أعاني من ثقل وألم في الرأس وعدم توازن ويزداد في فترة الصباح

icon 8 نوفمبر 2018
icon 972
أعاني من ثقل وألم في الرأس وعدم توازن ويزداد في فترة الصباح
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اعمل صورة وتخطيط للدماغ آاكثر من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر .  1 2018-11-08 16:29:38
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
اعمل صورة وتخطيط للدماغ آاكثر من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر . 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

اعاني من دوار وارهاق شديد وشعور بكهرباء وتشوش شديد في الرأس و رؤية سوداويه خاصة عند الوقوف او الاستيقاظ من...

مرحبا المعطيات التي ذكرتها قد تشير الى تشخيصات متباينة عديدة، قد تكون تتيجة فقر دم، نتيجة نقص الحديد او B12 او عوامل اخرى، و قد تكون نتيجة مشاكل في الغدة الدرقية، او نقص فيتامين D3 و قد تكون نتيجة عوامل نفسية. لا داعي للقلق لكن يفضل اما: طلب استشارة على موقع الطبي او خدمة الاستشارات السريعة للطبي، او زيارة الطبيب الباطني في العيادة لغرض الفحص السريري ايضا و بالتالي الوصول لتشخيص واضح. اتمنى لك الشفاء العاجل

سؤال من أنثى سنة 32

في الطب العام

اعاني من الصداع وثقل في الراس وخمول والم في العنق من جهة اليسار من 4 ايام

قد يكون من الرقبة بسبب الانحناء الدائم من الهااف .. او يُمكن أن يُصاب بعض الأشخاص بصداع ودوخة نتيجة محاربة الجِسم لبعض أنواع العدوى الفيروسيّة أو بكتيريّة المنشأ، إضافةً إلى أنّ الاحتقان الشديد والاعتماد على بعض أنواع الأدوية التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبيّة قد يتسبّبان أيضًا بالصداع وغيرها . سلامات

سؤال من أنثى سنة 26

في الطب العام

اعاني من صداع عند القيام من النوم وعدم راحه والم ف الخدود والحلق والم في جنبي ظهر فماذا بي؟

,قد يكون بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة والضغط على الاسنان .مشاكل العيون تسبب الصداع راجعي طبيب العبون و طبيب الاذنية و , والحد من التدخين وماشابهه و من استعمال سماعة الهاتف والضوضاء بالاضافة للشاشات الرقمية تخفف من الإصابة بالصداع بالاضاقة للاسترخاء في غرفة هادئة وتناول بعض جربي المسكنات للالم وراجعي طبيب الاسنان سلامات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً