مرحبا انا أيمن عمري 17 سنة و 3 شهور طولي 170 سم هل طولي مناسب لعمري ؟ و هل في مجال بأن يزيد طولي ب 10 سم مع العلم أن طول أبي 174 سم و طول أمي الغالية 155 سم

السلام عليكم النسبة بين الطول ة الوزن هي عند الرجل الباغ اي اكثر من 18 سنة ، وطولك يمكنم ان يستمر الى غاية سن 23 سنة ، ويمكن ان تغوق الوالد العزيز في القريب العاجل و السلام عليكم.

طولي 165 وعمري 15 ونصف وهل هو طبيعي ، مع العلم ابي 180 سم وامي ١٦٢ سم انا مستغرب من طولي ، اريد ازيد طولي ١٠ سنتيمتر كيف ..

و عليكم السلام طولك ممتاز و باقي لكل الكثير من الوقت في مرحلة النمو.. نكو الدكور يسنمر الى عمر ٢٢ سنه.. عليك ان تهتم بالرياضه و التغذيه السليمه

مرحبا انا شب عمري 18 بعد شهر رح صير 19 طولي 180 بالضبط فيني ازيد من طولي 5 سم مع العلم والدي طوله 189 سم ووالدتي طولها 171

التغذية الصحية والماء الكافي امامك مجال لزيادة الطول ٣ سنوات . ويعتمد على البيىة والوراثة . والحالة الصحية واغلنوم ليلا وتناول الفيتامينات ,

انا شاب عمري الان 17 سنة، و طولي 175 سم، هل في العام المقبل اصل ل 181 سم ؟ هل يمكن ان يزداد الطول ام توقف ؟

من الممكن ولكن هذا يعتمد علي الجينات المتراكمة من الوالدان

السلام عليكم ورحمة الله ، احترامي لكم جميع أطباء وطاقم موقع الطبي ، بخصوص سؤالي : أنا شاب عمري 18 سنة و 3 أشهر ، طولي 176 سم ، طول أبي 180 سم ، أمي 160 سم ، أما جدي فحوالي 184 سم ، ما ألاحظه أن أغلب الشباب في منطقتي أطول من آبائهم وأطول مني إلا في حالتي, - هل طولي توقف؟وكم من الممكن أن يصل ؟

لا داعي للقلق فمو العظام يستمر حتى عمر ال 23 سنة

السلام عليكم، انا شاب عمري 16 سنه و ثلاث شهور وطولي 165 او 166 او 167، هل سوف يصل طولي 180 او فوق و هل توجد طريقه فعاله حتى يصبح طولي فوق ال180 ؟

الطول له علاقة مع العامل الوراثي و انت صغير السن في مرحلة زيادة الطول

انا شاب عمري 19 سنة وطول قامتي 182 هل من الممكن ازيد طولي من 2 الى 3 سم وما الطرق مع العلم ان والدي يبلغ طول قامته 190 ارجو الرد على سؤالي ولكم جزيل الشكر

الاخ الكريم ، من المعروف ان نمو العظم يتوقف للرجال عند سن ال ١٨ ، لكن كل شي جائز ، و يمكنك ممارسة تمارين الاستطالة و استقامة العمود الفقري و التغذية الجيدة و النوم المبكر و شرب الحليب لعلها تزيد طولك