تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم باسفل البطن ونزول بعض نقاط الدم والتقلب المزاجي والتوتر الشديد
14 سبتمبر 2018
647
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها بما في ذلك ألم أسفل البطن، ونزول نقاط دم، وتقلبات مزاجية، وتوتر، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، خاصة في عمرك. من بين هذه الأسباب:
- اضطرابات هرمونية: في هذه المرحلة العمرية، قد تبدأ التغيرات الهرمونية المرتبطة بسن ما قبل انقطاع الطمث، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وتقلبات في المزاج.
- مشاكل في الرحم أو المبيض: قد تكون هناك أورام ليفية، أو التهابات، أو تكيسات على المبيض تسبب هذه الأعراض.
- مشاكل في بطانة الرحم: مثل التهاب بطانة الرحم أو انتباذ بطانة الرحم.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى غير متعلقة بالجهاز التناسلي، مثل مشاكل في الجهاز الهضمي أو المسالك البولية.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟ من المهم زيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق، خاصة إذا:
- كان الألم شديدًا أو مستمرًا.
- كان النزيف المهبلي غزيرًا أو استمر لفترة طويلة.
- تفاقمت التقلبات المزاجية أو أثرت على حياتك اليومية.
- ظهرت أعراض أخرى مثل الحمى، أو الدوخة، أو الإرهاق الشديد.
إلى حين زيارة الطبيب، يمكنك تجربة بعض الأمور التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تطبيق كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة أسفل البطن لتخفيف الألم.
- تناول مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام قد تساعد في تحسين المزاج وتخفيف التوتر.
للمزيد:
0 2025-08-18T06:20:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8-1230912#answer-0
سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها بما في ذلك ألم أسفل البطن، ونزول نقاط دم، وتقلبات مزاجية، وتوتر، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب... اقرأ المزيد
سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها بما في ذلك ألم أسفل البطن، ونزول نقاط دم، وتقلبات مزاجية، وتوتر، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، خاصة في عمرك. من بين هذه الأسباب:
- اضطرابات هرمونية: في هذه المرحلة العمرية، قد تبدأ التغيرات الهرمونية المرتبطة بسن ما قبل انقطاع الطمث، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وتقلبات في المزاج.
- مشاكل في الرحم أو المبيض: قد تكون هناك أورام ليفية، أو التهابات، أو تكيسات على المبيض تسبب هذه الأعراض.
- مشاكل في بطانة الرحم: مثل التهاب بطانة الرحم أو انتباذ بطانة الرحم.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى غير متعلقة بالجهاز التناسلي، مثل مشاكل في الجهاز الهضمي أو المسالك البولية.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟ من المهم زيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق، خاصة إذا:
- كان الألم شديدًا أو مستمرًا.
- كان النزيف المهبلي غزيرًا أو استمر لفترة طويلة.
- تفاقمت التقلبات المزاجية أو أثرت على حياتك اليومية.
- ظهرت أعراض أخرى مثل الحمى، أو الدوخة، أو الإرهاق الشديد.
إلى حين زيارة الطبيب، يمكنك تجربة بعض الأمور التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تطبيق كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة أسفل البطن لتخفيف الألم.
- تناول مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام قد تساعد في تحسين المزاج وتخفيف التوتر.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أغسطس 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين