ما هي اعراض زيادة الكافيين في الجسم

icon 31 ديسمبر 2014
icon 78274
اذا شربت نسكافيه او كابتشينو اتعب ويجيني دوخه وغثيان وتعب ما هو السبب؟ وما هي أعراض زيادة الكافيين في الجسم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يحتوي النسكافية والكابتشينو على المادة الفعالة المعروفة بالكافيين، وقد يلاحظ البعض الشعور بالدوخة والغثيان بعد شرب هذه المشروبات بدلاً من الشعور باليقظة، وقد يعود ذلك إلى الحساسية تجاه الكافيين أو أحد المكونات الأخرى في المشروب، أو ارتفاع معدل استجابة الجسم للكافيين، مما قد يسبب هذه الأعراض،

 

قد تتضمن أعراض زيادة الكافيين في الجسم، الآتي:

  • الأرق.
  • القلق والتوتر.
  • الصداع.
  • زيادة معدل ضربات القلب.
  • الرجفة.
  • التعرق.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • عدم التركيز والانتباه.

يوصى باتباع التعليمات التالية للتقليل من أسباب الدوخة بعد شرب النسكافية والكابتشينو والأعراض الجانبية الأخرى:

  • الحد من استهلاك الكافيين.
  • الإكثار من شرب الماء.
  • التدرب على التنفس العميق أثناء الشعور بالدوخة. 
  • ممارسة رياضة المشي للتخفيف من تأثير الكافيين على الجسم.

للمزيد:

2 2021-09-23T08:34:43+00:00

يحتوي النسكافية والكابتشينو على المادة الفعالة المعروفة بالكافيين، وقد يلاحظ البعض الشعور بالدوخة والغثيان بعد شرب هذه المشروبات بدلاً من... اقرأ المزيد

يحتوي النسكافية والكابتشينو على المادة الفعالة المعروفة بالكافيين، وقد يلاحظ البعض الشعور بالدوخة والغثيان بعد شرب هذه المشروبات بدلاً من الشعور باليقظة، وقد يعود ذلك إلى الحساسية تجاه الكافيين أو أحد المكونات الأخرى في المشروب، أو ارتفاع معدل استجابة الجسم للكافيين، مما قد يسبب هذه الأعراض،

 

قد تتضمن أعراض زيادة الكافيين في الجسم، الآتي:

  • الأرق.
  • القلق والتوتر.
  • الصداع.
  • زيادة معدل ضربات القلب.
  • الرجفة.
  • التعرق.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • عدم التركيز والانتباه.

يوصى باتباع التعليمات التالية للتقليل من أسباب الدوخة بعد شرب النسكافية والكابتشينو والأعراض الجانبية الأخرى:

  • الحد من استهلاك الكافيين.
  • الإكثار من شرب الماء.
  • التدرب على التنفس العميق أثناء الشعور بالدوخة. 
  • ممارسة رياضة المشي للتخفيف من تأثير الكافيين على الجسم.

للمزيد:

في حال شرب النسكافيه بكثرة وبشكل يومي ممكن أن يسبب أضرار ، يمنع امتصاص الحديد وبالتالي أنيميا وبعض المشاكل النفسية والعصبية 2 2015-01-01T05:01:40+00:00
في حال شرب النسكافيه بكثرة وبشكل يومي ممكن أن يسبب أضرار ، يمنع امتصاص الحديد وبالتالي أنيميا وبعض المشاكل النفسية... اقرأ المزيد
في حال شرب النسكافيه بكثرة وبشكل يومي ممكن أن يسبب أضرار ، يمنع امتصاص الحديد وبالتالي أنيميا وبعض المشاكل النفسية والعصبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

4 تعليق

زائر
زائر
10 فبراير 2022

ديما بعد ما اشرب النسكافيه يجيلي غثيان فظيع وخمول واسهال

زائر
زائر
7 يوليو 2023

بعد شرب القهوه العادية او القهوة المثلجة اشعر كأنما ينزل او يرتع معي الضغط اشعر بتعب ولا استطيع النوم مع الرغم ليس كل يوم اشربها

M
M
1 سبتمبر 2023

شربت قهوه لا استطيع النوم وكل ام اقف ادوخ واحس اني هقع من طولي وضيق تنفس وضربات قلبي متغيره

زائر
زائر
26 أكتوبر 2023

أنا في العادة لا اشرب القهوة ابدا ولكن عندما اشربها اشعر باحساس غريب خمول وعدم القدرة على التنفس وسواد العين ودوخة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد شرب الماء مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
فوائد شرب اليانسون مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً