هل تمارين السكوات تكبر الافخاذ والارداف ؟ مع العلم اني ابغى انحف الارداف وتقريبا كل يوم اسوي تمارين سكوات هل تكبر الارداف والفخوذ ولا لا وشكرا جزيلا
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى سنة 2
انا بدي انحف عضلات اليدي شو التمارين لازم اعمل
سؤال من أنثى
هل تمارين السكوات مفيدة للجسم وليس لها اضرار
سؤال من ذكر
هل تمارين الارداف والافخاذ مثل سكوات وغيره تكبر الارداف مع العلم ان اردافي كبيرة اريد تصغيرهم هل يجب ان ابتعد عن تمارين الارداف مثل سكوات
سؤال من أنثى
مشكلتي اني صرلي عاملة رجيم شهر ونص تقريبا ولم انحف سوى القليل القليل ما بعرف اكمل ورح تظهر النتائج لبعدين ام احاول اغير النظام اللي
سؤال من أنثى
هل تمارين البطن بدون اثقال ومع الاثقال وتمارين السكوات مع وبدون اثقال تزيد دوالي القدمين انا مصابة بدوالي خفيفة بالافخاذ زيادة بالوزن واريد رفع الاثقال
سؤال من أنثى
انا طولي ووزني ابي انحف و لما اسوي تمارين يزيد وزني
سؤال من أنثى
حف ورني حوالي٩٠ تعبت من الرجيم بدون فايده
سؤال من أنثى
هل تمارين السكوات تبرز الافخاد
سؤال من أنثى
حف يعني نطام رجيم قاسي
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره