الاجابه هل الزومبا تنحف الجسم كله بمافيه الوجه ام يمكن تخصيصها لمكان م

ارجو الاجابه .. هل الزومبا تنحف الجسم كله بمافيه الوجه ام يمكن تخصيصها لمكان معين مثل البطن دون ان توثر علي حجم الوجه ؟؟

2018-04-04
1 إجابة السؤال 2019-10-06
الزومبا تنحف جميع الاعضاء المشتركة في الرقصة,تحتاج إلى دورات احترافية وليست عشوائية ,سلامات 0
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
star star star star ic_star 146 تقييم
الزومبا تنحف جميع الاعضاء المشتركة في الرقصة,تحتاج إلى دورات احترافية وليست عشوائية ,سلامات

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-05-27 15:21:59

انا جسمي غير متناسق نحيفه من منطقه الارداف والمؤخره والساقين وعريضه من الصدر والايدي والبطن يعني انا متينه وسمينه من فوق ونحيفه جدن من تحت افيدوني ماهو الحل لي مشكلتي

انا جسمي غير متناسق نحيفه من منطقه الارداف والمؤخره والساقين وعريضه من الصدر والايدي والبطن يعني انا متينه وسمينه من فوق ونحيفه جدن من تحت افيدوني ماهو الحل لي مشكلتي

2

انا جسمي غير متناسق نحيفه من منطقه الارداف والمؤخره والساقين وعريضه من الصدر والايدي والبطن يعني انا متينه وسمينه من فوق ونحيفه جدن من تحت افيدوني ماه...

معرفة الوزن والطول وقياس نسبة الدهون ومؤشر وزنالجسسم واتلتع نظام التغذية الصحية والرجيم البروتيني مع استشارة خبير التغذية ,تساعد تمارين السكوات على تقوية عظام وعضلات الركبة وتقوية عضلات الأرداف وتزيد من رشاقة وليونة الجسم وتؤدي لحرق عدد كبير من السعرات الحرارية والدهون في الجسم، مما يساعد الجسم على التخلص من الوزن الزائد والسمنة.سلامات

0

2018-05-28 19:02:54

see-answer-arrow

2017-12-23 19:45:25

مرحباا .. حابه اسأل ع استعمال التراساوند كافتشين لتكسير الدهون بتنصحوني فيها ولا لاء انا عندي منطقه البطن كبيره بس باقي جسمي نحيف ومناسب حابه اجربو لبطني .. انا عمري 27

ا حابه اسال ع استعمال التراساوند كافتشين لتكسير الدهون بتنصحوني فيها ولا لاء انا عندي منطقه البطن كبيره بس باقي جسمي نحيف ومناسب حابه اجربو لبطني انا

1

ا حابه اسال ع استعمال التراساوند كافتشين لتكسير الدهون بتنصحوني فيها ولا لاء انا عندي منطقه البطن كبيره بس باقي جسمي نحيف ومناسب حابه اجربو لبطني انا...

يجب معرفة مخاطر المواد الت تحقن في الجسم , وانواعها فان دخول الأشعة والمواد الكيماوية إلى طبقات الجلد الداخليةقد يسبب التهاباتٍ وحروقاً احيانا في الطبقات الداخليّة للجسم. بعض الأجهزة تفتت الدهون دون أن التخلّص منها مما يسبّب أمراضاً بسبب بقائها في الجسم، مثل أمراض الكلى والسرطانات. الحاجة إلى عمليات تجميلٍ للتخلّص من بعض التشوّهات والترهلات الناجمة عن الاجراءات , وهذه اذا تمت بتقنية عالية يمكن التخلص منها ,سلامات

0

2017-12-24 17:41:16

see-answer-arrow

2017-03-10 21:55:47

هل المذي له اضرار على الجسم و الصحة مع العلم انا امارس رياضة كمال الاجسام شكرا

هل المذي له اضرار على الجسم و الصحة مع العلم انا امارس رياضة كمال الاجسام

1

هل المذي له اضرار على الجسم و الصحة مع العلم انا امارس رياضة كمال الاجسام

ليس له اي اضرار إن كان نزوله لاسباب طبيعية .. اما اذا كان بدون سبب يذكر ، فيرجى مراجعة الطبيب المختص

0

2017-03-14 02:36:23

see-answer-arrow

2016-01-19 22:49:41

انا فتاة اعاني من كرش صغير شاذ ماهي انواع الرياضات للمعده والبطن لازالة الكرش وجعل عضلات البطن مشدوده وكم عدد المرات التي يجب ممارستها في اليوم؟؟؟ارجو ان تفيدوني

انا اعاني من كرش صغير شاذ ماهي انواع الرياضات للمعده والبطن لازالة الكرش وجعل عضلات البطن مشدوده وكم عدد المرات التي يجب ممارستها في اليوم ان تفيدوني

1

انا اعاني من كرش صغير شاذ ماهي انواع الرياضات للمعده والبطن لازالة الكرش وجعل عضلات البطن مشدوده وكم عدد المرات التي يجب ممارستها في اليوم ان تفيدوني

قليل مستمر خير من كثير منقطع التمارين متوفرة على اليوتيوب و جوجل بالصور و الفيديوهات يمكنك البحث عنها و عمل التمارين المناسبة فبعضها يفيد اعلى البطن و الخر الاسفل و جانبيه و هكذا مع الحمية الغذائية تتحسن الامور

0

2016-01-21 05:28:30

see-answer-arrow

2014-12-25 12:30:09

الزنود كبيره عندي اكبر من حجم جسمي متضايقه جداً منهم وابغي حل ؟

الزنود كبيره عندي اكبر من حجم جسمي متضايقه جدا منهم وابغي حل

1

الزنود كبيره عندي اكبر من حجم جسمي متضايقه جدا منهم وابغي حل

من أجل تصغير الثدي إليكي بعض الوصفات هذه وصفة مفيدة لتصغير الثدي ولكنها بحاجة للصبر والإستمرار وهي : ملعقتين من القهوة التركية وملعقتين من خل التفاح وعصير ليمونة تخلط معا ويفرك بها الثدي تكرارا باليد ، وهذه وصفة أخرى : نصف غرام شبة مسحوقة وملعقتين ماء ورد ونصف ليمونة معصورة ، توضع جميعها في زجاجة وتخلط جيدا وتوضع هذه الزجاجة في ماء مغلي لبضع دقائق ثم ادهني بها صدرك بحركات دائرية من أسفل لأعلى ثم اغسلي صدرك بماء دافئ ومن أجل تصغير وشد الثدي بواسطة عملية جراحية بسيطة فكرة العملية: تقليل حجم الثدى ورفعة إما بأزالة الجلد الزائد أو الدهن الزائد أو كليهما ايضا التمارين الرياضية المناسبة

0

2015-02-08 22:35:07

see-answer-arrow

2012-04-15 19:26:30

انا شاب عمري 17 وانا اتبع حمية لان وزني 65 وامارس المشي نص ساعة باليوم .. لاكن اريد اماكن مثل الصدر والبطن والمؤخرة تذهب الشحم اللي فيها .. اريد طريقة تذهب الشحم في هذه الأماكن ..

انا وانا اتبع حمية لان وزني وامارس المشي نص ساعة باليوم لاكن اريد اماكن مثل الصدر والبطن والمؤخرة تذهب الشحم اللي فيها اريد طريقة تذهب الشحم في هذه الاماكن

1

انا وانا اتبع حمية لان وزني وامارس المشي نص ساعة باليوم لاكن اريد اماكن مثل الصدر والبطن والمؤخرة تذهب الشحم اللي فيها اريد طريقة تذهب الشحم في هذه ال...

يمكن الرجوع للموقع / الرياضة واللياقة البدنية وستجد شرح مفصل بهذا الخصوص

0

2012-04-16 21:14:24

see-answer-arrow

2012-04-02 20:03:34

انا عمري 17 ووزني 65 لو اسةي رجيم بدون رياضة انحف وتنحف حتى المناطق مثل المؤخرة و الصدر والكرش لانه فيه شحوم كثير في هذه المناطق !؟

انا ووزني لو اسةي رجيم بدون رياضة انحف وتنحف حتى المناطق مثل المؤخرة و الصدر والكرش لانه فيه شحوم كثير في هذه المناطق

1

انا ووزني لو اسةي رجيم بدون رياضة انحف وتنحف حتى المناطق مثل المؤخرة و الصدر والكرش لانه فيه شحوم كثير في هذه المناطق

من اجل تنحيف الوزن لابد من الالتزام بغذاء صحي وسليم يكون بالتركيز على الخضار والفواكه وشرب الماء بكمية كافية والابتعاد عن المشروبات الغازية , اعتماد الوجبة الصباحية واعتبارها اساسية , في الغداء تناول كمية كافية من السلطات وبعدها الارز او البطاطا واللحم , عدم الاكل في اوقات متاخرة من الليل وضرورة الاكل ببطىء , اذا صاحب ذلك نوع من الرياضة تكونين قد حصلت على جسم جميل ومعافى

0

2012-04-02 20:39:07

see-answer-arrow

2011-12-09 19:10:12

هل ممارسة رياضة نط الحبل تؤثر على الجسم لانني سمعت انها تقلب الرحم افيدونا بارك الله فيكم وماهي افضل الرياضات الصحية لشد البطن وشد المؤخرة

هل ممارسة رياضة نط الحبل تؤثر على الجسم لانني سمعت انها تقلب الرحم افيدونا بارك فيكم وماهي افضل الرياضات الصحية لشد البطن وشد المؤخرة

1

هل ممارسة رياضة نط الحبل تؤثر على الجسم لانني سمعت انها تقلب الرحم افيدونا بارك فيكم وماهي افضل الرياضات الصحية لشد البطن وشد المؤخرة

رياضة نط الحبل من افضل الرياضات لعضلات الساقين . من اجل شد عضلات البطن يمكن عمل التمرين بحيث يكون الجسم ممتدا على الظهر وتكرار ثني الجذع ولعدة مرات ويمكن زيادة الجهد على عضلات البطن بتغيير زاوية الحوض كرفع القدمين على كرسي او ما شابه , تمرين تقوية عضلات الاليا تكون من خلال رفع الفخذ ممدودة للخلف وتكرار الحركة , من اجل الحصول على صورة اوضح يمكن العودة لموقع الطبي للتمارين الرياضية

0

2011-12-09 21:51:03

see-answer-arrow

2011-12-03 15:26:48

ماهي افضل حبوب التخسيس للجسم ؟علما بان طولي 160 ووزني 83.. والدهون متركزه في المنطقه السفليه من الجسم ....وشكرا

ماهي افضل حبوب التخسيس للجسم علما بان طولي ووزني والدهون متركزه في المنطقه السفليه من الجسم و

1

ماهي افضل حبوب التخسيس للجسم علما بان طولي ووزني والدهون متركزه في المنطقه السفليه من الجسم و

في مثل عمرك من المبكر الحديث عن اخذ ادوية لتخفيف الوزن . اذا توفرت الارادة والشباب يمكن تخفيض الوزن . استخدام الحبوب يخفض الوزن خلال فترة العلاج ثم يعود التراكم من جديد. عليم مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل الفحص والنصيحة بالادوية المناسبة لحالتك

0

2011-12-03 21:25:48

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics