استخدمت انواع من المنوم بالاشهر وازيد الجرعه كل فتره ولايزال نومي غير

الطب العام
أنثى 10 October 2018 تم تعديله في 9 November 2021 1223
استخدمت 4 انواع من المنوم بالاشهر وازيد الجرعه كل فتره ولايزال نومي غير منتظم واشعر بالتعب طول الوقت ؟

اجابات الاطباء

الرياضة  والتمارين  اليزيائية  والتغذية الصحية وشرب  الماء  الكاف  اكبر حافز للنوم بعد الابتعاد  عن  المنبهات  والكافيئين  بكافة  المسروبات , سلامات

اقرأ المزيد

الرياضة  والتمارين  اليزيائية  والتغذية الصحية وشرب  الماء  الكاف  اكبر حافز للنوم بعد الابتعاد  عن  المنبهات  والكافيئين  بكافة  المسروبات , سلامات

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية