اعاني من تعب مستمر فقمت بعمل فحوصات فتبين ان لدي زيادة في فيتامين بي 12 ( يساوي 1706) فكيف استطيع خفض هذه القيمة علما ان لدي ارتفاع في نسبة الدم كما ان نسبة فيتامين د هي 16.9

خفف من أكل اللحوم وخاصة الحمراء خفف من أكل الكبد والطحال لا ضرر من ارتفاع ب 12 نتاول حبوب فيتامين د لتعويض النقص لديك ان نقصه هو سبب تعبك

سؤال من أنثى 35 سنة

الطب العام

نقص الحديد و ارتفاع البوتاسيوم

Q: كيف نخفض نسبة البوتاسيوم في الدم فأنا لدي كلية واحدة و نسبة البوتاسيوم 6.5

الحمية اولا عن الطعم المحتوي على البوتاسيوم مثل بعض الفواكه والبذور , والادوية المثيرة والمخزنة والاملاح والطبيعي في الجسم هو 3.5 إلى 5 مللي مول/لتر أو مللي مكافئ في اللتر الواحد، يمكنك التخلص من ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الجسم بطريقة طبيعية عن طريق شرب المزيد من الماء وتقليل شرب الحليب والدهون وعصير الفاكهة واتباع حمية غذائية قليلة البوتاسيوم ,ألبوتيرول والإبينفرين، لدفع البوتاسيوم مرة أخرى إلى الخلايا.- الأدوية التى ترتبط بالبوتاسيوم وتؤدى إلى إفرازها عن طريق الجهاز الهضمى. غسيل الكلى، خاصة إذا حدث فشل كلوى من جراء زيادة البوتاسيوم.- تنظيم مستويات بيكربونات الصوديوم فى الدم لمواجهة الحموضة

Q: اعاني من نقصان في مخزون الحديد ونسبته 0.5 و قوة دمي 12 واريد حبوب جيده لرفع مستوى الحديد واريد حبوب تساعد على امتصاص الحديد في الجسم

تعويض الحديد دوائيا عن طريق الطبيب بعد الفحص السريري أما بالنسبة للغذاء : ممكن الاهتمام بالطعام التالي : شوربة العدس , السبانخ , الكبدة ,العسل الاسود ,الباذنجان بالاضافة للفايتمين س الذي يساعد على امتصاص الحديد ,كالليمون والتين والبرتقال وغيره

Q: الكالسيوم ٩ نسبه طبيعيه ، السوال اني تشخصت بارتفاع فيتامين دال الى ١٢٠ وزي ماقلت نسبة الكالسيوم طبيعيه هل استمرار وجود فيتامين دال المرتفع دون علاج يسبب في زيادة الكالسيوم؟

انصحك بالبحث عن سبب الارتفاع هل اخذتي جرعه زائدة من العلاج؟ لو لم تأخذ جرعه علاج زائدة يجب عمل الاتي؛ تحليل ظائف كلي وكبد و parathyroid hormone وعمل اشعه على العظام للاطمئنان على كثافة العظام ، chest xray, CBC, Serum ACE, ALP, اما العلاج يجب وقف الأكلات عالية احتوائها على فيتامين د مثل الألبان وتحتاج إلى محاليل بالوريد وأدوية مثل كورتيزون وبايفوسفيت لكن بعد التأكد من سلامة التحاليل ومراجعة الطبيب للوقوف على سبب الارتفاع دمتم في صحه وعافيه

Q: هل تعتبر نسبة فيتامين دال 19.4 ng/ml قليلة ؟ وهل النقص في نسبة فيتامين دال يؤدي الى ثبات الوزن او زيادة في الوزن ؟

السلام عليكم ورحمه وبركاته بالنسبة لفيتامين دال حتي الان لا يوجد علاقة بالوزن نفصا او زيادة ولكن النسبة اعلاه يعتبر نقص يحتاج الي علاج فيتامين د٣ ٥٠ الف وحد كم اسبوعيا لمدة ٣شهور مع كالسيوم ٦٠٠ملليجرام يوميا لمدة شهر التعرض للشمس صبحا الي الساعة العاشرة او مساء بعد العصر الي الغروب مع اظهار اكبر جزء من الجسم ونتمني لكم الشفاء العاجل

Q: انخفاض في مخزون الحديد وارتفاع نسبةCRP يتم علاج نقص الحديد عن طريق الادوية ثم يعود للانخفاض بعد فترة

يبقي في سبب أما عدم امتصاص جيد أو فقد دم ف الدورة أو الجهاز الهضمي زي وجود طفيليات أو ديدان أو ميكروب حلزوني

Q: اسباب انخفاض الحديد ومخزون الحديد وانخفاض كوليسترول الدهون في الجسم الي 11

إنخفاض الحديد و مخزونه له أسباب عديدة من بينها نقص الوارد الغذائي المحتوي على الحديد مثل " الكبد الحيواني ، الخضار الخضراء ، العدس ، بعض البقوليات كالفاصوليا .. وغيرها الكثير " ، قد يكون السبب ناتج عن نزف مزمن يؤدي لخسارة مزمنة للدم و بالتالي إستهلاك مخزون الحديد .. وقد يكون ناتج عن نقص إمتصاص الحديد بسبب مشكلة في الأمعاء كالإلتهابات و الأمراض التي تصيب الجزء القريب من الصائم " جزء من الامعاء الدقيقة " ، وقد يكون ناتج عن أمراض مزمنة أخرى .. أما عن الكولسترول فإنخفاضه ناتج عن نقص الوارد الغذائي منه ، أو عن أمراض عديده تسبب نقص إمتصاصه في الأمعاء ..

Q: عندي ارتفاع طفيف في ضغط الدم كيف اتخلص من و هل زيت الزيتون وحدة كافي لتخلص من هاذا الارتفاع الطفيف

الارتفاع الطفيف لضغط الدم لا يتم معالجته بالأدوية المعتادة غالبا وخصوصا إذا كان غير مصاحب بأمراض أخرى مزمنة ولكن بتعديل أسلوب الحياة ابتداءا من تقليل ملح الطعام والاعتماد على الخضروات والفواكه الطازجة ممنوع التدخين الرياضة اليومية أو المشي تقليل الدهون مع المتابعة المستمرة لضغط الدم

Q: ماهي اسباب ارتفاع الوتاسيوم في الدم مع انه لم يتم اكل مواد غذائية يرتفع فيها نسبة البوتاسيوم وكيف يتم علاجه

اهلا وسهلا كم هي نسبة البوتاسيوم وما هو عمر المريض? من اهم الاسباب هي امراض الكلى وهناك بعض الادويه تسبب ارتفاع البوتاسيوم في الدم. ولكن اولا يجب فحص المريض سريريا واخذ بعض التحاليل لذا ارجو مراجعة طبيب باطني بالشفاء العاجل