هل الاصوات اللى بتخرج منى وانا نايمه (بصرخ) دا طبيعى؟

icon 29 سبتمبر 2009
icon 3713
هل الاصوات اللى بتخرج منى وانا نايمه (بصرخ) دا طبيعى؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصراخ اثناء النوم نوع من انواع الكوابيس وتدل على عدم الاستقرار النفسي ، وكثرة التعرض الى الانفعالات والاحباطات اثناء الحياة اليومية ، او تناول وجبات طعام دسمة عند النوم العلاج : اولا يجب تغيير نظام حياتك اليومي بحيث لا تعطي اهتماما زائدا لاي حدث يحدث معك او امامك ن ومحاولة التخلص من جو الاحباط والصخب ن وعدم مشاهدة الافلام الثيرة للفزع وعدم الاكل قبل النوم بساعتين على الاقل وننصحك بعدم النوم الا بعد قراءة اذكار النوم وهي : سورة الفاتحة والاخلاص والفلق والناس ثم آية الكرسي وآخر سورة البقرة من الاية:\" آمن السول بما انزل اليه من ربه..............الى اخر السورة ويمكنك تناول دواء مضاد للاكتئب خفيف مثل :ليكسوبام 5 ,1 ملغم قبل النوم 1 2009-10-20T02:29:20+00:00
الصراخ اثناء النوم نوع من انواع الكوابيس وتدل على عدم الاستقرار النفسي ، وكثرة التعرض الى الانفعالات والاحباطات اثناء الحياة... اقرأ المزيد
الصراخ اثناء النوم نوع من انواع الكوابيس وتدل على عدم الاستقرار النفسي ، وكثرة التعرض الى الانفعالات والاحباطات اثناء الحياة اليومية ، او تناول وجبات طعام دسمة عند النوم العلاج : اولا يجب تغيير نظام حياتك اليومي بحيث لا تعطي اهتماما زائدا لاي حدث يحدث معك او امامك ن ومحاولة التخلص من جو الاحباط والصخب ن وعدم مشاهدة الافلام الثيرة للفزع وعدم الاكل قبل النوم بساعتين على الاقل وننصحك بعدم النوم الا بعد قراءة اذكار النوم وهي : سورة الفاتحة والاخلاص والفلق والناس ثم آية الكرسي وآخر سورة البقرة من الاية:\" آمن السول بما انزل اليه من ربه..............الى اخر السورة ويمكنك تناول دواء مضاد للاكتئب خفيف مثل :ليكسوبام 5 ,1 ملغم قبل النوم
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يستطيع مرضى الكلى الصيام؟ مقالات طبية
معاناة باربرا بالفن مع بطانة الرحم المهاجرة أخبار طبية
تفتيت الحصوات بالاعشاب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً