ماهو الحد الطبيعي لممارسة الرياضية يوميا؟
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى
كم الوقت اللازم لممارسة الرياضة يوميا
سؤال من ذكر سنة 62
ما هي عدد الساعات و الايام الكافية لممارسة الرياضة خلال الاسبوع ا
سؤال من ذكر
Diane هل ينفع لممارسي رياضة كمال الاجسام
سؤال من ذكر
والدتي تعاني من زياده في الكرش وغير قادره على عمل رياضه نظرا لوجود الم في الظهر كونها متقدمه بالسن حيث يكون ذلك عبئ على الارجل
سؤال من أنثى
هل لممارسة الرياضة قبل النوم ضرر
سؤال من ذكر
انا في السن و امارس رياضة كمال الاجسام سني المناسب لممارسة كمال الاجسام
سؤال من ذكر
كم هو الوقت المحدد لممارسة الرياضة
سؤال من أنثى
انا لم امارس الرياضة مسبقا وزني واريد تنحيف الجزء السفلي من الجسماحتاج لممارسة الرياضة لضعف جسمي وعظامي ما الرياضة المناسبة
سؤال من ذكر
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره