrum او باقي الماركات و يفضل ان تكون تحتوي على معادن غذائية مكمله مثل الزنك وغيره

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اشعر بتعب شديد فى معظم أنحاء جسمي مع شعور بالخمول وعملت تحليل فيتامين d3 والنتيجة كانت 6.4 اريد معرفة اسم...

الدواء لنقص الفيتامين د معروف ولكن طبيبك هو الذي يقرر اسمه ونوعيته والكمية التي يريد إعطاءك اياها الفيتامين د مسوق ومباع في الصيدليات تحت أسماء كثيرة ومختلفة والتركيبة الطبية هي ذاتها اي فيتامين د

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم اشعر بدوخة تقريبا في اليوم مرتين وعملت تحليل دم ودمي ممتاز ما هي الاسباب للدوخة ؟ عمري 22...

السلام عليكم هنالك اسباب اخرى للدوار والشعور بالتعب منها التهابات الاذن الوسطى او الداخلية او نقص افراز الغدة الدرقية واحيانا الاضطرابات والضغوطات النفسية يفضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات الضرورية ومعرفة الاسباب

سؤال من ذكر سنة 44

في الطب العام

احس بحرارة ووخز عندما أكل الحلويات. راجعت الطبيب و ذكر بناء على فحص أجريته ( قبل ستة أشهر) بأني لا...

السلام عليكم..بالرغم من ان السكر التراكمي طبيعي قد يكون مستوى السكري مرتفع ارتفاع اعتراضي..أتمنى فحص السكري صائم.. اتمنى الاالتزام ببرنامج غذائي للوقاية من السكري.

سؤال من أنثى سنة 27

في الطب العام

انا مريضة قصور درقي واتعالج منذ سنوات مؤخرا بدأت اشعر بخمول وكسل شديد وتعب من اقل مجهود مع تنميل الاطراف...

قد يعود السبب وراء الأعراض التي تشعرين بها إلى اضطراب مستوى الهرمونات في الجسم نتيجة لمشكلة في الغدة الدرقية. يُعتبر القصور الدرقي سببًا شائعًا للتعب والضعف العام والكسل والتنميل في الأطراف. يفضل أن تجري الفحوصات التالية لتحديد التشخيص وتقييم حالتك: 1. تحليل الهرمونات الدرقية: تشمل فحص ال TSH و T3 و T4 لقياس مستوى الهرمونات الدرقية في الدم. 2. فحص الحديد: لاستبعاد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، والذي يمكن أن يسبب أعراض مشابهة. 3. فحص فيتامين ب12: قد يشير نقص هذا الفيتامين إلى سبب آخر للأعراض. 4. التصوير بالأشعة المقطعية المحوسبة (CT) للغدة الدرقية: يمكن استخدامه لتشخيص مشاكل في الغدة الدرقية مثل تضخم الغدة أو وجود أورام. 5. الكشف السريري: يشمل فحص الغدة الدرقية والنظر إلى أعراض أخرى مثل ضعف العضلات وغيرها. يفضل أن تستشيري طبيب الغدد الصماء لتقديم التشخيص الدقيق ووصف العلاج المناسب لك. قد يتم وصف الأدوية الهرمونية لتعويض النقص الدرقي وتقليل الأعراض.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً