تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من نقصان في مخزون الحديد ونسبته و قوة دمي واريد حبوب جيده لرفع م
22 أكتوبر 2016
11343
اعاني من نقصان في مخزون الحديد ونسبته 0.5 و قوة دمي 12
واريد حبوب جيده لرفع مستوى الحديد
واريد حبوب تساعد على امتصاص الحديد في الجسم
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعويض الحديد دوائيا عن طريق الطبيب بعد الفحص السريري
أما بالنسبة للغذاء : ممكن الاهتمام بالطعام التالي : شوربة العدس , السبانخ , الكبدة ,العسل الاسود ,الباذنجان
بالاضافة للفايتمين س الذي يساعد على امتصاص الحديد ,كالليمون والتين والبرتقال وغيره
0
2016-10-22 23:08:20
![د. احمد الاسعد]()
د. احمد الاسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%AE%D8%B2%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%AA%D9%87-%D9%88-%D9%82%D9%88%D8%A9-%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-861100
د. احمد الاسعد
طب عام
تعويض الحديد دوائيا عن طريق الطبيب بعد الفحص السريري
أما بالنسبة للغذاء : ممكن الاهتمام بالطعام التالي : شوربة العدس , السبانخ , الكبدة ,العسل الاسود ,الباذنجان
بالاضافة للفايتمين س الذي يساعد على امتصاص الحديد ,كالليمون والتين والبرتقال وغيره
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أكتوبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل استطيع. اخذ الفيتامينات.بالرغم من نسبة الدم ممتازه ولدي زيادة في نسبة الحديد
السلام عليكم ..
ما الهدف من اخذ الفيتامينات اذا كنت في حالة صحية سليمة
من الافضل اخذ هذه الفيتامينات من الاطعمة الغنية بها كالخضروات والفواكه وغيرها
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عملت فحص و النتيجة كانت مخزون الحديد 8.8 و فيتامين د 7.7 ,, الان هل يجب انه اخذ حبوب كالسيوم...
فعلا هناك علاقة بين نقص الحديد وعدم امتصاص الجسم له حيث أن هذه النتيجة تفيد بنقص شديد في الحديد لذلك يجب اخذ حبوب فيتاسيد مع حبوب الكالسيوم
سؤال من ذكر سنة 41
في الطب العام
كيف ارفع مستوى مخزون الحديد في الجسم لأنه منخفض عندي ،،،مع العلم ان مستوى الحديد في الدم عندي طبيعية ؟
الابتعاد عن االمؤثرات. وتجنب الكافيين يدل نقص مستويات الفيريتين في الجسم على الإصابة بنقص في الحديد، الأمر الذي غالباً ما يكون سببه عدم الحصول على كميات كافية من الحديد في الغذاء. وهذه بعض الحالات التي قد تسبب نقص الفيريتين في الجسم: فرط في نزيف الدورة الشهرية. أمراض المعدة التي تؤثر على امتصاص المواد الغذائية، بما في ذلك الحديد. النزيف الداخلي. الأنيميا - فقر الدم. وقد يكون الشخص مصاباً بفقر الدم وفقر مخازن الحديد سوية، أو قد يكون الشخص مصاباً بفقر الدم ولكن مخازن الحديد لديه لا نقص فيها.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي سوء امتصاص الحديد و استخدمت حبوب الحديد لمدة سنتان و قمت بفحص مخزون الحديد في الدم و لم يرتفع...
يجب التاكد من سوء الامتصاص للحديد .
التعليمات التاليه تساعدك:
الابتعاد عن تناول الشاي الاسود مع الطعام او بعد تناول الطعام
التركيز على مصادر الحديد المتوفره في الخضروات الخضراء
تناول البروتينات
عصر الليمون على الطعام لزياده امتصاص الحديدز
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
هل تعتبر نسبة فيتامين دال 19.4 ng/ml قليلة ؟ وهل النقص في نسبة فيتامين دال يؤدي الى ثبات الوزن او...
السلام عليكم ورحمه وبركاته
بالنسبة لفيتامين دال حتي الان لا يوجد علاقة بالوزن نفصا او زيادة
ولكن النسبة اعلاه يعتبر نقص يحتاج الي علاج فيتامين د٣ ٥٠ الف وحد كم اسبوعيا لمدة ٣شهور مع كالسيوم ٦٠٠ملليجرام يوميا لمدة شهر
التعرض للشمس صبحا الي الساعة العاشرة او مساء بعد العصر الي الغروب مع اظهار اكبر جزء من الجسم
ونتمني لكم الشفاء العاجل
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل ابر الحديد ترفع نسبة مخزون الحديد بشكل سريع، وكيف ارفع مخزون الحديد في الدم بسرعة؟
نعم ترفع إبر الحديد من مخزون الحديد بسرعة مقارنة مع مكملات الحديد من الأشكال الصيدلانية الأخرى، وتحديد متى يرتفع مخزون الحديد في الدم بعد إبر الحديد يعتمد على عدد من العوامل مثل الجرعة الموصوفة، ومستوى مخزون الحديد قبل وصف الإبر.
يمكن القول أن إبر الحديد ترفع من مخزون الحديد خلال فترة قصيرة قد لا تتجاوز الأسبوع الواحد، حيث يبدأ الشخص بالشعور بتحسن في الأعراض خلال الأسبوع الأول بعد أخذ جرعة الحديد، وفي حال المعاناة من فقر الدم، فإن التخلص من الاضطراب قد يحتاج ما يتراوح بين 2-3 أسابيع، مع التأكيد على أن هذه المدة قد تختلف بحسب شدة الاضطراب، ونوع الإبر الموصوفة، وعدد من العوامل الأخرى.
يجدر الذكر أن انخفاض معدل الحديد أو مخزون الحديد قد يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، وبعد الحصول على إبرة الحديد فإن الحديد سوف يستخدم في بناء خلايا دم حمراء جديدة في نقي العظام خلال فترة تتراوح بين 2-3 أسابيع، وهي المدة التي تبدأ فيها أعراض فقر الدم بالزوال.
أود لفت انتباهك إلى أن هناك بعض العناصر المتواجدة في الشاي قد تؤدي إلى الحد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الغذاء، ولكن يشار إلى أن هذا التأثير يقتصر في الغالب على مصادر الحديد غير الحيوانية مثل الحديد المتواجد في الخضار، كما أن الشاي لن يؤثر في مخزون الحديد في الجسم، ويعتقد أن هذا التأثير يقتصر على الأشخاص الذين يعانون من عوز في الحديد فقط.
على النقيض من ذلك فإن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج أو تناول مكملات فيتامين ج يساهم في امتصاص الحديد في الأمعاء ورفع مستويات الحديد ومخزون الحديد في الجسم، كما توجد مجموعة من الأطعمة الغنية بالحديد والتي تساهم في رفع مستوى مخزون الحديد في الجسم، منها الآتي:
- اللحوم الحمراء.
- كبدة الحيوانات.
- اللحوم البيضاء مثل الدجاج والسمك.
- المأكولات البحرية بشكل عام.
- الفواكه المجففة.
- البيض.
- الصويا.
- السبانخ.
- البروكلي.
- المكسرات بمختلف أشكالها.
- بعض أنواع البذور.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
إذا كان عندي مخزون الحديد عندي 5 وقوة الدم 11.9 هل احتاج لابر حديد بالوريد أو يكفيني حبوب الحديد
تعطى الابر في حال عدم الحصول علة نتيجة من التغذية الصحية والعلاج , سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي مشكلة في الامتصاص مسببه لي فقر دم ماهي افضل طريقه لرفع الحديد والهوقلمين
يجب معرفه سبب عدم الامتصاص
ننصحك بعدم تناول الشاي
تناول الورقيات الخضراء
تناول الاكل الصحي
تناول الحديد حبوب
اكثر من عصر اليمون على الوجبات المتناوله يوميا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا مخزون الحديد عندي 3 و نسبة الحديد بالدم 7 هل اخذ الحديد عن طريق الوريد او حبوب؟
تبدأ بالحبوب اذا لم تحدث استجابة تأخذ بالوريد
اذا كانت هناك أعراض انيميا حاده يمكن البدأ بالوريد او نقل دم إذا كانت الحالة خطيره
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي إرتفاع في الحديد ونقص حاد في الفيتامين د ووصف لي الطبيب حبوب فيتامين 50000 وحده هل يؤثر إستخدامها عليه...
تناول فيتامين د
لا يؤثر على الحديد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره