وبعد ماقررت اني اترك محادثه اصبحت عصبيه جدا وجافه في التعامل اشعر انني

وبعد ماقررت اني اترك محادثه اصبحت عصبيه جدا وجافه في التعامل اشعر انني
icon 29 يوليو 2015
icon 703
منذ سنه وبعد ماقررت اني اترك محادثه شاب اصبحت عصبيه جدا وجافه في التعامل اشعر انني اريد ان انعزل عن العالم واضل في غرفتي ولا اتحدث كثيرا محافضه على صلاتي واقرا القران باستمرار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هل تشعرين بالندم او لوم الذات... 0 2015-07-29 10:09:58
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
هل تشعرين بالندم او لوم الذات...

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة 28

في الصحة النفسية

انا طالبه فى المرحلة الثانويه احب الدراسه كثيرا لكن افقد التركيز بشكل كبير وايضا انسي كثير مع العلم ان علاقتى...

اختي الكريمة ان فقدان التركيز والنسيان له اسباب كثيرة نفسية وعضويه وبما انك تعانيين من سوء العلاقة العائلية وانطوائية مع انك تحبين الدراسة كثيرا يتطلب ذلك ستثناءمراجعة طبيب نفسي للوقوف على حالتك ومعرفة ان كنت تعانيين من نوع من انواع الكابة او القلق الشديد مع ا ستثناء وجود مسببات عضوية خاصة نقص فيتامينات

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

انا شاب فى 22 من العمر من اربع سنوات وانا احب ان اكون وحيدا وانا اجلس فى البيت اكثر الوقت...

ما ذكرت يعتبر ضمن الطبيعى ولكن اهم شىء انك تكون بمزاج جيد او معتدل وان لا تختلط الوحده باكتئاب او حزن او اى افكار غريبه وانصحك بان لاتدمن الفيس او اى شىء اخر واعطى لكل شىء حقه سواء دراسه او عمل او علاقات مع الاصدقاء او هوايات

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم ورحمة الله عمري 28 سنة مشكلتي انني اتحدث مع نفسي دائما عندما اكون وحدي واتخيل ان معي اشخاصا...

هذا ليس مرض نفسي بل وسيلة للتعامل مع مواقف متوقعة أو يتخيلها الفرد بسبب ذكريات ما , والتحدث مع النفس بصوت مرتفع ينشط الذاكرة لأن اللغة تساعد المخ على التحكم في معرفة الأشياء التي تحيط بالشخص, لكن إن كانت تسبب إزعاج يمكنك إشغال نفسك دائماً وتجنب التفكير في الماضي قدر المستطاع، لكن إن كنت تسمعين أصوات رداً على كلامك أو ترين أشخاص تتحدصين إليهم فهذا أمر آخر يستوجب معاودة أخصائي نفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

كيف اسيطر على حالتي لقد اصبت بصدمه شديده وانا بغربه بعيد عن كل من احبهم فقلت الثقه بنفسي مع انني...

يحتاج الإنسان لفترة من الوقت أحياناً للتكيف في الغربة وخاصة ممن لديه تعلق كبير بعائلته وأحبائه، ولكن هذا الشعور بالقلق والتفكير السلبي والذي يتزايد كلما زاد شعورك بالوحدة والعزلة، يقل مع مرور الوقت وزيادة القدرة على التكيف. عليك يا أحمد التعرف على أصدقاء جدد في الغربة وبناء علاقات جديدة لأن العلاقات والتفاعل مع الاخرين هو ما يهون الشعور بالغربة، ويساعد الشخص على الإنتماء للبيئة الجديدة. أدرك أن ذلك ليس بهذه السهولة ويحتاج لوقت للتعرف على أشخاص تستطيع التفاهم والإنسجام معهم، ولكن عليك أن تبدأ بالمحاولة وأنا على ثقة بأنك ستجد الشخص أو الأشخاص الذين سيساعدونك على التكيف.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً