هل الكمون يضر بالمراة الحامل علما انها في الشهر السادس

• التهاب الجيوب الأنفية.
• ذات الرئة أو الالتهاب الرئوي.
• مرض الربو.
• الحساسية الموسمية.
• رفع مستوى المناعة بشكل عام والوقاية من بعض أمراض العدوى.

يعتقد أن زيت الحبة السوداء أو حبة البركة يساهم في علاج بعض المشاكل الصحية الأخرى أيضًا، ومنها الآتي:

• الصداع والصداع النصفي.
• تنظيم مستويات سكر الدم.
• تنظيم ضغط الدم.
• التخفيف من أعراض الأمراض الجلدية المزمنة، مثل الصدفية والأكزيما.
• الحد من التوتر والقلق النفسي.
• تعزيز صحة الشعر.

يجدر الذكر أن لكل من الفوائد المذكورة طريقة مختلفة لاستخدام زيت حبة البركة، وبشكل عام لم تثبت فاعلية الحبة السوداء في جميع الفوائد المذكورة، لذلك أنصحك باستشارة الطبيب أولًا قبل استخدام زيت الحبة السوداء لأهداف علاجية.

للمزيد:

• فوائد الحبة السوداء أو حبة البركة، وأضرارها المحتملة
• فوائد الحبة السوداء مع العسل

يوجد للبقدونس العديد من الفوائد الصحية حيث يعتبر غني بالعناصر الغذائية الهامة ومضادات الأكسدة، وله دور في الوقاية من تكون حصى الكلى والتحكم في مستويات السكر في الدم وغيرها الكثير من الفوائد، ولكن لا توجد دراسات تثبت وجود أي رابط بين استهلاك منقوع البقدونس المغلي وبين حصول تأخير في عملية الحمل أو العقم أو التأثير على الخصوبة بأي شكل من الأشكال. بل على العكس حيث تعتبر العناصر الغذائية الموجودة في البقدونس عناصر مهمة تساعد في تجهيز الجسم من أجل حصول الحمل.

ومن جهة أخرى فإن للبقدونس دور في علاج مشاكل الدورة الشهرية واضطرابات مستويات الهرمونات في الجسم، ولكن هناك حاجة للمزيد من الدراسات لتقييم آثار البقدونس المحتملة على الدورة الشهرية والخصوبة وغيرها.

للمزيد:

• فوائد البقدونس للشعر، البشرة، الحامل والكلى
• تنزيل الدورة الشهرية بالطرق الطبيعية
• حصى الكلى وطرق علاجه الطبيعية

المرجع:

• 7 Surprising Benefits of Parsley Tea (And How to Make It)
• Eating for Fertility
   

أما بالنسبة لطريقة استخدام الزعتر لتهدئة الأعصاب فيمكن تحضير مغلي الزعتر وشربه دافئًا، كما يوجد عدد من المشروبات الأخرى التي تساهم في تهدئة الأعصاب، مثل الشاي الأخضر، والبابونج.

يشار إلى أن للزعتر عدد من الفوائد الصحية الأخرى، ومنها الآتي:

• التخفيف من حب الشباب.
• التخفيف من السعال.
• تنظيم ضغط الدم.
• تعزيز صحة الجهاز المناعي.
• الوقاية من العدوى البكتيرية.
• الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.

للمزيد:

• ما هي فوائد الزعتر للمرأة؟ الحامل والمتزوجة
• أضرار الزعتر المحتملة، تعرف عليها الآن

أما عن كيفية استخدام زيت الزعتر للشعر فتضمن الآتي:

• تخفيف زيت الزعتر بالزيت الحامل، من خلال وضع عدة قطرات من زيت الزعتر في كوب من الزيت الحامل.
• خلط مزيج الزيت جيدًا.
• تدليك فروة الرأس بخليط الزيت لمدة 10 دقائق تقريبًا.
• يترك الخليط لمدة ساعة كاملة على الرأس.
• يتم الاستحمام بنوع مناسب من الشامبو.
• تظهر نتائج استخدام زيت الزعتر للشعر بعد عدة أشهر من الالتزام بالتطبيق بشكل يومي أو شبه يومي.
• يجدر في حال ملاحظة تهيج فروة الرأس التوقف المباشر عن استخدام زيت الزعتر للشعر.

للمزيد:

• ما هي فوائد زيت الزعتر للشعر؟
• فوائد زيت الزعتر للتخسيس والتخلص من الكرش