تسجيل دخول 
...اصبحت انسى بشكل مفاجىء خصوصا عقب الإستيقاض من النوم
23 نوفمبر 2015
745
اصبحت انسى بشكل مفاجىء خصوصا عقب الإستيقاض من النوم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤالك مهم بعض الشيء فإن كنت تعني أن تنسى ما حلمت به عقب استيقظ مباشرة من النوم فهذا أمر طبيعي يمر به أغلب الناس لأن الاحلام تحفظ في الذاكرة القصيرة لدينا وهذا النوع من الذاكرة لا تحتفظ بما فيها طويلا , أما أن كنت تقصد بأنك تنسى ما كان من أحداث يومك السابق بعد استيقاظك من النوم مباشرة فهذا ليس بطبيعي فيفترض أن الأحداث السابقة التي مررت بها قد انتقلت للذاكرة الدائمة لديك , فينبغي عليك أن تزور طبيبا مختصا بعلم النفس أو الأعصاب حتى يقدر لك مقدار الضرر الذي يعاني منه ذاكرتك وسبل العلاج المناسب لكم .
صحة دائمة.
1
2015-11-24 09:57:04
![الدكتور محمد عمر سناكوا]()
الدكتور محمد عمر سناكوا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%89-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D9%89%D8%A1-%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D8%A7-%D8%B9%D9%82%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B6-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-625500
الدكتور محمد عمر سناكوا
جراحة عامة
سؤالك مهم بعض الشيء فإن كنت تعني أن تنسى ما حلمت به عقب استيقظ مباشرة من النوم فهذا أمر طبيعي يمر به أغلب الناس لأن الاحلام تحفظ في الذاكرة القصيرة لدينا وهذا النوع من الذاكرة لا تحتفظ بما فيها طويلا , أما أن كنت تقصد بأنك تنسى ما كان من أحداث يومك السابق بعد استيقاظك من النوم مباشرة فهذا ليس بطبيعي فيفترض أن الأحداث السابقة التي مررت بها قد انتقلت للذاكرة الدائمة لديك , فينبغي عليك أن تزور طبيبا مختصا بعلم النفس أو الأعصاب حتى يقدر لك مقدار الضرر الذي يعاني منه ذاكرتك وسبل العلاج المناسب لكم .
صحة دائمة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماسبب رجفة الأطراف المستمرة نهاية النوم واحيانا وسط النوم استيقظ على اثرها وعندما استيقظ واتحرك تذهب مباشرة مالحل أصبحت أخاف...
مراجعة طبيب جملة عصبية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قبل شهر شعرت وأنا جالس بدوار مفاجئ لم يستمر طويلا لكن تكررت الحالة كثيرا على فترات مختلفة أشدها مايأتي عند...
يجب مراجعة أخصائي أنف وأذن وحنجرة.
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
عند الخلود الى النوم اشعر ببردة شديدة جدا مع ارتعاش جسدى بالكامل وعند الدخول فى النوم استيقظ سريعًا ودماخى و...
انصحك ب ممارسة القراءه ليلا قبل النوم او العد بشكل تنازلي مثل ٢٥٠،٢٤٩،٢٤٨،٢٤٧ وهكذا الى ان تشعري ب نعاس وانصح أيضا ب اخد فيتامين b12 للتخلص من التشنجات
سؤال من أنثى سنة 5
في الطب العام
النعاس اكثر اوقات النهار بالرغم من نوم في الليل شعور بالنعاس و خاصتا بعد استيقاظ مكبرا في صباح
الاهتمام بالتغذية الصحية وشرب الماء والتأكد من قوة الدم ومخزون الحديد سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من كثرة النوم ليس لساعات بل ايام عند الاستيقاظ اشعر بتعب بجسمي وخمول وكسل وايضا صداع مصاحب بدوخه مما...
لا بد من عمل تحاليل للدم:
قوه الدم
فيتامين ب 12 و د
الغده الدرقيه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من صداع مستمر في الجزء الايسر من رأسي لايذهب حتی بعد تناول المسكنات مما يقارب 3 شهور بشكل متقطع...
do some investigation
like ct - scan
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السؤال : السلام عليكم انا اعاني من النوم المتقطع فانني استيقظ من النوم كثيرا واستيقظ ساعات الصباح الباكر بعد النوم...
عادة النوم المتقطع من اسبابه الارهاق الفكري وال amitriptilin هو من مضادات الاكتئاب ممكن ان يساعد وهو يباع باسم triptizol 5- 10 -20 وفقط بوصفة طبية
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
اعاني من كثرة النعاس في كل وقت واصبح عدد ساعات الاستيقاظ لا تتدعى ٥ ساعات وساعات النوم قد تكون لاسبوع...
الخروج في الهواء الطلق، والابتعاد عن غرفة النوم،الا في الحاجة النوم ،
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
بالايام الماضية اصبحت انام بشكل مفاجىء واثناء النوم اشعر باللي حولي وهذي الحالة ماتاخذ ساعات كثيره غالباً اقل من ساعة
يرجي عمل تحاليل للاطمئنان علي وظائف الغدة الدرقية . ومراجعة طبيب أمراض نفسية في حال كانت التحاليل سليمة
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
أعاني من الأرق و عدم القدرة على النوم رغم النعاس الشديد عند العودة إلى الجامعة و أعاني من هذا منذ...
مرحبا، هناك عدة مسببات للارق مثل: التوتر والقلق والعصبية او التعرض للاجهاد النفسي والبدني ، او انخفاض في نسب الفيتامينات والمعادن ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص ، وايضا سوء التغذيه ، واليك بعض الاغذية التي تساعد على النوم مثل : الزبادي ، شرب لبن العيران ، تناول الخس فهو مهدئ ، شاي البابونج يرخي الاعصاب ويعمل على التهدئه ، شرب الحليب قبل وقت النوم بساعتين ، مشروب الهيل ( الحبهان) ، الامتناع عن استخدام الاجهزه اللوحية ، التقليل من التفكير وقت النوم ، تناول البيض المسلوق ، مشروب الزنجبيل الساخن ، عدم تناول وجبات دسمه قبل موعد النوم ، التقليل من الكافيين ، والتقليل من الشوكولاته والمنبهات ، الاكثار من شرب الماء طوال اليوم لان الجفاف يسبب الارق ، قراءة بعض الكتب المفيده قد تساعدك على النوم.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره