أحب كرة القدم كثيرا وحينما العب احس بغتيان وبتعب شديد بمجرد مرور وقت قصير على بداية اللعب أدخل في غيبوبة قصيرة وفقدان الوعي حينما أبدل مجهودا كبيرا أو عندما لا انام جيدا

لا بد من اجراء الفحوصات المخبربة والتخطيط والاشعة والايكو. سلامات

انني تركت التدخين منذ 6شور ولكن انا العب كرة قدم وعندما العبها احس ان صدري يريد ان يخرج من مكانه على الرغم من انني كل اسبوع العب ساع فماذا سافعل لاتخلص من هاذ الشيئ

كم عمرك? تحتاج الى اللياقه البدنيه لذلك عليك ممارسة الرياضه لمدة ساعه كل يوم.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اعاني من صداع شديد وعرق غزير عندما العب مباراة كرة قدم مثلا او عند بذل مجهود فعندما العب كرة القدم اشعر بألم في الرأس وعرق وارهاق وذالك بعد حوالي 20 دقيقه من اللعب مع ان وزني6

Q: لماذا اشعر بالتعب بسرعه عندما العب كرة القدم

التعب الشديد له أسباب عدة ولكن في هذا السن (13 عام) فإنك في مرحلة النمو وبناء الجسم, تحتاج إلي التغذية الصحية الجيدة وتناول الخضروات والفاكهة باستمرار بالإضافة لكمية مناسبة من البروتين في الأطعمة يوميًا لبناء العضلات الأساسية والتمرين تدريجيًا بصفة مستمرة وليس البدء فجأة فإن ذلك يؤدي إلى التعب الشديد والنهجان, لذا عليك بتمارين الإحماء قبل ممارسة التمارين الرياضية حتى يتهيأ جسمك والعضلات ولا تشعر بالتعب وتواظب عليها دائمًا وإذا استمر يجب عليك التوجه للطبيب للكشف والاطمئنان تمنيات لصحة أفضل

Q: عند الجري او لعب كرة قدم بشكل مستمر اعاني من، صداع وعدم السيطره على الوقوف

يرجي اجراء اختبار تحليل الدم الكامل .. وقياس ضغط الدم .. وموافاتنا بالنتائج في اقرب وقت

تم إنشاؤها في 25 يونيو 2018

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

3313

اعاني من صداع شديد وعرق غزير عندما العب مباراة كرة قدم مثلا او عند بذل مجهود فعندما العب كرة القدم اشعر بألم في الرأس وعرق وارهاق وذالك بعد حوالي 20 دقيقه من اللعب مع ان وزني6

إجابات الأطباء على السؤال

د. امل فراج

طب عام

اعمل صوره دم كامله ومخزون الحديد وفحص للنظر

27 يونيو 2018

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

قد يكون ارهاق وتوتر تأكد من قوة الدم وفحص الحديد ,, و السكر وانتبه الى التغذية السليمة ويجب عمل الفحوصات المتعلفة بالشكوى و مر اجعة المركز الطبي , سلامات

26 يونيو 2018