تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل السهر مفيد لدراسه وهل من اطعمه تساعد على السهر وكم عدد ساعات النوم
11 يوليو 2014
5078
مرحبا .. هل السهر مفيد لدراسه .. وهل من اطعمه تساعد على السهر . وكم عدد ساعات النوم . المناسبه لفتاه عمرها 17 . . وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-07-11T10:07:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السهر غير مفيد نهائيا لا للدراسه ولا للمذاكرة ...الوقت المناسب للمذاكرة هو بعد صلاة الفجر ...وعدد ساعات النوم المناسبه 7-8 ساعات
4
2014-09-01T23:04:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%87-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%83%D9%85-310214#answer-0
السهر غير مفيد نهائيا لا للدراسه ولا للمذاكرة ...الوقت المناسب للمذاكرة هو بعد صلاة الفجر ...وعدد ساعات النوم المناسبه 7-8 ساعات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 سبتمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أضرار السهر
سؤال من أنثى سنة
ماسبب السهر ، وعدم مقدرتي على النوم ، وحتى مع تناول بندول نايت لا يوجد هناك فائدة / اشعر بتدخر...
سؤال من ذكر سنة
ما سبب السهر ؟
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكل عدم القدرة على نوم وتخلص من السهر
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ما هو سبب النوم الزائد حين اقرا الكتب و اقوم بالمطالعه حتى انني لا استطيع السهر في العمل...
سؤال من ذكر سنة
هل دواء بروزاك(prozac) -Fluoxetine- يؤثر في عدد ساعات النوم و شكرا
سؤال من ذكر سنة
لم انام 3 ايام ف بدات اسمع اصوات و هلوسه و اتقيئ كتيرا هل انا مريض او انه بسبب السهر
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ضيق تنفس و ألم في منتصف الصدر مو دائماً ، بس أغلب الأحيان بالليل أو الصبح .و هل...
سؤال من ذكر سنة
هل السهر الى ما بعد الفجر والنوم لفترة بالنهار من اجل المذاكرة فيه ضرر كبير؟ مع الملاحظة انه سيكون طوال...
سؤال من ذكر سنة
اميل للعزله حزين وكئيب لافرح بسهولة الوم نفسي على مافعلته في الماضي ياترى هل هنالك طريقة لمسح ذكريات الماضي احب...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3778
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين