مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما يكون الجو برد بحس بالبرد ف ايديا ورجلي لكن مش ببقي بردان في جسمي وعلي حسب شدة البرودة لو برد اوي ممكن احس ببرد ولكن مش نفس إحساس شخص عادي

مساء النور ، هناك عدة اسباب ومنها: الاصابه بالجفاف بسبب قلة الترطيب من خلال شرب الماء بكميات مناسبة ، كثرة استهلاك المنبهات المليئة بالكفايين مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم ، قلة وجود الالبومين في الكبد او العكس وذلك لأنه يعمل على توازن السوائل في الجسم مما يساهم في ضبط درجة حرارة الجسم ، سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه يساهم في وجود الاضطرابات في درجة حرارة الجسم ، او احتباس السوائل في الجسم ، ويرجى منك ممارسة التمارين الرياضية لتحسين عمل الدورة الدموية ، التعرض للاجهاد البدني أو النفسي مثل القلق والتوتر ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي تحت اشراف الطبيب المختص

انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة كبيرة عندي دوخة مستمرة وجسمي ينمل ومن اقل مجهود بنهج وضربات قلبي تعلى و واطرافي تترعش والرؤية تسود و دايما تركيزي قليل. بعد الاكل بدوخ وجسمي ينمل واعرق. نسبة الهيموجلوبين عندي ١٢

يجب عمل فحوصات CBC و ferritin غالبا الاعراض ناتجه عن نقص مخزون الحديد

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا شاب عمري 22 سنة انا مدمن ترامادول وباركينول ولا استطيع التوقف

Q: التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا

الطبيعي في هذا العم لغاية 20

Q: اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي تخصص طبي ألجأ اليه عظام ام باطنه ؟

مراجعة طبيب العظام والمفاصل فهو من سيقيم حالتك الصحيه ، وممكن يكون عارض بسبب نقص مجموعة فيتامينات ب ، ولكن يرجى عمل فحوصات شاملة للدم أولاً

Q: بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين

مرحبا ، يرجى مراجعة طبيب الغدد الصماء وايضا عمل الفحوصات اللازمه للدم والغدد الصماء ، قد يكون لديك نشاط في الغده الدرقية ، ويرجى أيضًا فحص مستويات السكر ، وفحص ضغط الدم

Q: أشعر بوخز متكرر مثل وخز الإبرة في القلب لمدة ثواني مع العلم عندي ارتفاع درجة الحرارة من يومين. مدخن وقبل سنتين عندي اكتئاب

هناك عدة أسباب محتملة ووجود ارتفاع في الحرارة قد يدل على عدوى في الجهاز التنفسي، في جميع الأحوال يجب العرض على طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة للتشخيص

Q: لايوجد اعراض تحليل روتيني

من خلال نتائج التحاليل توجد عدة ملاحظات: قد يكون عند فقر الدم ، او قد يكون هناك التهاب في الامعاء او التهاب في الجسم ، او بسبب تناول بعض الادويه وهذا هو إنخفاضmpv، وقد يدل ارتفاع NRBC وجود مشكلة في القصبات الهوائية ، او امراض القلب ، او وجود صعوبة في تدفق الدم وهذا مؤشر على نقص الاكسجين , ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص

Q: أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد شرب الماء بوقت قصير فهل هذا مؤشر للإصابة بالسكري

نعم ممكن وهو ما قبل السكري من النوع الثاني ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص وقياس السكر التراكمي ، وارجو منك التخفيف من تناول السكر وكذلك المشروبات الغازية المليئة بالسكر ومشروبات الطاقه بالذات والوجبات السريعة والدسمة ، مع مراعاة شرب الماء بكميات مناسبة بين الوجبات وشرب الشاي الأخضر مرتين في الاسبوع ، وعصير البرتقال والليمون ، وتحلية الاطعمة بالعسل بدل السكر ، وممارسة الرياضة وخاصة المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه من بعد وجبة الطعام ، وتناول الزبادي ، وتناول الخضروات والفواكة بجميع الوانها وانواعها ، والرمان.

6 أكتوبر 2015

1853

أنا شاب عمري 22 سنة انا مدمن ترامادول وباركينول ولا استطيع التوقف، ذهبت إلى أكثر من 5 أطباء نفسيين ولم أحصل على نتيجة. هل من نصيحة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:

ابحث عن طبيب نفسي متخصص في علاج الإدمان: قد تحتاج إلى طبيب متخصص لديه خبرة أكبر في التعامل مع حالات الإدمان المعقدة، وابحث عن طبيب تثق به وتشعر بالراحة معه.
العلاج السلوكي المعرفي (CBT): هذا النوع من العلاج يساعدك على فهم الأفكار والسلوكيات التي تؤدي إلى تعاطي المخدرات وتغييرها.
مجموعات الدعم: الانضمام إلى مجموعات دعم مثل "مدمنون مجهولون" يمكن أن يوفر لك الدعم العاطفي والتشجيع من أشخاص يمرون بتجارب مماثلة.
العلاج الدوائي: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية للمساعدة في تخفيف أعراض الانسحاب والرغبة الشديدة في التعاطي.

كما أنصحك أيضًا باتباع الإرشادات الآتية:

مارس الرياضة بانتظام لمساعدتك على تحسين المزاج وتخفيف التوتر.
تناول الأطعمة الصحية التي يمكن أن تحسن صحتك العامة وتزيد من طاقتك.
احصل على قسط كافٍ من النوم، فهذا يساعد على تحسين المزاج والتركيز.
حاول تجنب الأماكن والأشخاص والمواقف التي تذكرك بتعاطي المخدرات.
ضع أهدافًا واقعية أثناء رحلتك للتعافي من الإدمان على المخدرات، وابدأ بأهداف صغيرة وقابلة للتحقيق، مثل البقاء نظيفًا ليوم واحد، ثم أسبوع، ثم شهر. احتفل بكل نجاح تحققه.
تحدث مع أحبائك عن مشكلتك واطلب دعمهم، قد يكونوا قادرين على تقديم المساعدة العاطفية والتشجيع الذي تحتاجه.

لا تستسلم فالتعافي من الإدمان عملية طويلة وصعبة، وقد تواجه بعض الانتكاسات على طول الطريق، لا تدع هذه الانتكاسات تثبط عزيمتك، وتعلم من أخطائك واستمر في المضي قدمًا.

للمزيد:

0 2025-07-16T12:47:52+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AF%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%84-569310#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك دوام الصحة، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:

ابحث عن طبيب نفسي متخصص في علاج الإدمان: قد... اقرأ المزيد

أتمنى لك دوام الصحة، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:

ابحث عن طبيب نفسي متخصص في علاج الإدمان: قد تحتاج إلى طبيب متخصص لديه خبرة أكبر في التعامل مع حالات الإدمان المعقدة، وابحث عن طبيب تثق به وتشعر بالراحة معه.
العلاج السلوكي المعرفي (CBT): هذا النوع من العلاج يساعدك على فهم الأفكار والسلوكيات التي تؤدي إلى تعاطي المخدرات وتغييرها.
مجموعات الدعم: الانضمام إلى مجموعات دعم مثل "مدمنون مجهولون" يمكن أن يوفر لك الدعم العاطفي والتشجيع من أشخاص يمرون بتجارب مماثلة.
العلاج الدوائي: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية للمساعدة في تخفيف أعراض الانسحاب والرغبة الشديدة في التعاطي.

كما أنصحك أيضًا باتباع الإرشادات الآتية:

مارس الرياضة بانتظام لمساعدتك على تحسين المزاج وتخفيف التوتر.
تناول الأطعمة الصحية التي يمكن أن تحسن صحتك العامة وتزيد من طاقتك.
احصل على قسط كافٍ من النوم، فهذا يساعد على تحسين المزاج والتركيز.
حاول تجنب الأماكن والأشخاص والمواقف التي تذكرك بتعاطي المخدرات.
ضع أهدافًا واقعية أثناء رحلتك للتعافي من الإدمان على المخدرات، وابدأ بأهداف صغيرة وقابلة للتحقيق، مثل البقاء نظيفًا ليوم واحد، ثم أسبوع، ثم شهر. احتفل بكل نجاح تحققه.
تحدث مع أحبائك عن مشكلتك واطلب دعمهم، قد يكونوا قادرين على تقديم المساعدة العاطفية والتشجيع الذي تحتاجه.