ما علاج الخوف من مواجهة الجمهور؟ علما أنني كلما وقفت للتحدث في الفصل بالجامعة أو بدروسي بالمسجد أحس بأن فمي جاف، وقلبي يدق بقوة وبسرعة، وصوتي ضعيف منخفض متلعثم.
ما علاج الخوف من مواجهة الجمهور؟
علما أنني كلما وقفت للتحدث في الفصل بالجامعة أو بدروسي بالمسجد أحس بأن فمي جاف، وقلبي يدق بقوة وبسرعة، وصوتي ضعيف منخفض متلعثم.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.