تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندى صديقتى تستعمل الفوطة التقليدية التى تنصحها بها امها اثناء دورتها الشهرية هل هذه الفوطة تضر بها او تفعل اى امراض ...عندى سؤال اخر : عندما تجئ الدورة الشهرية الى يزداد قلقى و توترى هل هذا يؤثر بأى شكل من الاشكال على
10 سبتمبر 2011
1136
عندى صديقتى تستعمل الفوطة التقليدية التى تنصحها بها امها اثناء دورتها الشهرية هل هذه الفوطة تضر بها او تفعل اى امراض ...عندى سؤال اخر : عندما تجئ الدورة الشهرية الى يزداد قلقى و توترى هل هذا يؤثر بأى شكل من الاشكال على
1
2011-09-10T20:08:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الافضل استعمال الفوط الصحية لان الفوط التقليدية تكون مصدر للجراثيم اذا لم تعقم وتغسل بشكل جيدوبالتالي تؤدي الى حدوث الالتهابات...القلق والتوتر طبيعي خلال الدورة ..
0
2011-09-20T06:15:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%89-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%89-%D8%AA%D9%86%D8%B5%D8%AD%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%A7-56140#answer-0
الافضل استعمال الفوط الصحية لان الفوط التقليدية تكون مصدر للجراثيم اذا لم تعقم وتغسل بشكل جيدوبالتالي تؤدي الى حدوث الالتهابات...القلق... اقرأ المزيد
الافضل استعمال الفوط الصحية لان الفوط التقليدية تكون مصدر للجراثيم اذا لم تعقم وتغسل بشكل جيدوبالتالي تؤدي الى حدوث الالتهابات...القلق والتوتر طبيعي خلال الدورة ..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا عندى الدورة الشهرية ...هل استخدام الفوطة الصحية اولويز او اى منها من الصيدايات افضل ام الفوطة التقليدية القديمة ...هام...
يجب استخدام الفوط التي لا يتحسس عليها الجسم , الويز تحقق هذا الهدف
سؤال من ذكر سنة
بسم الله سؤالى انا اريدبناء عضلاتى بشكل جيدفهل استخدم الهرمونات والفيتامينات التى تباع لهذاام هى خطيرة وما البديل لذلك.انا28سنة 2-...
بناء الجسم لا ينصح أبدا باستخدام الهرمونات بل الاساس الغذاء الصحي المحتوي على بروتين كأساس . والتمارين ينصح التكرار الكثير بدون أوزان لإظهار العضلة وثلاث أسابيع غير كافية لتقيم وضع الكرش وأنصحك بالتدريب مع مدرب ليركز لك على تمارين المعدة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ما هو تأثير الرياضة بشكل عام على القلب و لماذا الرياضة تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ و...
التاثيرات عند الرياضيين متعدده منها زيادة عدد نبضات القلب وزيادة في الضغط وعند الرياضيين على مدى طويل تضخم في عضلة القلب وهذا كله شي طبيعي عند الرياضيين وسببه تعويض الاوكسيجين الناتج عن زيادة استهلاكه اثناء ممارسة الرياضه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي15سنة واعاني من سمنه خفيفة فقط في منطقة البطن وايضا(المنطقة الخلفية) واريد ان اُضعف هاتين المنطقتين واريد ان...
بالتأكيد سوف تعطيك نتائج افضل
خاصة اذا ترافقت مع حمية غذائية و نظام رياضي بعمل تمارين خفيفة لمنطقة الارداف و البطن
سؤال من ذكر سنة 19
ما رايكم في مكملات الطاقة للرياضيين اريد اخذها كوني ملاكم جربت سابقا الكرياتين ونفعني في زيادة وزني بصورة صحية وقدم...
تحتوي مكملات الطاقة عادةً على الكافيين وسكريات ومواد أخرى لتحفيز الجسم. الكرياتين الذي تناولته سابقًا يعتبر مكملًا غذائيًا . قد تمنحك دفعة مؤقتة من الطاقة والتركيز أثناء التمرين. قد تعتاد عليها وتحتاج إليها باستمرار.قد تسبب الأرق، القلق، ارتفاع ضغط الدم، تسارع ضربات القلب، ومشاكل في الجهاز الهضمي. تناول مكملات الطاقة والتقليل من الجرعة يقلل من المخاطر، لكن لا يزيلها تمامًا. الأفضل دائمًا التركيز على التغذية السليمة والنوم الكافي كطرق طبيعية وآمنة لزيادة الطاقة.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 17 سنه طولى 180 سم ووزنى 80 ك ، اريد ان اتناول مكملات غذائية من اجل التدريب فى...
ممكن تناولة ولكن النصحية ان تتناول مواد غذائية طبيعية تحتوي على بروتين مثل اللحوم وصدر الدجاج وفلية السمك والبقوليات ومتابعة فحص اليورك اسيد والكرياتين
سؤال من أنثى سنة
لدي دهون زائدة بالاخص منطقة الظهر و الذراعين تسبب لي الاحراج دائما كيف اتخلص منها بالراضة؟ و ماهي الحمية الغذاية...
نعم عليكي بممارسة الرياضة بانتظام،،قللي من الدهون والوجبات الدسمة والكربوهيدرات والسكريات وأكثري من الفواكه والخضروات والسلطة والشوربات قبل الاكل وقسمي الوجبات اليومية الي ٤ او ٥ وجبات خفيفة علي مدار اليوم بانتظام ولاتاكلي كربوهيدارت اووجبات كاملة بعد المغرب فقط الزبادي اوالسلطة اوالقليل من الفاكهه،تناول الماء علي مدار اليوم مثل كوب ماء كل ساعه اوساعة ونصف.
سؤال من ذكر سنة
انا لعبت شهر كامل تمارين حمل الاثقال وبعدها تركتها وقال لي عمي انك اذا تركتها سيؤدي الى ترهل الجسم هل...
الرياضه بشكل مهمه لمداومه الصحه الجيده و تثبيت شكل الجسم. من الممكن المواصبه علي المشي او الركض كافي لعدم حدوث ترهلات
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 16 سنة امارس كما الجسم من شهرين و نصف هل يامكاني استعمال البروتين
اخي الكريم
لا ارى ان تلجأ لتناول اي من المكملات او البروتينات
مارس نشاط رياضي و تناول غذاء صحي تصل الى جسم مثالي
فالعبرة ليست بحجم الكتلة العضلية الناتج عن احتباس السوائل بل بقوتها و تماسكها فتبدو القوة حقيقية لا مصطنعة
سؤال من ذكر سنة
عندي 39 سنة ولا اعاني من اي امراض مزمنة ولم امارس الرياضة منذ 20 سنة لكن اكثر من المشي بصفة...
البرنامج الرياضي المناسب هو المشي بمعدل دقيقة 3 مرات أسبوعيا . و إذا كان لديك ألقت للذهاب لنادي رياض مره أسبوعيا أو السباحة عند المكان
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9346
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره