استخدمت انواع من المنوم بالاشهر وازيد الجرعه كل فتره ولايزال نومي غير
إجابات الأطباء على السؤال
الرياضة والتمارين اليزيائية والتغذية الصحية وشرب الماء الكاف اكبر حافز للنوم بعد الابتعاد عن المنبهات والكافيئين بكافة المسروبات , سلامات
0 2018-10-10T19:44:39+00:00 2018-10-10T19:44:39+00:00 2018-10-10T19:44:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%83%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-1249577#answer-0الرياضة والتمارين اليزيائية والتغذية الصحية وشرب الماء الكاف اكبر حافز للنوم بعد الابتعاد عن المنبهات والكافيئين بكافة المسروبات , سلامات
اقرأ المزيدالرياضة والتمارين اليزيائية والتغذية الصحية وشرب الماء الكاف اكبر حافز للنوم بعد الابتعاد عن المنبهات والكافيئين بكافة المسروبات , سلامات
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 18
اني اعاني من نزول الحديد الى 2 وحساسية فول وفيتامين D نازل 4 واشعر بالتعب والخمول وجع بالقلب والبكاء الشديد...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من صداع من حوالي 6 أشهر بشكل يومي تقريبا، هل على استشارة طبيب؟علما بأن نومي غير منتظم واشرب الشيشة...
سؤال من ذكر سنة
نومي غير منتظم...قمت بعمل فحص للغدة الدرقية و كانت نتيجة الفحص سليمة ثم قمت بعمل فحص نسبة فيتامين D قبل...
سؤال من ذكر سنة 31
مرحباً.. اعاني من الدوخة و عدم التوازن علماً أني كثير القلق و التفكير و دائماً متوتر و نومي قليل او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين