تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم باسفل البطن ونزول بعض نقاط الدم والتقلب المزاجي والتوتر الشديد
14 سبتمبر 2018
659
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها بما في ذلك ألم أسفل البطن، ونزول نقاط دم، وتقلبات مزاجية، وتوتر، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، خاصة في عمرك. من بين هذه الأسباب:
- اضطرابات هرمونية: في هذه المرحلة العمرية، قد تبدأ التغيرات الهرمونية المرتبطة بسن ما قبل انقطاع الطمث، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وتقلبات في المزاج.
- مشاكل في الرحم أو المبيض: قد تكون هناك أورام ليفية، أو التهابات، أو تكيسات على المبيض تسبب هذه الأعراض.
- مشاكل في بطانة الرحم: مثل التهاب بطانة الرحم أو انتباذ بطانة الرحم.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى غير متعلقة بالجهاز التناسلي، مثل مشاكل في الجهاز الهضمي أو المسالك البولية.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟ من المهم زيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق، خاصة إذا:
- كان الألم شديدًا أو مستمرًا.
- كان النزيف المهبلي غزيرًا أو استمر لفترة طويلة.
- تفاقمت التقلبات المزاجية أو أثرت على حياتك اليومية.
- ظهرت أعراض أخرى مثل الحمى، أو الدوخة، أو الإرهاق الشديد.
إلى حين زيارة الطبيب، يمكنك تجربة بعض الأمور التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تطبيق كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة أسفل البطن لتخفيف الألم.
- تناول مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام قد تساعد في تحسين المزاج وتخفيف التوتر.
للمزيد:
0 2025-08-18T06:20:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8-1230912#answer-0
سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها بما في ذلك ألم أسفل البطن، ونزول نقاط دم، وتقلبات مزاجية، وتوتر، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، خاصة في عمرك. من بين هذه الأسباب:
- اضطرابات هرمونية: في هذه المرحلة العمرية، قد تبدأ التغيرات الهرمونية المرتبطة بسن ما قبل انقطاع الطمث، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وتقلبات في المزاج.
- مشاكل في الرحم أو المبيض: قد تكون هناك أورام ليفية، أو التهابات، أو تكيسات على المبيض تسبب هذه الأعراض.
- مشاكل في بطانة الرحم: مثل التهاب بطانة الرحم أو انتباذ بطانة الرحم.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى غير متعلقة بالجهاز التناسلي، مثل مشاكل في الجهاز الهضمي أو المسالك البولية.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟ من المهم زيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق، خاصة إذا:
- كان الألم شديدًا أو مستمرًا.
- كان النزيف المهبلي غزيرًا أو استمر لفترة طويلة.
- تفاقمت التقلبات المزاجية أو أثرت على حياتك اليومية.
- ظهرت أعراض أخرى مثل الحمى، أو الدوخة، أو الإرهاق الشديد.
إلى حين زيارة الطبيب، يمكنك تجربة بعض الأمور التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تطبيق كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة أسفل البطن لتخفيف الألم.
- تناول مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام قد تساعد في تحسين المزاج وتخفيف التوتر.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أغسطس 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من صداع من حوالي 6 أشهر بشكل يومي تقريبا، هل على استشارة طبيب؟علما بأن نومي غير منتظم واشرب الشيشة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من الصداع الشديد والتوتر عند القراءة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من شده ضربات القلب والتوتر الشديد واضراب لموعد الدوره وقمت بعمل تحاليل للغده الدرقيهfree t3 4.99 free t4 2.49...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله تعالي أنا أعاني من صعوبة النوم والتوتر اريد ان اسأل عن اسباب وهل أنا بحاجة لزيارة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سيدة عمرها 46 عاما تعانى من الام فى الجانب الايمن اعلى البطن وخاصة عند ارتفاع درجة حرارة الجو
سؤال من أنثى سنة 39
في الطب العام
السلام عليكم انا حامل بالشهر الرابع كنت قد نويت الصيام لكن لم استطع بسبب الغثيان ودائما ما اشعر بالدوخة والتعب...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ...اعاني من الام متكرره في البطن مع اسهال ..عملت فحص ودم وظهر في النتيجه ان كريات الدم الحمراء...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اريد استفسار انا اعاني من النسيان في بعض الحالات واريد ان اعرف هل طبيب نفساني يمكن ان يساعدني...
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
أنا سيدة عمري 30 سنة، مند مدة بدأت أشعر بالعياء بسرعة بعد ممارسة أي مجهود كما أن شعري بدأ يتساقط...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا سيدة عمري 40 سنة اعاني من الخوف الشديد من الخروج من المنزل احتاج الى منوم سريع المفعول لانه يوجد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18913
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين