أعانضعف في الذاكرة والتركيز حتي إذا ذهبت إلي مكان بطريق

icon 12 سبتمبر 2018
icon 358
أعانضعف في الذاكرة والتركيز حتي إذا ذهبت إلي مكان بطريق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أرجو إعطاء تفاصيل اكثر 0 2018-09-13 11:43:44
الدكتور احمد حمدان طباسي
الدكتور احمد حمدان طباسي
طب عام
أرجو إعطاء تفاصيل اكثر

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 42

في الطب العام

لا اتذكر مكان وضع الاشياء اللتي كانت في يدي خلال ثواني و لا اتمكن ابداً من تذكرها لفترة طويلة ،،...

تكرار نسي الأشياء يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار و مراجعه طبيب أعصاب و طبيب نسا لعمل تحاليل هرمونيه و وظائف للغده الدرقيه و متابعه الأعصاب مع طبيب الأعصاب مع مراجعه التاريخ الطبي للاسره كاملا حفظكم الله ورعاكم من اي سوء

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انا بحس بعدم التركيز والتوهان في بعض الامور ومن الممكن نسيان اي شي بطريقه سريعه وفي الشارع لا يوجد تركيز...

إن صعوبة التركيز وكثرة النسيان يمكن أن يكونوا نتيجة لحالة مرضية مزمنة تتطلب زيارة الطبيب المختص حيث قد يكون ذلك نتيجة:

ينصح بزيارة الطبيب المختص ليتمكن من تقييم الحالة وحتى يحين موعد الطبيب يجب تناول نظام غذائي متزن يتكون من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون، تناول عدة وجبات صغيرة كل يوم، الحصول على قسط كاف من النوم، الحد من تناول الكافيين، تخفيف التوتر وغيرها.

للمزيد: طرق لزيادة التركيز أثناء الدراسة والعمل / الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي / أطعمة مفيدة لتقوية الذاكرة

المرجع: What Makes You Unable to Concentrate?

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من صداع مزمن تحول الى تشنج وضغط في الدماغ افقدني التركيز وضعف في الذاكرة حتى انني لا استطيع القراءة...

تحتاج لزيارة طبيب المخ والاعصاب لاخذ التاريخ المرضي بشكل مفصل وعمل الكشف السريري كاملا . ومن ثم عمل فحوصات وصور اشعة مقطعية او رنين مغناطيسي للرأس بحسب مايراه الطبيب من التاريخ المرضي والكشف السريري.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

مرحباأنا أعاني من ثقل في الراس ومرات في اللسان وفتوروخمول باالجسم 5-6 صباحا ويذهب بعد ذالك. مهما كانت عدد الساعات...

تلك حالة من انخفاض ضغط الدم تسمي بإنخفاض ضغط الدم الوضعي، تحدث نتيجة تغيير وضعية الجسم فجأة وأشهر مثال لها عند الاستيقاظ من النوم فجأة أوالوقوف بعد الجلوس لفترة طويلة ، تستمر لمدة ثواني محدودة لكنها ان استمرت فترة طويلة اوأدت الي فقد الوعي لابد من مراجعة الطبيب أعراضه :الاحساي بالدوران ، أوالهبوط فور الاستيقاظ من النوم عند الوقوف ، اوضعف عام بالجسم اوخفقان اوالاحساس بالغثيان . قد يكون الأمر بسيطا عليك بشرب سوائل كثيرة خصوصا في الحر ممارسة الرياضة باستمرار لكن لا التمارين العنيفة وللاطمئنان اكثر عليك متابعة الضغط باستمرار ، قياس مستوي السكر بالدم هل تأخذ اي دواء باستمرار؟ تمنياتي بالشفاء

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً