تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...العمر 45 عام الوزن 60 كج والطول 166 سم
17 يناير 2022
1008
التراكمي عندي 9.2 ولا ارغب بالأدوية وعمل حميه قاسيه والاستغناء عن جميع الاغذيه والمشروبات العالية الكربوهيدرات ، وانا امارس المشي يوميا على الاقل ساعه ولكني انا ابحث عن بديل آمن كدقيق للخبز ماهو ؟ وهل استطيع السيطره على السكري بهذه الطريقه ام ان الادوية ضرورية كون نتيجة التراكمي 9.2 ؟
1
18 يناير 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك انشالله المشي و الحمية لا تكفي يجب مراجعة اخصائي غدد صماء، هناك خوف من نزول السكر المفاجئ او ارتفاع السكر و في الحالتين يعتبر هذا خطر، الطبيب من يحدد الادوية التي تحتاجها حالتك لأن التراكمي يعتبر عالي جدا و لا يمكن خفضه بالحمية فقط اتمنى منك مراجعة اخصائي الغدد الصماء لعمل برنامج حمية و اضافة الادوية اللازمة من ضمنها الانسولين، يجب الحذر من اخذ اي دواء دون استشارة الاخصائي، واتمنى لك الشفاء
0
2022-01-18 18:35:53
![د. محمود قعدان]()
د. محمود قعدان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%83%D9%85%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%87-%D9%82%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%87-1562161
د. محمود قعدان
طب عام
سلامتك انشالله المشي و الحمية لا تكفي يجب مراجعة اخصائي غدد صماء، هناك خوف من نزول السكر المفاجئ او ارتفاع السكر و في الحالتين يعتبر هذا خطر، الطبيب من يحدد الادوية التي تحتاجها حالتك لأن التراكمي يعتبر عالي جدا و لا يمكن خفضه بالحمية فقط اتمنى منك مراجعة اخصائي الغدد الصماء لعمل برنامج حمية و اضافة الادوية اللازمة من ضمنها الانسولين، يجب الحذر من اخذ اي دواء دون استشارة الاخصائي، واتمنى لك الشفاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يناير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
في الطب العام
هل معدل٥،٣ التراكمي يعتبر مقدمات سكري علما اني انبع نمط غذائي منخفض الكربوهيدرات ولا يوجد سكريات. والرياضه المتبعه فقط المشي...
٥،٣ يعتبر معدل طبيعي
من ٥،٧ الى ٦،٤ يكون فيه استعداد للسكر
من ٦،٥ واكثر يعتبر مرض سكر
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
منذ حوالي شهرين في رمضان تحديدا كان مستوي سكري الصائم 76 وقد كنت اتناول الحلويات بشراهة وقتها أما الان فمستوي...
مستوى السكر يعتمد على الحاله الصحيه للشخص ووقت اجراء الفحص وهل كان الفحص بعد وجبه مباشره ام بعدها بساعه او بساعتين فالسكر يتاثر بعامل الوقت بعد كل وجبه حيث يكون مرتفع تدريجيا حتى يكتمل امتصاص الوجبه بعدها يتناقص تدريجيا حسب الاستهلاك والجهد والنشاط البدني المبذول ويتاثر السكر ايضا بنوعيه الوجبات ومحتواها من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون ويتاثر كذلك بوجود امراض اخرى مصاحبه ام لا وكذلك يتاثر بعدد ساعات الصيام قبل الفحص كل هذي العوامل تختلف بين الحين والاخر ومن شخص لاخر لهذا تكون نسب السكر مختلفه زياده او نقص بحسب ما ذكر من العوامل السابقه ولكن بما ان سكرك صائم كان طبيعي في كل الاحوال فلا داعي للقلق وننصحك بالرياضه واتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على نسب متوسطه من جميع العناصر
ودمتم بخير
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا العب كمال أجسام واحتاج اللي أخذ المكملات الغذائية ولكني أخشى أعراضها الجانبيه فإلى اي متخصص يمكن الذهاب إليه لكي...
اخصائي غذائية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من نقص في الوزن حيث طولي 175cm ووزني 61kg.على حسب كلام الطبيب بأني احتاج High protien diet فسؤالي عن...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
ممارسة الرياضة بإنتظام مع تناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات بكثرة نراه كافيا بالنسبة لكم. كما ننصحكم بتناول منقوع الحلبة المغلية والمحلاة بالعسل بمقدار كأس ماء ثلاث مرات في اليوم . وأدام الله عليكم تمام العافية.
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
قبل اشهر اجريت فحص الدهون الشامل وكان الكروسترول السىء مرتفعه بسبه 167 والكلي 244، وحسب توجيهات طبيب من طبي قال...
تمام ، الآن اصبحت لديك جميع النسب ناقصة جداً عن المعدل الطبيعي ، وذلك قد يسبب لك بعض المشاكل الصحيه ومنها، القلق، والاكتئاب ، السكته الدماغية لا قدر الله ، ولكن يجب عليك التعويض بالاغذية التي من شأنها ترفع المعدل المنخفض إلى المعدل المرغوب وذلك من بعد استشارة الطبيب المختص.، ليس من المفروض عدم تناول نسبه من السكريات والنشويات أي الكاربوهيدرات لانها هي من تقوم بامداد المخ والاعصاب بالطاقه المطلوبه ، وعمل التوازن في الجسم ، الميتابوليزم، أي تحويل الغذاء إلى طاقه ضرورية يحتاجها كل إنسان ، والان تناول هذه العناصر ولكن ليس بكثره مثل ، الخبز والارز والمكرونه ، والتمر بعدد فردي ، مع ممارسة الرياضة ، وبالطبع ترك التدخين نهائيا.
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
هل كثرة تناول الحلا مضره لمريض السكر ، حتى وان حسب الكارب واخذ الجرعه صح ؟
اخذ الحلويات يؤدى الى ارتفاع سكر الدم سريعا ولكن ان كانت محسوبة من السعرات اليومية فلا مانع ولكن يجب تقسيمها على مدار اليوم وتناولها مرة او مرتين اسبوعيا فقط
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عندي32سنه ما هي الماكولات الضاره والماكولات الصحيه لخفض الكولسترول علما بان نسبه الدهون في الدم 301 ولا يوجد...
التنوع الغذائي مطلوب و بكميات معتدلة كما أن انقاص الوزن أمر اساسي في معالجة الكوليسترول
حاول الابتعاد عن المأكولات الدسمة و المليئة بالدهون و الزيوت
مارس نشاط رياضي و اعد فحص الكوليسترول بعد ثلاث شهور
ربما ستستغني عن العلاج بشكل تدريجي اذا ما وصلت للحدود الطبيعيه و استمريت على النظام الصحي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
نسبة الحديد iron ٣٣ وقوة الدم ١١ هل يجب استخدام أدوية وهل النسب غير جيدة ؟؟؟ ام اعتمد على المأكولات...
ابتعدي عن الكافيئين واهتمي باكل التمور والالبان بالاضافة للغذاء الصحي , النسبة الطبيعيثة من40 -150 سلاماتا
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
أنا شاب 20 سنة أجريت تحليل للسكر 111ملغ/دل 99/ملغ/دل 101/ملغ/دل و أدركت أني أعاني من مرحلة ما قبل السكر .....
حسب القياسات الثلاثة لا يعتبر بدايه سكر
لان بدايه السكر عند مقياس 126 أو أكثر
اما بالنسبه للشوفان فهو السعرات الحرارية به أقل من الكربوهيدرات العادية
يمكنك تناوله وتناول الكيبوهيدرات حسب وزنك
سؤال من أنثى سنة 40
في الطب العام
علمت مؤخرا باصابتي بالسكري لذ وجدت نسبة السكر التراكمي 6.8 ارجو اعطائي برنامج غذائي اتبعه وهل يمكن للحمية الغذائية ان...
مرض السكري يعتبر من الامراض المزمنة
و افضل طريقة للتعامل معه هو الالتزام بحمية غذائية و مراقبة مستوى السكر و المتابعة مع اخصائي الغدد الصماء
الحمية الغذائية تختلف حسب وضع المريض و و طبيعة حياته و طبيعة جسمه يجب مراجعة اخصائي التغذية حتى يتم وضع برنامج غذائي خاص بك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره