ما هي كيف اتخلص من ترهلات البطن بدون عمليه

icon 12 أغسطس 2015
icon 672
ما هي كيف اتخلص من ترهلات البطن بدون عمليه

إجابات الأطباء على السؤال (1)

ممكن فقط بمارسة التمارين الرياضية 0 2015-08-13 13:32:43
الدكتورة براءة غازي عبيدات
الدكتورة براءة غازي عبيدات
طب عام
ممكن فقط بمارسة التمارين الرياضية
icon 13 أغسطس 2015
thank-img شكراً

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

كيف اتخلص من الشحوم او الدهون الزايده في البطن

أولا الغذاء الصحى الخالى من الدهون والشحوم والزيوت شرب الماء الدافئ على الريق عند الاستيقاظ صباحا. وشرب كميات كبيرة من الماء بشكل عام ممارسة رياضة المشى 30-40 دقيقة يوميا على الأقل 3 ساعات بالأسبوع درب نفسك على شد عضلات بطنك والتنفس بعمق يمكن أيضا شرب الزنجبيل والقرفة والشاى الأخضر
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الفرق بين صداع الضغط العالي والمنخفض مقالات طبية
الفرق بين صداع الضغط العالي والمنخفض
مكان صداع الضغط المرتفع
أعلى حصيلة يومية لإصابات كورونا في السعودية منذ أشهر أخبار طبية
اعلى حصيلة يومية لاصابات كورونا في السعودية منذ اش
أسباب قلة دم الدورة مقالات طبية
اسباب قلة دم الدورة
شاهد جميع المقالات

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض جميع الفيديوهات الطبية
conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة