هل تختلف عضلات البطن عند الرجال وما اشكلها ؟

icon 29 أغسطس 2015
icon 3370
هل تختلف عضلات البطن عند الرجال وما اشكلها ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تختلف بالحجم فقط 1 2015-08-30 13:17:49
الدكتور امين الطريفي
الدكتور امين الطريفي
طب عام
تختلف بالحجم فقط اقرأ المزيد
تختلف بالحجم فقط
لايوجد اختلاف في العضلات الإختلاف يأتي من ممارسة التمارين الرياضة وحسب شدة التمارين ونوع الغذاء 1 2015-08-30 07:56:40
الدكتور محمد عمر الحاج
الدكتور محمد عمر الحاج
طب عام
لايوجد اختلاف في العضلات الإختلاف يأتي من ممارسة التمارين الرياضة وحسب شدة التمارين ونوع الغذاء اقرأ المزيد
لايوجد اختلاف في العضلات الإختلاف يأتي من ممارسة التمارين الرياضة وحسب شدة التمارين ونوع الغذاء

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة و الرياضة

سؤال من ذكر سنة

في الصحة و الرياضة

اعاني غالبا من صوت في البطن وخاصة عند الصباح عند عدم اخذ الفطور هل تمارين البطن الرياضية جيدة لذلك زهل...

غالبا أن تعاني ممايسمى بالقولون العصبي خصوصا ان كان لديك تقلبات في التبرز احيانا إمساك وأحيانا اسهال عليك بتجنب الأطعمة المهيجة للقولون كالبصل وتجنب الحليب ليلا وكل المزيد من الألياف وعموما يختلف نوع الاطعمة المهيجة من شخص لآخر كذلك عليك بتناول وجباتك كاملة وفي وقتها دون الإفراط في الأكل والرياضة عموما مفيدة للجسم وتنظم عمل اعضاء الجسم وتريح الأعصاب

سؤال من أنثى سنة

في الصحة و الرياضة

هل ممارسة التمارين الرياضيه اليوميه التي تختلف كل يوم اي في كل يوم تمارين لمناطق مختلفه وليس الانتظام مثلا لمنطقة...

الهدف من التمارين الرياضية هو حرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية المكتسبة نتيجة الغذاء وقد يكون ذلك بالمشي او السباحة او القفز او التمارين الرياضية بغض النظر عن اي العضلات تستهدف , لكن من اجل عدم اجهاد عضلة بحد ذاتها يكون برنامج التمارين واسع ومتنوع وينصح بالعمل به

سؤال من ذكر سنة

في الصحة و الرياضة

كيف يمكن استرجاع اللياقة بعد فتره طويلة من الابتعاد عن التمارين وزيادة الوزن وهل هناك تمارين محددة

يمكن استعادة اللياقة من خلال التمرين المتواصل وبشكل يومي وضمن احماء صحيح بحيث يتم زيادة مدة التمرين من اسبوع لاخر دون تعب للعضلات وارهاقها , يمكن ممارسة اكثر من نوع رياضة في نفس الوقت مثل العاب القوى ثم السباحة حتى لايحصل ملل خلال التمرين اضافة للالتزام بحمية غذائية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة و الرياضة

هل المساج للقدمين والفخدين يساعد على اخفاء او التقليل من ظهور الشعيرات الدموية العنكبوتية والدوالي؟وهل المساج يجب ان يكون باتجاه...

المساج يكون باتجاه حركة الدم الوريدي , العنكبوتية الوريدية تزال بالليزر لدى اخصائي جلدية او بالحقن لدى جراح اوعية دموية , المساج الطبيعي تاثيره محدود في هذه الحالة , المساج قد يؤخر ظهور العنكبوتية ولكنه لا يزيلها

سؤال من ذكر سنة

في الصحة و الرياضة

ما التخصص الذي اذهب اليه وما الحل فأني اعلني و بشده من تنميل في قدمي عند جلوسي فتره كثيره او...

تنميل القدمين قد يكون بسبب التهاب في راحة القدم ويصاب به غالبا مرضى السكري وقد يكون بسبب نقص فيتامين ب12 ينصح مراجعة اخصائي اعصاب فقد يكون كذلك من الاعصاب الطرفية , قد تحتاج تخطيط عصب وعمل بعض التحاليل الطبية بعد الفحص السريري

سؤال من ذكر سنة

في الصحة و الرياضة

هل رياضة ركوب الدراجات الهوائية تسبب في حرق الدهون؟ واذا كان الاجابه نعم كم يلزم ممارستها في اليوم و اي...

كل الرياضات والتحرك يحرقون الدهون لم تقل لي وزنك ولا مشاكلك الصحية لذلك انصحك بالدراجة لساعة واحدة باليوم قوة التدويس وفي طلعة او مسار مستقيم بدون طلعات يقررها طبيبك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
النقرس : هل للتغذية دور في تخفيف الأعراض؟ مقالات طبية
السكري من النوع الخامس أخبار طبية
ما هي أهم مصادر البروتينات النباتية؟ وهل تختلف عن البروتينات الحيوانية؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً