تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اشرب الكمون يوميا مغلي بالماء هل له اضرار
11 ديسمبر 2012
88183
انا اشرب الكمون يوميا مغلي بالماء هل له اضرار؟ والكمون كم مره باليوم يجب شربه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-12-11T04:43:01+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ترد العديد من الأسئلة التي تخص استخدام الكمون بصورة يومية، حيث تثير بعض التساؤلات القلق عند الأشخاص ومنها ماذا يفعل الكمون في الجسم؟ أو ماذا تفعل ملعقة كمون قبل النوم؟
يعد الكمون من التوابل المتميزة بنكهتها التي تستخدم في إعداد الكثير من الأطباق بالإضافة إلى استخدامها في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشاكل الصحية. وتحتوي ملعقة كبيرة من الكمون على 23 سعرة حرارية، و3 جرامات من الكربوهيدرات، و 1 جرام من الدهون، و1 جرام من البروتين. كما يعتبر مصدر جيد للمنغنيز، والكالسيوم، والمغنيسيوم. ومن أهم فوائد تناول الكمون ما يلي:
- المساعدة على الهضم.
- المساعدة في تقليل الوزن.
- المساعدة في السيطرة على مرض السكري.
- المساعدة في خفض نسبة الكوليسترول.
- التقليل من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة.
- الدعم للصحة البولية والجنسية؛ يعمل كمدر للبول ويزيد من الرغبة الجنسية.
لا يوجد معلومات كافية حول الجرعة المناسبة من الكمون، أو كم مرة يجب شرب الكمون في اليوم، وفي الحقيقة لا يوجد أرقام دقيقة حول هذه المعلومات، ولكن بشكل عام يفضل عدم الإفراط في شرب واستهلاك الكمون فقد تم ربط فرط استهلاكه ببعض المشاكل الصحية، أما بالنسبة لسؤال متى يفضل شرب الكمون؟ أو متى افضل وقت لشرب الكمون؟ فإنه يفضل استهلاك الكمون بعد تناول الطعام أو مع الطعام.
كما قد يتسائل البعض هل شرب الكمون يوميا يضر؟ وهنا تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد اضرار الكمون في حال تم تناوله بكميات معتدلة، حيث يعتبر تناوله مع الأطباق اليومية آمن ما لم يبالغ في الكمية. ولكن على الجانب الآخر تظهر اضرار الكمون المغلي والمسحوق في حال المبالغة في تناوله، فهي كما يلي:
- الحرقة في المعدة.
- التجشؤ.
- التلف في الكبد.
- الإجهاض أو تسريع المخاض.
- النعاس والهذيان والغثيان؛ فهي لديها خصائص مخدرة.
- الزيادة في ثقل وشدة الدورة الشهرية.
- خفض مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
5 2012-12-11T18:48:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%BA%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-113710#answer-0
ترد العديد من الأسئلة التي تخص استخدام الكمون بصورة يومية، حيث تثير بعض التساؤلات القلق عند الأشخاص ومنها ماذا يفعل... اقرأ المزيد
ترد العديد من الأسئلة التي تخص استخدام الكمون بصورة يومية، حيث تثير بعض التساؤلات القلق عند الأشخاص ومنها ماذا يفعل الكمون في الجسم؟ أو ماذا تفعل ملعقة كمون قبل النوم؟
يعد الكمون من التوابل المتميزة بنكهتها التي تستخدم في إعداد الكثير من الأطباق بالإضافة إلى استخدامها في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشاكل الصحية. وتحتوي ملعقة كبيرة من الكمون على 23 سعرة حرارية، و3 جرامات من الكربوهيدرات، و 1 جرام من الدهون، و1 جرام من البروتين. كما يعتبر مصدر جيد للمنغنيز، والكالسيوم، والمغنيسيوم. ومن أهم فوائد تناول الكمون ما يلي:
- المساعدة على الهضم.
- المساعدة في تقليل الوزن.
- المساعدة في السيطرة على مرض السكري.
- المساعدة في خفض نسبة الكوليسترول.
- التقليل من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة.
- الدعم للصحة البولية والجنسية؛ يعمل كمدر للبول ويزيد من الرغبة الجنسية.
لا يوجد معلومات كافية حول الجرعة المناسبة من الكمون، أو كم مرة يجب شرب الكمون في اليوم، وفي الحقيقة لا يوجد أرقام دقيقة حول هذه المعلومات، ولكن بشكل عام يفضل عدم الإفراط في شرب واستهلاك الكمون فقد تم ربط فرط استهلاكه ببعض المشاكل الصحية، أما بالنسبة لسؤال متى يفضل شرب الكمون؟ أو متى افضل وقت لشرب الكمون؟ فإنه يفضل استهلاك الكمون بعد تناول الطعام أو مع الطعام.
كما قد يتسائل البعض هل شرب الكمون يوميا يضر؟ وهنا تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد اضرار الكمون في حال تم تناوله بكميات معتدلة، حيث يعتبر تناوله مع الأطباق اليومية آمن ما لم يبالغ في الكمية. ولكن على الجانب الآخر تظهر اضرار الكمون المغلي والمسحوق في حال المبالغة في تناوله، فهي كما يلي:
- الحرقة في المعدة.
- التجشؤ.
- التلف في الكبد.
- الإجهاض أو تسريع المخاض.
- النعاس والهذيان والغثيان؛ فهي لديها خصائص مخدرة.
- الزيادة في ثقل وشدة الدورة الشهرية.
- خفض مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
هل اشرب زيت الخروع لتنظيف الامعاء على معده فارغه ام بعد الاكل؟؟ وكم المقدار المناسب للبالغ؟؟وهل يوضع مع عصير البرتقال...
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
هل شرب شاي الاخضر عدة مرات في إليوم مضر بالقلب وليس له فوائد مثل شاي الاحمر
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
انا اشرب الشاي الاخضر والزنجبيل يوميا ولكن مع المتة..والسؤال هل يفقد الشاي الاخضر والزنجبيل مفعولهما مع المتة أم لا؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
السلام عليكم هذه الوصفه من الطب البديل كتبت لزوجي لإصابته بمرض تلون الشبكيه الصبغي في عينه وهو مرض وراثي فهل...
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
هل تناول ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع الماء على الريق يوميا كافي لعلاج النحافة و متى يظهر المفعول
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
هل هذه الوصفة حقا مفيدة لادخال البطن ام ان لها اضرار و مخاطر 2 ملاعق مرمية+2م شاي اخضر+2مقرفة+2منجبيل+2مقشررمان+2مكمون+2مبذر الكتان تخلط...
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ارغب في معرفة فوائد الزنجبيل والقرفة والعسل وشربها بشكل يومي وهل للزنجبيل اثار جانبية على المعدة
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ما هي فوائد زيت حبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة، وهل يمكن تناولها بشكل يومي؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
كيف يستعمل زيت الزعتر للشعر؟ وهل يجب تخفيفه قبل التطبيق؟
سؤال من أنثى سنة 34
في الطب البديل
تناولت مغلي المردقوش لضبط الهرمونات لمدة اسبوع بمقدار كوب صباحا ومساء.وبعدها ظهرت على وجهي ثلاثة حبات ذات لون أحمر وعند...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7488
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
أنا اتناول كومادين، هل شرب الكمون يزيد من سيولة الدم؟