انا وزني وطولي اريد طريقة لتنحيف المؤخرة والارداف

سلام عليكم .. انا شاب عمري 17 وزني 60 وطولي 162 اريد طريقة لتنحيف المؤخرة والأرداف .

2015-07-23
1 إجابة السؤال 2019-09-10
افضل طريقة وصحية هي ممارسة التمارين الرياضية اخي العزيز وخاصة رياضة الجري... 0
الدكتور مراد الملاد
الدكتور مراد الملاد
طب عام
star star star star ic_star 187 تقييم
افضل طريقة وصحية هي ممارسة التمارين الرياضية اخي العزيز وخاصة رياضة الجري...
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-12-10 01:53:51

عمري 20 سنة طولي 1,63 و وزني 54,5 ... أعاني جلد متفزر و متشقق في منطقة المؤخرة رغم أنني نحيفة !!! كيف أستطيع علاج الأمر ؟ و كيف أزيد من وزني ؟

طولي و وزني اعاني جلد متفزر و متشقق في منطقة المؤخرة رغم انني نحيفة كيف استطيع علاج الامر و كيف ازيد من وزني

1

طولي و وزني اعاني جلد متفزر و متشقق في منطقة المؤخرة رغم انني نحيفة كيف استطيع علاج الامر و كيف ازيد من وزني

لابد من الخضوع لفحص طبي مباشر من خلال طبيب متخصص في مجال الأمراض الجلدية

0

2018-12-11 14:08:58

see-answer-arrow

2018-04-26 02:41:36

عندما امارس تمارين اسكوات لتنحيف المؤخرة فان التمارين تزيد من حجم العضلة وبالتالي فان شكل المؤخرة عندما زاد الحجم العضلي اصبح اسوء من السابق فماذا افعل لتنحيفها تماما

عندما امارس تمارين اسكوات لتنحيف المؤخرة فان التمارين تزيد من حجم العضلة وبالتالي فان شكل المؤخرة عندما زاد الحجم العضلي اصبح اسوء من السابق فماذا افعل لتنحيفها تماما

2

عندما امارس تمارين اسكوات لتنحيف المؤخرة فان التمارين تزيد من حجم العضلة وبالتالي فان شكل المؤخرة عندما زاد الحجم العضلي اصبح اسوء من السابق فماذا افع...

التغذية الصحية والمشي السريع

0

2018-04-26 20:22:00

see-answer-arrow

2016-07-23 15:38:53

السلام عليكم انا اعاني من ترهلات الارداف والمؤخرة ولهذا امارس تمارين السكوات منذ اسبوعين فهل هي مناسبة لشد الجسم ؟ وهل تعمل على تكبير المؤخرة ؟ لانني لا اريد ذلك

انا اعاني من ترهلات الارداف والمؤخرة ول امارس تمارين السكوات اسبوعين فهل هي مناسبة لشد الجسم وهل تعمل على تكبير المؤخرة لانني لا اريد ذلك

1

انا اعاني من ترهلات الارداف والمؤخرة ول امارس تمارين السكوات اسبوعين فهل هي مناسبة لشد الجسم وهل تعمل على تكبير المؤخرة لانني لا اريد ذلك

التمارين الرياضيه هي الاساس واضيفي لها السباحه ولا تؤدي الى ما سالت عنه

0

2016-07-25 18:25:02

see-answer-arrow

2016-06-21 01:17:41

السلام عليكم انا شاب 18 سنة طولي 188 وزني 62 مشكلتي في حجم المؤخرة كبيرة ما هي الطريقه لتصغيرها؟

انا طولي وزني مشكلتي في حجم المؤخرة كبيرة ما هي الطريقه لتصغيرها

1

انا طولي وزني مشكلتي في حجم المؤخرة كبيرة ما هي الطريقه لتصغيرها

عليك بالتالي 1- زياده النظام الغذائي للالياف مثل الفواكه كالبرتقال و التوت و الخضروات كالسبانخ و الفاصوليا 2- تمارين رياضيه كالوقوف بشكل مستقيم و مد اليدين الئ الامام و من ثم الصعود و النزول حتئ الشعور بالتعب و بشكل يومي 3- تقليل تناول الدهون و السكريات و المشروبات الغازيه

0

2016-06-23 17:29:59

see-answer-arrow

2015-07-29 03:27:33

انا شابه وزني بين 49 و 50 كلم .وطولي 161سم اعاني من عدم تناسق في جسمي،فالاكتاف والذراع والصدر ضعيفة وكل الدهون متركزة في منطقة الافخاذ والارداف. اريد ان ازيد وزني بشكل متناسق؟

انا ه وزني بين و كلم وطولي سم اعاني من عدم تناسق في جسمي فالاكتاف والذراع والصدر ضعيفة وكل الدهون متركزة في منطقة الافخاذ والارداف ازيد وزني بشكل متناسق

2

انا ه وزني بين و كلم وطولي سم اعاني من عدم تناسق في جسمي فالاكتاف والذراع والصدر ضعيفة وكل الدهون متركزة في منطقة الافخاذ والارداف ازيد وزني بشكل متنا...

تجمع الدهون بمنطقة معينة من الجسم فهذا العامل الوراثي يتحكم بة عند الجنسين اما عند الفتيات تراكم الدهون في الورك عند الفتيات فهذا الشيفرة الجنسية الثانية للإناث وكلاهما من اجل التخفيف او تشكيل يعمل لهما ميزو وجلسات تكسير الدهن بالكافيتاشين والراديو فركونسي .لزيادة الوزن قبل العلاج ينصح عمل فحوصات مخبرية

0

2015-07-29 14:57:53

see-answer-arrow

2012-05-08 11:16:13

انا شاب عمري 17 .. وزني 57 لاكن الدهون في الاماكن مثل الكرش و المؤخرة والفخوذ والصدر في هذه الاماكن الدهون والشحوم كثيرة .. اريد طريقة او تمارين لإزالة هذه الدهون بسرعة ..

انا وزني لاكن الدهون في الاماكن مثل الكرش و المؤخرة والفخوذ والصدر في هذه الاماكن الدهون والشحوم كثيرة اريد طريقة او تمارين لازالة هذه الدهون بسرعة

1

انا وزني لاكن الدهون في الاماكن مثل الكرش و المؤخرة والفخوذ والصدر في هذه الاماكن الدهون والشحوم كثيرة اريد طريقة او تمارين لازالة هذه الدهون بسرعة

لا يوجد لديك وزن زائد ولكن بعض الشحوم التي يمكن التخلص منها من خلال المشي , التسلق والسباحة وفي مثل عمرك يمكن الحصول على جسم وبنية رياضية من خلال التمرين والقفز او النط على الحبل

0

2012-05-08 19:23:47

see-answer-arrow

2012-04-15 19:26:30

انا شاب عمري 17 وانا اتبع حمية لان وزني 65 وامارس المشي نص ساعة باليوم .. لاكن اريد اماكن مثل الصدر والبطن والمؤخرة تذهب الشحم اللي فيها .. اريد طريقة تذهب الشحم في هذه الأماكن ..

انا وانا اتبع حمية لان وزني وامارس المشي نص ساعة باليوم لاكن اريد اماكن مثل الصدر والبطن والمؤخرة تذهب الشحم اللي فيها اريد طريقة تذهب الشحم في هذه الاماكن

1

انا وانا اتبع حمية لان وزني وامارس المشي نص ساعة باليوم لاكن اريد اماكن مثل الصدر والبطن والمؤخرة تذهب الشحم اللي فيها اريد طريقة تذهب الشحم في هذه ال...

يمكن الرجوع للموقع / الرياضة واللياقة البدنية وستجد شرح مفصل بهذا الخصوص

0

2012-04-16 21:14:24

see-answer-arrow

2011-09-05 23:48:37

اريد طريقة لتكبير المؤخرة

اريد طريقة لتكبير المؤخرة

1

اريد طريقة لتكبير المؤخرة

لتكبير الأرداف يتم حشو المنطقة يالدهون التي يتم أخذها من مناطق أخرى من الشخص نفسه وبذلك تكون االفائدة بتوزيع الدهون عاى مختلف ألأجزاء بالتناسق ، ونتفادى عملية رفض الجسم لهذه الدهون ، ويتم سحب الدهون بتقنية شفط الدهون من البطن أو الظهر أو الوركين أو الأفخاذ ، والطريقة الثانية تتمثل بوضع أكياس من السيليكون في المنطقة بواسطة عملية جراحية بسيطة ويمكن استخدام حبوب اندونيسية أو لبنانية اسمها سبيروفيتا مفيدة في تكبير المؤخرة وتظهر النتيجة بعد شهر واستمري على تناولها 3ـ6 شهور، وهناك تحاميل عشبية لتكبير المؤخرة في جنوب المغرب اذا يمكنك الحصول عليها

0

2011-09-06 08:42:18

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics