تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ادخن حوالي باكيت بال يوم امتنع عن التدخين و
23 أغسطس 2015
1803
انا شاب عمري 21 سنه ادخن حوالي 2 باكيت بال يوم اريد ان امتنع عن التدخين وشكرا
3
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اوﻻ اذا عزمت فتوكل علي الله ومن ثم عليك باتباع اﻻسباب كلصقات النيكوتين التي توخذ يوميا علي 3 اسابيع الي 6 اسابيع لعلاج اﻻعراض الانسحابية مع امكانية اخذ اقراص استحلاب النيكوتين الي 15 حبه في اليوم
1
2015-08-25 11:46:18
![الدكتور سامي دفع الله عوض]()
الدكتور سامي دفع الله عوض
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%83%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%88-519661
الدكتور سامي دفع الله عوض
طب عام
اوﻻ اذا عزمت فتوكل علي الله ومن ثم عليك باتباع اﻻسباب كلصقات النيكوتين التي توخذ يوميا علي 3 اسابيع الي 6 اسابيع لعلاج اﻻعراض الانسحابية مع امكانية اخذ اقراص استحلاب النيكوتين الي 15 حبه في اليوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
عليك بمراجعه عياده الاقلاع عن التدخين والمهم العزيمه الجاده
1
2015-08-24 10:32:27
![الدكتور خلدون اسحاق مصطفى]()
الدكتور خلدون اسحاق مصطفى
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%83%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%88-519661
الدكتور خلدون اسحاق مصطفى
طب عام
عليك بمراجعه عياده الاقلاع عن التدخين والمهم العزيمه الجاده
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
تفكيرك بهذا الاتجاه يدل على انك شاب ذو عزيمة قويه وتملك ارادتك وذاتك
اهنئك على هذه الصفات
اخي الكريم اقطعها واستخدم حلوى او علكة النيكوتين في بداية الامر حتى تزول العادة
1
2015-08-24 04:06:30
![الدكتور هاني جاد]()
الدكتور هاني جاد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%83%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%88-519661
الدكتور هاني جاد
طب عام
تفكيرك بهذا الاتجاه يدل على انك شاب ذو عزيمة قويه وتملك ارادتك وذاتك
اهنئك على هذه الصفات
اخي الكريم اقطعها واستخدم حلوى او علكة النيكوتين في بداية الامر حتى تزول العادة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب عمري 20 سنه كنت ادخن لمده 5 سنوات واقلعت عنه التدخين منذ شهرين بسبب اني كنت مريض ولكن...
السلام عليكم ،
من الطرق التي ثبت فعاليتها ، ممارسة الرياضة والاكل الصحي ، وإستبدال الرغبة بالتدخين بعمل شيء مفيد كأكل فاكهة او خضار في كل مرة تشعر بالرغبة في التدخين ، وعليك اخي ان تفكر ايضا في التغييرات الايجابية في حياتك لترك التدخين ، والاضرار التي تخلصت منها عند ترك التدخين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا شاب في عمر 22 وادخن منذ 3 سنوات تقريبا في يوم حوالي 10 سيجارات واريد ان اقلع عنه ارجوا...
اقلع ولا تتردد انتشاب قوي وارادتك طيبة , وان لمم تتمكن فقلص عدد الجائر 2 سيجارة يوميا حتى تتوصل الى الاقلاع بعد خمسة ابام
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا عمري 14 عاما ونصف ومدخن ومنذ سنة واقلعت عن التدخين من اسبوعين وانا طولي 163 سم. ووزني 84 كيلوا...
نعم غالبا سيزيد طولك فما زال امامك بضع سنوات وبحال لم يزد طولك راجع طبيب متخصص بالغدد الصماء الذي سيطلب تحاليل للهرمونات وخاصة هرمون النمو
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
مرحبا عمري 16 عام الي ادخن تقريبا اسبوعين لكن اشعر بدوخة عند التدخين ما السبب هل لاني جديد على الدخان...
نعم اذا كانت مرافقة فقط للتدخين غالبا يكون سببها المواد الضارة الموجودة في الدخان
ننصح بالابتعاد عن التدخين لسلامتك
سؤال من ذكر سنة 19
في الطب العام
انا ادخن منذ 3 اشهر وعمري 16 واريد اعرف هل الدخان يوقف البلوغ والطول لاعاني من شئ فقط سوأل واتمنى...
لا يؤخر الدخان الطول او البلوغ، لكنه يؤثر على الكثير من أجهزة الجسم، كما أن التدخين في عمر صغير كعمر حضرتك يجعل الاقلاع عنه اشد صعوبة في المستقبل
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اود الاقلاع عن التدخين وقد جربت مرارا بدون جدوى ادخن 20 سيجارة تقريبا يوميا عمري 47 سنة ومدة التدخين 27...
الاراده هي الاساس
حاول النقطاع بالتدريج من خلال تخفيف عدد السجائر
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا كنت أشرب حشيش مم سنتين والحمدلله ربي تاب علي وبقالي تقريبا 71 يوم لم اشربه علما أن...
يختفى ظهور الحشيش من البول بعد شهر من آخر مرة تعاطى له كما يمكن أن يمتد إلى أكثر من ذلك ويرجع ذلك إلى الحالة الوظيفية للكبد والكلى وكميه الجرعات المتعاطاه
ان شاء الله بيكون اختفى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا مدخن من 8 سنوات وقبل 4 او 5 سنوات اصبحت ادخن بشراهه يعني من بكتين الى 3 باليوم وانا...
اولا أحيك علي رغبتك الأكيدة للإقلاع عن التدخين.
علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان.
انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة كن خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين.
ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين وهي متوفرة سوف تجد الاج
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري 30سنة وعندي 3اولاد وزني الان93 ومنذ اكتر من سنة وصل الى هذا الحد ولم يعد يزيد...
اتبع نظام غذائي صحي مع الرياضة يساعدك كثيرا علي فقدان الوزن
شرب الماء باستمرار
الحد من الكربوهيدارت ربما تكون موجوده قي اشياء بسيطه لا تلاحظينيها كمعلقة السكر في المشروبات وكم المشروبات اليومية
تانول الوجبات علي مسافات قصيرة افضل من الوجبات علي فترات متباعدة
ان كنت تريدين نظاما غذائيا معين فلنساعدك علي ذلك
وان كنت تريدين المتابعه مع طبيب تغذية فذلك افضل
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين مع العلم أنني لا أدخن كثيرا ما يقارب 5 سجارات في اليوم لمدة سنتين، مع...
مثل هذه الأمور تتطلب الإرادة القوية و الهمة العالية مع ملا أوقات الفراغ و ممارسة الرياضة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4812
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4313
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره