انا نومي خفيف لذلك انام وانا اضع سماعات استمع بها على صوت المطر واغطي عيناي بوشاح (قد لايكون نظيف مئة بالمئة) ، فهل يضر هذا الفعل بسمعي او بصري على المدى البعيد او القريب .

نعم قديسبب اذاء السمع خاصة اذا كان الصوت مرتفع ويحجب عوامل الانذنر ويؤدي الى الالتهاب ونخر الخلايا وتراكمرالصملاخ وغيرها ’ سلامات

انا ألبس النظارة ونظري لم يعد كما كان اصبحت لأشياء غير واضحه عند نزع النظارة كم تحتاج العين للتأقلم كي استطيع نزع النظارة وروئية لأشياء واضحه لدي نقص 3 درجات هل تنصحني باليزك

يجب مراجعة طبيب العيون لمعرفة ان عيونك تتحمل عمل الليزك او لا لان الليزك غير ملائم للجميع يحتاج للمعاينه . . . . . . ، . .

عمري 21 اعاني من ضعف في التركيز فجائى هل يمكن ان يكون استخدام الهاتف المحمول بكثرة قد ادى الى ضعف نشاط الدماغ علما اني استدخمه فقط للمراسلات النصية والانترنت بدون اجراء مكالما

استخدام الهاتف المحمول بكثرةيؤدي الى ضعف نشاط الدماغ ,الفيتامينات العامة والاغذية المتوازنة , الزبيب والتمر والقرنفل,وتنظيم الوقت يساعدك على تنشيط الخمول سلامات

السلام عليكم دكتور ارى اجسام في عيني عبارة مجسمات شفافة سمعت عنها ان اسمها الذبابة الطائرة هل هي خطر علي علما انني اعاني من قصر النظر ارتدي نظارات وعدسات لاصقة وشكرا

لا يوجد خطوره ما رس الاسترخاء ولاتجهد عينيك لفترات طويله

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

أنا أجلس أمام الحاسوب لفترات طويلة بحكم طبيعة عملي مما يجهد عينيّ فهل من إجراءات استطيع الأخذ بها لحماية بصري وهل ما يسمى بنظارة الحماية من الشاشة مفيدة فعلاً؟

Q: لكنني اضع نظارات بالرغم من ذلك اشعر بدوار الهاتف ورأسي يضايقني بسبب الساعات الطويلة التي اجلس فيها على الهاتف

لا بد من الابتعاد عن الهاتف وعمل صوره للرقبه

Q: عندي ضعف دائم بالنظر وزيادة في عدد الذبابات الطائرة خصوصا على العين الشمال اجلس طويلا امام الكمبيوتر ولكن ان لم اجلس لفترات طويلة ايضا النظر لا يزال يضعف

عليك بمراجعة اخصائي العيون فورا

Q: اعاني من هالات سوداء شديدة وتزداد عند السهر او البكاء او التركيز امام شاشات الاب والموبايل اريد كريم فعالا لها للتخلص منها والنصح بعمل جلسات اي مساعدة مع الكريم؟

تحاليل دم مثل الحديد وعدم السهر اواستخدام الموبايل بكثره وفحص الجيوب الأنفية

Q: أحس بثقل فوق عيوني و بمنطقة الجبهة كاملة. مع العلم اني أحس بهذا الثقل حثى لو لم استخدم شاشة المحمول او التلفزيون. فما السبب في رأيكم؟

احتمال التهاب الجيوب اعمل صوره للجيوب

Q: عند صعوبة في الحفظ في دراستي و هل يؤثر مشاهدة التلفاز واللعب بالإنترنت على ذلك اطلب منك النصائح?

اجهاد العيون والدماغ لساعات ، يتعب الدماغ ولا يعطي فرصة للإستيعاب الدراسي ، انت بحاجة لنوم جيد ليلا من ٧-٩ ساعات كفرصة لترييح الدماغ وترك اكبر فرصة للدراسة وليس للعب

6 نوفمبر 2017

583

أنا أجلس أمام الحاسوب لفترات طويلة بحكم طبيعة عملي مما يجهد عينيّ فهل من إجراءات استطيع الأخذ بها لحماية بصري وهل ما يسمى بنظارة الحماية من الشاشة مفيدة فعلاً؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

نظارة الحمايه مفيده جدا او يمكنك استخدام شاشات خاصه للحمايه توضع على الشاشه الرئيسيه للحمايه ولكن رغم فترات الطريله بالنظر لشاشه اثناء العمل يجب ان تجعل وقت للاستراحه و الابتعاد عن الشاشه و عن النظر لها خلال فترات العمل بمعدل ٥ دقائق راحه بعد كل ساعه عمل متواصله من النظر الى الشاشه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 نوفمبر 2017