تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
انا اتدرب كمال اجسام و اخذ بروتين مسكل جوس و اسال هل يضر في الجسم
28 يناير 2012
1248
السلام عليكم
انا اتدرب كمال اجسام و اريد ان اخذ بروتين مسكل جوس و اريد ان اسال هل يضر في الجسم؟
لا ينصح باخذ مكلات غذائية وبروتينات مصنعة اذا كان بالامكان الحصول عليها من مصادرها الطبيعية
0
2012-02-01 18:43:50
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-اتدرب-كمال-اجسام-و-اخذ-بروتين-مسكل-جوس-و-اسال-هل-65320
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
لا ينصح باخذ مكلات غذائية وبروتينات مصنعة اذا كان بالامكان الحصول عليها من مصادرها الطبيعية
1 فبراير 2012
شكراً
سؤال من ذكر
علیکم انا اتدرب التمارين كمال اجسام ٤ يوم فى الاسبوع هل اقدر اتناول تتيسييرون
لماذا تريد أن تأخذ التيستيرون؟
إذا كنت لا تعاني من أي نقص من هرمون الذكورة فمن المفروض طبياً أن لا تحصل على هذا الهرمون بتاتاً حتى لو كنت تريد ان تتمرن تمارين كمال أجسام.
سؤال من ذكر
١٧ والعب كمال اجسام اقدر استعمل الواي بروتين
لا انصحك بذلك
سؤال من ذكر
التحق بدورة تدريبية في كمال الاجسام هل حبوب البروتين لها اثار سالبة علي الكلي وهل توجد في اي صيدلية
على المدى البعيد قد تؤثر
سؤال من أنثى
حبيت اسال عن اسم و نوع البروتين للمحافظه على العضلات بالاخص لكمال الاجسام ما هو نوع البروتين المناسب او يفضل اخذه لكمال الاجسام و على
البروتين بشكل عام يشكل خطر علي بعض أعضاء الجسم ولذلك يحبط ان تاخذ بروتين طبيعي مثل اللحوم، البيض الخ.. ولكن، هناك بعض منتجات البروتين organic مثل whey protein isolate من شركه bluebonnet لا يحتوي علي اسبرتام وهو نوع من المسكرات الصناعية الضاره. يحرص علي فحص وظائف الكلي و نسبه البروتين كل ٣ أشهر .
سؤال من ذكر
انا في السن و امارس رياضة كمال الاجسام سني المناسب لممارسة كمال الاجسام
يمكنك البدء بممارستها باعتدال
سؤال من ذكر
هل اخذ البروتينات يضر بالجسم ولو حتى اخذها لمدة اربعة اشهر ثم تركها
طالما وظائف الكلى جيدة لا يضر ولكن الصح هو نظام الغذاء المناسب للفئة العمرية ويكون طبيعي وليس متستحضر كميائي تذكر الفتيانين الذي نشرية هو ليس فتيامين طبيعي بل مستحضر كيمائي اقرب ما يكون لذاك الفتيامين المسمى لة
سؤال من ذكر
انا رياضة كمال الاجسام و قد تناولت بروتين قد انقص من عضلاتي
هذا الحكي مش صح في حلقة ناقصة عندك.مثلا تناولت البروتين ولم تتدرب او عندك بعض المشاكل الأخرى بحاجة الى اجراء فحوصات مخبرية.
سؤال من أنثى
هل لي بروتين كمال الاجسام ضرر على المراة
من ممارستي مع هذه الفئه من الناس انصح تناول البروتين الطبيعي الموجود بالغذاء .وانصح الجميع عدم تناول المستحضرات البروتنية التي يروج لها حيث تلك المستحضرات تخدم فئة معينة وهم يستخدموها لتضخيم العضلة اما البقية فهم بحاجة الى شكل عضلة فقط.
سؤال من ذكر
هل يوجد خطورة من استخدام حقن التستيرون البنائية وماهى الخطورة حيث انى لاعب كمال اجسام و اخذ هذه الهرمونات فهل يوجد مضاد لها فى الجسم
نعم الخطورة تكمن باستخدامها دون معرفة مستوى هذا الهرمون لديك ويحذر استخدامه بشكل عشوائي ودون مراقبة وتوصيات اخصائي الغدد
سؤال من ذكر
هل اذا تدربت بناء كمال الاجسام وبعد فترة تركته هل صحيح ان الجسم يترهل ويصبح الجلد مترهلا
نعم العضلات تضعف وانا انصح بالتدريب على السباحة وهي رياضة يمكن ان تمارسها في اي عمر لكن كمال الاجسام في عمر محدد وتترك
أحدث الفيديوهات الطبية
25722 
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره