الشمس لاتتوفر في المنزل الا بعد الواحدة ظهرا فهل يتوفر في اشعتها فيتام

الشمس لاتتوفر في المنزل الا بعد الواحدة ظهرا فهل يتوفر في اشعتها فيتام
icon 9 ديسمبر 2014
icon 842
السلام عليكم الشمس لاتتوفر في المنزل إلا بعد الواحدة ظهرا فهل يتوفر في أشعتها فيتامين دال من الساعة الواحدة ظهرا إلى الساعة الثالثه ظهرا وكم فترة المكوث في الشمس جزاكم الله خيرا.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد في أشعة الشمس فيتامين ،وإنما بفضل أشعة الشمس تقوم خلايا في الجلد بصنع فيتامين د٣ يفضل صباحا لكي لانتعرض لحرق بسبب قوة الأشعة ظهرا 2 2014-12-09 12:02:06
د. احمد الاسعد
د. احمد الاسعد
طب عام
لا يوجد في أشعة الشمس فيتامين ،وإنما بفضل أشعة الشمس تقوم خلايا في الجلد بصنع فيتامين د٣ يفضل صباحا لكي لانتعرض لحرق بسبب قوة الأشعة ظهرا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 29

في الطب العام

انا شاب عمري 20 سنة اذهب الى النوم عند الساعة العاشرة كحد اقصى و استيقظ عند السادسة بحكم الدوام و...

ننصحك بعمل فحص لقوة الدم .. خاصة اذا كنت من المدخنين تعد الحجامة والتبرع من الدم من الوسائل المفيدة في هذه الحالة لتجديد النشااط العام القيلولة في وقت الظهيره جيده ولو لفترة 20 دقيقة

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله انا عمري 27 سنة أشعر بحمي (ارتفاع درجة حرارة الجسم)مع الام في المفاصل وصداع خفيف على...

يفضل الكشف الطبي السريري لمعرفة سبب ارتفاع الحرارة - من الممكن وجود إلتهاب بلعوم ( لوز ) , أو انفلونزا وغيرها لربما تكون بحاجة اجراء بعض التحاليل

سؤال من ذكر سنة 4

في الطب العام

الصداع المتكرر تقريبا يوميا بماذا يفسر خاصة اذا كان لأسباب عديدة منها ضربة شمس او المروحة درجة عالية او احيانا...

حاول تجنب الوقوف بالشمس لوقت طويل وفي حال لزم الامر استخدم غطاء للراس ولا تعرض جسمك الى درجات برد مرتفعه بعد الوقوف في الشمس ...حاول تبريد جسمك تدريجيا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً