السلام عليكم اجريت تحليل فيتامين د وفيتامين b12 وكانت النتيجة د=26 b12=212 هل هذه النسبة طبيعية؟ مع العلم ان لدي اعراض نقص b12 والام في العظام وخصوصا الرجلين وكذلك اكتئاب نفسي

مشكلتك الكبرى هي الاكتئاب فعلاجها يحتاج لتحسين السلوك و ايجاد عمل مفيد وهواية نافعة لك وللناس مع التوكل على رب العالمين. اما نسب الفيتامينات فهي في الحد الادنى من الطبيعي يمكن لتحسين الاكل ان يزيدها مع التعرض للشمس بين الفينة والاخرى.

كنت اعاني من اعراض تشبه نقص فيتامين د ذهبت الى طبيب اعاطني فيتامين د 200.000 وحدة تناولتها مع اقراص 400وحدة+كالسيوم يوما بدون تحليل وبعد 10ايام ذهبت من تلقاء نفسي عملت تحليل د وجدت نسبة 65.5 هل اتوقف عن دواء ام لا وهل النسبة غير مظبوطة لاني حللت وانا اتناول فيتامين د

يجب المتابعة حتى تتحقق النتيجة . سلامات.

سؤال من ذكر 36 سنة

الطب العام

اعاني من نقص فيتامين د

Q: اجريت تحليل فيتامين د والنتيجة ١٦. كم الجرعة اامناسبة لرفع هذه النسبة

قرص اوسوفورتين يوميا لمده شهرين عشر الاف وحده يوميا

Q: اجريت فحص فيتامين د وكانت النتيجة ١٥. ماهي الجرعة المناسبة من مكمل فيتامين د

قرص يوميا من فيتامين د اوسوفورتين

Q: عملت تحليل فيتامين د وطلعت نسبة 21,4هل يجب ان اخذ حبوب فيتامين د ام ان نسبة طبيعية ؟

النسبة الطبيعية مابين 20 - 100 نانوعرام|مل

Q: عندي نقص فيتامين د وبالنسبه 7.5 % كيف ممكن ازيد بالنسبه المعدل الطبيعي

التغذية الصحية والتعرض للشمس وجرعات فيتامين د 50000 وحدة اسبوعيا. سلامات

Q: نسبة فيتامين د الطبيعي

يفضّل أن يكون أكثر من ٧٥ ملمول-لتر

Q: تحليل فيتامين د عندي 7 شنو الجرعة المناسبة من فيتامين د

600 وحدة دوليّة من فيتامين د، وهو ما يعادل 15 ميكوغراماً من فيتامين د، و تزاد هذه الجرعة لدى المسنين اعن سبعين عاماً لتصل إلى 800 وحدة دولية من فيتامين د، وهو ما يعادل 20 ميكوغراماً منه، سلامات

Q: هل يظهر نسبة النيكوتين اذا حللت تحليل فيتامين د او اي فيتامين اخر ؟ وهل النيكوتين له تحليل خاص ؟

لا تظهر الا بتحليلالكشف عن انيكوتبن , سلامات

23 يوليو 2020

5658

اجريت تحليل فيتامين د وكانت النسبة ١٣ كيف ازيد نسبة فيتامين د

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. سجى محمود الوشاح

طب عام

يمكنك زيادة فيتامين د من خلال الأطعمة الغذائية مثل : التونة ، سمك السلمون ، الكبد البقري، صفار البيض ، الحليب ومشتقاته ، الفطر ،الأطعمة المدعمة . ومن خلال تعرض الجسم لأشعة الشمس في الفترة ما بين ١٠ صباحاً والثالثة مساءاً . ايضاً يمكنك شراء مكمل غذائي يحتوي على فيتامين د .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 يوليو 2020