السلام عليكم انا عندي مشكلة الا و هي انه جسمي كتير بيطلب السكر خصوصا اول ما فيق من النوم و بعد ما اعمل نشاط متل المشي .. و ما بعرف شو الحل ؟ شو لازم اعمل حتى وقف طلب السكر ؟

يؤدي استهلاك السكر إلى إفراز الدوبامين الذي يؤدي إلى تجديد طاقة الجسم، والشعور بالنشاط .يتم اتباع النصائح الاتية للتقليل منها: الإكثار من شرب الماء.زيادة تناول البروتينات.الحصول على قسط كافي من النوم، وتجنب الإجهاد والتعب الشديد.تجنب الأنشطة أو الأماكن التي تجعلك تشعر بالرغبة الملحة لتناول السكريات.تجنب تناول المحليات الصناعية.مضغ العلكة عند الشعور بالرغبة في تناول السكريات.تناول المزيد من الفاكهة، مثل: الموز، والبرتقال، والتفاح.

من بداية حملي عندي وجع راس وبحس بدوخة ولعيان شديد بدون استفراغ ونفاخ وخمول اغلب الوقت (اول ما اصحى من النوم ومرات وانا قاعدة بدون جهد وفحصت ضغط طبيعي ومخزون الحديد ٣٩

من الاعراض الملازمة للحمل ما ذكرتي يمكنكي استخدام قرص Navidoxine عند اللزوم الاكل علي فترات منتظمة خصوصاً بعد عدم انتظامه في الصيام وعدم الافراط فيه شرب سوائل بكميه كافيه

مرحبا انا أعاني من صداع الراس فوق العين من اول ما اصحى لحد ما انام و وجع في العين و الجفن و ارتفاع بدرجة حرارة و التهاب في الحلق شديد ما العلاج؟؟

اثار التهاب الحلق هو سبب ارتفاع الحراره والصداع انصحك باخذ خافض الحراره فيفادول قرص ثلاث مرات في اليوم اما الكرونه لها اعراض اخري كالكحه الجافه والحرارة والتهاب شديد بالحلق ورشح

دكتور انا صرلي من اربع سنين علاقتي مع الاكل عادية بس مع الحلو و الشوكالاه مو عاديةو كتير تعبت اول ما بفيق بشتهي حلو و طول يومي بشتهي حلو يعني الوضع مو طبيعي هل السبب سكري؟

إدمان السكر هو مصطلح يصف حالة الرغبة المتزايدة في المأكولات التي تتمتع بمذاق حلو يعود لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات، لكنها ليست حالة مسجلة طبيًا وليست مشكلة طبية قابلة للتشخيص بشكل فعلي. ربما كان سبب التسمية يعزى لطريقة تأثير السكريات على الدماغ، إذ قد يحفز تناول المأكولات السكرية نشوء رد فعل معين في الدماغ يشبه إلى حد كبير رد فعل الدماغ عند تعاطي بعض أنواع العقاقير غير المشروعة (Recreational drugs). مع دخول السكر إلى الجسم يبدأ الجسم بإنتاج هرمونات السعادة، وكلما اعتاد الجسم على تناول السكريات تصبح السكريات أقل فعالية في تحفيز إنتاج ذات الكمية من هرمونات السعادة، مما قد يدفع الشخص لتناول كميات متزايدة من السكريات للحصول على ذات التأثير الذي كانت كمية أقل من السكريات تحفز حدوثه سابقًا. ما قد يرفع من فرص إدمان السكر هو دخول السكر في الكثير من الصناعات الغذائية ليصبح مكونًا ثابتًا في العديد من المنتجات الغذائية التي تملأ الأسواق، إذ غالبًا ما يتم إدخال السكر أو مشروب الذرة السكري إلى هذه المنتجات. بمجرد البدء بالامتناع عن تناول السكر أو تخفيف كمية السكر المتناولة يوميًا قد تبدأ أعراض ما يسمى بانسحاب السكر بالظهور عليك، وهي أعراض تنشأ نتيجة محاولة الجسم إيجاد مصدر طاقة بديل بعد أن اعتاد على الحصول على الطاقة التي يحتاجها من الكميات الكبيرة من السكر التي كانت تدخل الجسم باستمرار. تعد أعراض انسحاب السكر والتخلص من إدمان السكر أعراضًا مؤقتة تختفي مع الوقت، إليك قائمة بأبرزها: هبوط مستويات سكر الدم. اضطرابات هضمية، مثل: الغثيان، والنفخة، والإسهال. مشكلات نفسية، مثل: الاكتئاب، والقلق. أعراض أخرى، مثل: التعب، والصداع، والجوع، والقشعريرة علاج ادمان السكر لا تشبه أعراض ادمان السكر أعراض الإدمان العادية، ولكن يجب عليك معالجته، عن طريق التالي: قلل من المواد السكرية التي تتناولها خلال اليوم. لا تتناول بدائل السكر أو المحليات الصناعية التي تنتجها المصانع مثل الإسبرتام. استبدال السكريات بأطعمة تحتوي على نسبة سكريات عالية في البداية وقلل نسبة السكريات في الأطعمة بالتدريج، والأطعمة التي تحتوي على سكريات أقل هي المشمش والتفاح والإجاص. يمكنك تدوين نسبة السكريات التي تجدها وفي موقعنا ستجد كل ما تحتاج إليه من فوائد وقيمة غذائية للفواكه والخضروات، فابحث عن الفاكهة التي تريد التعرف على نسبة السكريات فيها. حاول اتباع نظام صحي يحتوي على الألياف الغذائية والبروتين والسكريات، من الفواكه والخضروات وليس من الحلويات، لصحة أفضل. لن تحصل على النتيجة من يوم وليلة فكن صبوراً. خذ معك وجبات خفيفة إلى العمل لتنظيم مستوى السكري في الدم

سؤال من ذكر 28 سنة

الطب العام

جفاف الفم و كثرة التبول

Q: اشعر بتعب عام واحيانا اشعر بجوع شديد ومفاجئ و اتعرق بشدة واشعر بحالة من الارتخاء مع شعور بالعطش ايضا ويظهر عندي كل شهرين تقريبا تقرحات فموية

بحاجة فحص سكر الدم، ومراجعة الطبيب.

Q: بقالي 4ايام من اول ما اصحى من النوم والصداع بيبقي في دماغي من فوق الموضوع ده بقاله 4ايام... سببه ايه

لو ما فيش اى اعراض اخرى يبقى اضطراب في النوم او ضعف التغذية

Q: من اول ما صحيت من النوم صداع خفيف و التهاب فالحلق

هذا اعراض نزلة عادية .لمناقشة استشارتك أونلاين مع الدكتور "استشاري الطب العام عبر موقع طبكان

Q: شعور بالعطش وحرقة بالحلق عند النوم قمت بفحص السكر التراكمي والنتيجه لا يوجد عندي

السن؟الطول؟الوزن؟اشرب الماء بكثرةوخلي زجاة ماء بجوار سريرك

Q: انا عندي مشكله انو ما عندي طاقه لأعمل اي مهام اليومية وبحس حالي فاضية من جوا

فحص الدم والفيتامينات والهرمونات , والتغذية الصحية وشرب الوافر من الماء , سلامات

Q: اعاني من تعرق بعد الاكل وعطش شديد وجوع واحيانن اصحى من النوم من شده العطش والجوع وسكر يكون تمام لمن احلل هل هذا سكر تراكم ولابدايه السكر

التعرق بعد الاكل قد يكون من الاكل نفسه وهذا عادي خصوصا بعد الاكلات الحارة , العطش الشديد من علامات السكر لكن ليس فقط السكر , فهل تعاني من كثرة التبول ؟ هل تعاني من عدم تركيز ؟ او تعب عام ؟ هل تم انقاص وزنك بشكل غير مقصود ؟ (نقص شديد ) او زيادة في الوزن ؟

6 فبراير 2024

227

أسعد الله أوقاتك دكتور ، عندي شعور شديد بالعطش اول ما فيق من النوم وأحياناً بفيق مرتين من العطش رغم انو الدنيا شتاء و عيوني بالصباح بيغبشو اول ما اصحى و عندي طفح جلدي يشبه الخراجات من فترة ٣ شهور ، هل من الممكن انو هالأعراض تكون خطيرة لمرض معين ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

جفاف الجسم يعني أن الجسم فقد كميات كبيرة من السوائل التي يحتاجها للقيام بمهامه، ويُعبر الجسم عن الجفاف بالعطش.ومن الممكن أن يحدث الجفاف بسبب الآتي : الإسهال.الاستفراغ.التعرق المفرط.يعد العطش الشديد وزيادة التبول من الأعراض الشائعة لمرض السكري؛ وذلك لأن مرض السكري يُسبب تراكم سكر الغلوكوز في الدم، فتحتاج الكليتان إلى العمل الإضافي لتصفية وامتصاص الغلوكوز الزائد.وعندما تفقد الكليتان السيطرة على ذلك يتم إفراز الغلوكوز في البول الذي يقوم بدوره بسحب السوائل من الأنسجة، ويسبب الجفاف وذلك يجعلك تشعر بالعطش الشديد.يؤثر التدخين على مستويات إنتاج اللعاب في الفم فيؤدي إلى جفاف الفم والعطش الشديد، كما من الممكن أن يزيد التدخين من كثافة اللعاب وقدرته على ترطيب الفم واللسان.يُعد فقر الدم أحد أسباب العطش الشديد، بالإضافة إلى كونه يسبب الشعور بالدوار والإغماء، والنبض السريع، وتشنج العضلات.ويعد النظام الغذائي السيء والنزيف والعديد من الأمراض من مسببات حالة فقر الدم. نوصي بزيارة الطبيب لأخذ التاريخ المرضي و مزيد من المعلومات و عمل الفحوصات 1 2024-02-07T15:35:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B3%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B7%D8%B4-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D9%81%D9%8A%D9%82-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1766218#answer-0