ما هو الوقت المناسب لشرب البابونج

icon 24 فبراير 2011
icon 106987
كيف يحضر شراب البابونج وهل استخدامه طيلة الحياة له مخاطر؟ وما هو الوقت المناسب لشرب البابونج؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية فإن طريقة تحضير البابونج لا تختلف عن طريقة تحضير الشاي الأحمر أو الأخضر وفيما يأتي توضيح لطريقة تحضير شراب البابونج:

  • غلي كوب من الماء.
  • وضع كيس من البابونج في الماء المغلي لمدة تتراوح من 5 - 10 دقائق، وإن لم تتوافر الأكياس يُمكن وضع حفنة صغيرة من البابونج الطازج أو المُجفف.
  • يُصفى المشروب، ويتم شربه وهو دافئ.
  • ينصح بتغطية كوب البابونج بعد إضافة الماء لتجنب تطاير العناصر المفيدة في البابونج.

 

هل استخدام البابونج طيلة الحياة له مخاطر؟

بشكل عام، يعتبر البابونج آمنًا للاستخدام على المدى الطويل، ولكن يجب تجنب الإفراط في استخدامه في حال الحمل واستخدام الأدوية المزمنة، وتجبنه في حال المعاناة من حساسية تجاه البابونج.

 

ما هو الوقت المناسب لشرب البابونج؟

يمكن شرب البابونج في أي وقت من اليوم، فعند تناوله في المساء قبل النوم يساعد على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل، وعند استخدامه في الصباح يساعد على بدء اليوم بنشاط وحيوية.

 

للمزيد:

7 2011-03-01T10:22:27+00:00

بداية فإن طريقة تحضير البابونج لا تختلف عن طريقة تحضير الشاي الأحمر أو الأخضر وفيما... اقرأ المزيد

بداية فإن طريقة تحضير البابونج لا تختلف عن طريقة تحضير الشاي الأحمر أو الأخضر وفيما يأتي توضيح لطريقة تحضير شراب البابونج:

  • غلي كوب من الماء.
  • وضع كيس من البابونج في الماء المغلي لمدة تتراوح من 5 - 10 دقائق، وإن لم تتوافر الأكياس يُمكن وضع حفنة صغيرة من البابونج الطازج أو المُجفف.
  • يُصفى المشروب، ويتم شربه وهو دافئ.
  • ينصح بتغطية كوب البابونج بعد إضافة الماء لتجنب تطاير العناصر المفيدة في البابونج.

 

هل استخدام البابونج طيلة الحياة له مخاطر؟

بشكل عام، يعتبر البابونج آمنًا للاستخدام على المدى الطويل، ولكن يجب تجنب الإفراط في استخدامه في حال الحمل واستخدام الأدوية المزمنة، وتجبنه في حال المعاناة من حساسية تجاه البابونج.

 

ما هو الوقت المناسب لشرب البابونج؟

يمكن شرب البابونج في أي وقت من اليوم، فعند تناوله في المساء قبل النوم يساعد على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل، وعند استخدامه في الصباح يساعد على بدء اليوم بنشاط وحيوية.

 

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب البديل

سؤال من أنثى سنة 47

في الطب البديل

ما هو القسط الهندي وما فوائده؟ وأريد ان أعرف مدى صحة ان القسط الهندي مفيد في قصور الغدة الدرقية

أود الإشارة بداية أنه لا يوجد أبحاث كافية حتى الآن لتأكيد فوائد القسط الهندي لمرضى قصور الغدة الدرقية، لذلك يجب الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب وعدم محاولة اتباع طرق علاجية أخرى مثل استخدام القسط الهندي.

 

القسط الهندي هو نبات عشبي ينمو في الهند وبعض البلدان الآسيوية الأخرى. يحتوي على العديد من المركبات المفيدة، بما في ذلك:

  • السابونين، وهي مواد تشبه الصابون لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
  • السترويدات، وهي هرمونات طبيعية لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
  • المركبات العطرية، والتي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.

فيما يأتي بيان لبعض الفوائد الصحية للقسط الهندي، مع الإشارة إلى أن هذه الفوائد غير مؤكدة أيضًا:

  • التخفيف من السعال.
  • التخفيف من أعراض مرض الربو.
  • التخلص من بعض أنواع العدوى الطفيلية.
  • تجمع الغازات في البطن.
  • الإسهال.
  • عدوى الكوليرا.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد شراب القيقب مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
كيف يؤثر الطعام على المخ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات