السلام عليكم انا ابلغ من العمر 20 عاما واعاني من مشكله نفسيه اكاد انتحر بسببها وهي ان شعر ذقني غير مكتمل تبدو المشكله وكأنها تافه لحضراتكم ولكن هي غير ذلك بالنسبه لي اريد اي شيء لكي تكتمل بارك الله فيكما لن اتحدث كثيرا لا لا داعي للكلام الكثير مع مشكله تعكر صفوي كلما اري من هم اصغر مني لحيتهم كامله اعاني الامرين واحتاج مساعده فل من مستجيب حفظه الله

هذا يختلف بين شخص وآخر وفقاً لبنية الشخص ونشاطه الهرموني، المهم في الأمر هو التأكد أنه ناجم عن تأخر فسيلوجي طبيعي أو بسبب خلل هرموني يتطلب علاج، ولمعرفة ذلك ينبغي معاودة طبيبك للتأكد وللكشف عن أي علامات سريرية قد تكون موجودة، ومن ثم سيكون السلوك الطبي الأمثل لمعالجته ومعالجة الآثار النفسية المترتبة عليه

انا شاب بعمر 19 لااستطيع النوم في الليل منذ 10 اشهر فقط في الصباح علما انني في تركيا ولااستطيع ان استخدم دواء هنا بدون وصفه طبيه ارجو منكم ان تجدو حل لمشكلتي

لا تنام في النهار وحدد ساعة الصحو في الثامنه صباحا بغض النظر عن ساعة النوم وسيعاد النوم

السلام عليكم دكتور انا اعاني من مشكلة . وهي ان اذني بارزة وتسبب لي الكثير من الحرج وعدم الثقة بالنفس اريد حل غير عملية التجميل حل استطيع عمله بالمنزل ارجو الرد باسرع وقت ممكن

الحرج يمكن التغلب عليه بالمواجهه والاختلاط والدواء سواءا اجريت عمليه او لم تجرى تابع مع طبيب نفساني وسيساعدك

عمري 25سنةوطولي 144سم ووزني 50كيلو حيث ان قصرقامتي يسبب لي خجل لمسوی اني اخجل ان اخرج من غرفتي ومن البيت اصابني عقدة نفسيه بسبب هل موضوع مع لعلم ان والدايي طويلين ارجوالمساعدة

يجب ان تنظري الى نفسك بايجابيه وان تعززي ثقتك بنفسك..فالجمال لم يقتصر على الطويلات فقط بل بالعكس عندك نقاط قوه وايجابيه قد لاتكون عند الاخريات

انا ولد ناعم جدا مثل الانثى ولا اريد ان اكون ولد... اريد اسم دواء او عقاقير يزيد من الانوثة اكثر واكثر الرجاء الرد ولا املك المال كي استشير طبيب الرجاء المساعدة

لا تصف ادويه لهذا الغرض

ماهو افضل دواء لفتح الشهية هل هو الترياكتين ام ان هناك بدائل اخر وتكون اعراضه الجانبية قليله او غير موجودة لاني نحيفه جدا وحالتي النفسيه سيئة للغايه داما اشعر بلقلق والتوتر

ليس هناك اي دواء لفتح الشهية قد يكون استعمال الفلفل الحد عامل مساعد و الرياضة المشي و الجري يجعلان جسمك محتاج للاغدية حتى لو كنت فاقد الشهية

مرحبا دكتور أنا أغار على والدي ، وهذا يخلق لدي مشاكل بيني وبينه لدرجة يقول لي أنت معقدة ، علما أنني فتاة أبلغ ٢٣ سنة و لدي 3 إخوة ذكور وأنا أصغرهم . هل أعاني من مشاكل نفسية ؟ وشكرا

يجب ان تعايني معالج نفسي كي تفهمين اسباب هذه الغيرة و كيفية علاجها

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

لدي مشكله في طولي فجميع اصدقائي لديهم قامه طويله سوني اريد حل لمشكلة ا

Q: مرحبا انا فتاة عمري 23سنه واعاني من ضغوطات نفسيه بسبب مشاكل حدثت لي فبدأت اتجه نحو السمنه ماالحل رجاءآ

السمنة تؤدي الىى الاصابة بالاكتئاب عند الفتيات بسبب سوء المظهر وتسبب القلق الاجتماعي والتجنب والعزلة وتقليل الدافعية للتعليم والزواج والعمل لذلك انصحك باخذ اقساط من الراحة والاستجمام وممارسة الرياضه واستشارة اخصائية تغذيه لوضع الغذاء المتوازن وشرب الشاي الاخضر وعدم كبت المشاعر وتفريغها عن طريق الكلام مع من ثثقين وممارسة القراءة والسماع للموسيقى الهادئه وفي حال عدم الاستجابة عاودي طبيب نفسي

Q: أريد أنقص من وزني عمري 18 ووزني 62 وطولي 164 هل من مساعدة أريد رجيم مناسب وشكرن

الاكل المتوازن بانتظام وبمواعيد مثلا 8 ص فطور 2 غذاء 6 عشاء بالاضافة لممارسة

Q: ابلغ من العمر 50 عاما وطولي 157 سنتمتر ووزني 77 كيلو افيدوني ماه الوزن الطبيعي لي وكم مقدار الدهون الطبيعية لجسمي

وزنك المثالي يجب أن يكون حول ٥٧ كيلو، حارول إنقاص وزنك قدر المستطاع، لتجنب أمراض السمنة. راجع سمنة في القاوس.

1 يونيو 2017

1232

لدي مشكله في طولي فجميع أصدقائي لديهم قامه طويله سوني 16 عام أريد حل لمشكلة الطول علما بأن طولي هو 166 سم وأريد حل لهذه المشكله في أسرع وقت لانها تسبب لي حاله الاكتئاب