‏تخمول في الجسم بشكل مستمر قلم داخل الرأس في المنتصف حالة نسيان قليلا بحيث أنسى أشياء المهمة بشكل مستمر و أحيانا أنسى اشخاص من عائلتي ومن الأصدقاء لفترة بسيطة ربما تكون دقايق

يجب عمل تحليل غده درقيه وفيتامين د

انا بحس بعدم التركيز والتوهان في بعض الامور ومن الممكن نسيان اي شي بطريقه سريعه وفي الشارع لا يوجد تركيز مطلقا ولو بعمل حاجتين في نفس الوقت بلغبط فيهم ممكن المساعده

إن صعوبة التركيز و كثرة النسيان يمكن أن يكونوا نتيجة لحالة مرضية مزمنة تتطلب زيارة الطبيب المختص حيث قد يكون ذلك نتيجة: الأرق وقلة النوم. الجوع. القلق والتوتر. الإجهاد الزائد. سوء التغذية ونقص في بعض العناصر الغذائية الضروريةز تعاطي الكحول. متلازمة التعب المزمن . متلازمة كوشينغ . الخرف . الاكتئاب الكبير . ينصح بزيارة الطبيب المختص ليتمكن من تقييم الحالة وحتى يحين موعد الطبيب يجب تناول نظام غذائي متزن يتكون من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون، تناول عدة وجبات صغيرة كل يوم، الحصول على قسط كاف من النوم، الحد من تناول الكافيين، تخفيف التوتر وغيرها. للمزيد: طرق لزيادة التركيز أثناء الدراسة والعمل / <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-510">الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي / أطعمة مفيدة لتقوية الذاكرة المرجع: What Makes You Unable to Concentrate?

اعاني من صداع مزمن تحول الى تشنج وضغط في الدماغ افقدني التركيز وضعف في الذاكرة حتى انني لا استطيع القراءة منذ زمن بعيد بسبب تشتت في النظر علما بانه لا توجد مشاكل في النظر

تحتاج لزيارة طبيب المخ والاعصاب لاخذ التاريخ المرضي بشكل مفصل وعمل الكشف السريري كاملا . ومن ثم عمل فحوصات وصور اشعة مقطعية او رنين مغناطيسي للرأس بحسب مايراه الطبيب من التاريخ المرضي والكشف السريري.

اهلا انا أدرس سنة ثانية طب و مشكلتي اني احفظ بصعوبة كبيرة جدا و يستغرق مني الحفظ وقت كثير الا اني افهم دروسي جيدا المشكلة في الحفظ و التذكر هل تنصحوني بدواء Aricept مثلا (ادوية الزهايمر acetylcholine esterase inhibitors) أو أي دواء يزيد من التركيز و الذاكرة على المدى القصير مثل ريتالين شكرا

يرجي عمل فحص نسبة الهيموجلوبين في الدم.. ممارسة الرياضة و الاكل الجيد الصحي الغني بالفيتامينات والاسماك والنوم الجيد في ميعاد ثابت يوميا

لقد صدمت رأسي من الخلف في سقف السيارة وأنا أدخل أليها منذ يومين وألى الأن اعاني من صداع في الرأس مكان الصدمة مع أرهاق وتعب بالجسم وقليل من الأرتباك

اذا كانت الصدمة قوية يجب عمل صورة اشعة للرأس و يفضل مراجعة الطوارئ لاتخاذ الاجراءات اللازمة

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

أعانضعف في الذاكرة والتركيز حتي إذا ذهبت إلي مكان بطريق

Q: هل داء الشقيقة يؤدي الى تلف بشكل بطيء في خلايا الدماغ او النسيان لاني مصابة به وانسى كثير من لاشياء حدثت في وقت ليس بعيد

لا ليس لها هذه المضاعفات

Q: السلام عليكمانا طالب في كلية الطب البشرعي كنت احفظ المعلومات بسهولة ومن دون اي مشكلة والان اجد صعوبة في الحفظ لدرجة الم شديد في الرأس عند الدراسة مع العلم ان نظري سليم

حاول الإسترخاء بعض الوقت. ومارس الرياضة

Q: مرحباأنا أعاني من ثقل في الراس ومرات في اللسان وفتوروخمول باالجسم 5-6 صباحا ويذهب بعد ذالك. مهما كانت عدد الساعات التي نمتها.يعود نفس الامر الظهيرة.الضغط منخفض. افراط المالح

تلك حالة من انخفاض ضغط الدم تسمي بإنخفاض ضغط الدم الوضعي، تحدث نتيجة تغيير وضعية الجسم فجأة وأشهر مثال لها عند الاستيقاظ من النوم فجأة أوالوقوف بعد الجلوس لفترة طويلة ، تستمر لمدة ثواني محدودة لكنها ان استمرت فترة طويلة اوأدت الي فقد الوعي لابد من مراجعة الطبيب أعراضه :الاحساي بالدوران ، أوالهبوط فور الاستيقاظ من النوم عند الوقوف ، اوضعف عام بالجسم اوخفقان اوالاحساس بالغثيان . قد يكون الأمر بسيطا عليك بشرب سوائل كثيرة خصوصا في الحر ممارسة الرياضة باستمرار لكن لا التمارين العنيفة وللاطمئنان اكثر عليك متابعة الضغط باستمرار ، قياس مستوي السكر بالدم هل تأخذ اي دواء باستمرار؟ تمنياتي بالشفاء

Q: اعاني من النسيان- اسماء الاحداث اماكن- انعدام التركيز ضعف الفهم اصبحت غبية قليلة الاستيعاب الام في الراس تستمر حتى بعد الاستيقاظ من النوم هل علي زيارة طبيب اعصاب مادا افعل

نعم.. مراجعة طبيب اعصاب

Q: اشعر بالاغماء ونقص في التركيز ومشاكل في الرويئه اثناء الوقوف لفتره طويله وتزداد حدتها اثناء عندما اكون في اتصال مع الامراض او اثناء دخولي العنايه المركزه او قسم الرقود

هذه الأعراض قد تكون بسبب الهبوط المفاجئ بضغط الدم و الناتج عن التوتر او القلق في مواقف معينة و من الأسباب اللتي قد تؤدي الى هذه الاعراض هي نقص السكر في الدم و على المصاب توخذي الحذر و الجلوس حتى لا يسثط أرضا و يتسبب باصابته يجب مراجعة الطبيب في حال تكرار الأعراض و ظهورها بشكل مستمر