اريد نصائح كيف اتعامل مع القلق النفسي و التوتر العابر في سن المراهقة و كيف انقص منه و اتخلص منه مع العلم عندما امارس تمارين الاسترخاء اوجد فرق كبير و رائع

تمارين الاسترخاء وممارسة الرياضه والصلاه والابتعاد عن المنبهات

اعني من الخوف خصوصا عند النوم واشعر في القلق لأنو قبل 10 سنوات مارست جنس الواط مفعول به والحمدالله لم ارجع له . هل انا فعلا شاذ جنسين ؟ هل سأتجوز ؟ هل سأصبح اب في المستقبل ؟؟

أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك.....

كنت ممارس العادة لمه حولت ابطل عادة ظهر مشاكل 1- جهازي العصبي ونفسي صدق لم يعرف يمارس الجنس مع زوجة و بعد كدا مثال بشاهد فلم الجنسي القضيب يخروج مدة شفافه 2-اي مشكلة توجهني لم اعرف احله وكمان تخروج من قضيب مدة شفافه ويظهر قلق و توتر علي وجهي 3-عدم الثقه بنفس 4-حساس زيادة,وعدم ثقه بنفس

ما تذكره عادي وطبيعي ولا يقلق، والحل بسيط وصارم: وقف العادة السرية فوراً ممارسة الرياضة يومياً ممارسة هواية أخرى المادة التي ذكرتها طبيعية ولا تدل على أي خلل.فلا تقلق وتوكل على الله.

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

كيف اقدر اترك الشذوذ الجنسي ف علاج

Q: كيف يكنني التلخلص من الشذوذ وانا المفعول به

بمساعدة الطبيب النفسلني

Q: ما هو علاج الشذوذ الجنسي

أفترض أنك تقصد من سؤالك التوجهات الجنسية نحو نفس الجنس، وليس العلاقات الجنسية غير الطبيعية. إن الشعور بالتناقض في الهوية الجنسية من أصعب القضايا التي يواجهها الأفراد في المجتمع لما تثيره من مشاكل نفسية وأخلاقية. ومع أن البعض من هؤلاء الشاذين يختبرون بعض الصراعات البسيطة في هويتهم الجنسية الا أن اخرين يعانون من صراع فعلي فيما يتعلق بالتناقض ما بين المشاعر الجنسية والقيم والاتجاهات الشخصية. لذلك يرغب البعض بتغيير اتجاهتهم الجنسية لتتناسب مع الاعتقادات الدينية وتقاليد المجتمع، بينما يتقبل البعض الآخر ذاته كما هي ولا يرغب بإحداث التغيير. على كل حال ليس هناك برامج مصممة بشكل جيد ومضمونة النتائج وبدون مخرجات سلبية لاعادة التوجه الجنسي والهوية الجنسية، بسبب قلة ما يعرف عن أسباب الشذوذ، الاَ أن هناك بعض العلاجات التي تركز على الأساليب الدينية والتوجيهية بالإضافة الى العلاج النفسي الفردي والجمعي.

Q: س1/ أميل للجنس الاخر ، أي احب الأولاد الحلوين اكثر من النساء ، فكيف اتخلص من هذه العادة القبيحة ، وما أسباب حب الجنس الاخر ؟

الحل في مثل هذه الحالات هو التعديل السلوكي.... تحتاج الى مراجعة طبيب نفسي لمساعدتك في التخلص من هذه المشكلة باذن الله.... الله ييسر امورك

Q: كيف أتغلب على الخوف من الاتصال الجنسي بعد ان عانيت من الاغتصاب

لا بد من مساعدة الطبيب النفساني

Q: كيف اتاكد ان كنت اعاني المرض النفسي alexithmia ام لا

الالكسيثيميا هي اختلال وظيفي في الوعي العاطفي والاستجابة العاطفية، وصعوبة في التعلق الاجتماعي وتمييز وتقدير مشاعر الآخرين والعلاقات بين الأشخاص. و هي ليست مرضا نفسيا لكن بناء في الشخصية يتميز بعدم القدرة على تحديد ووصف العواطف في النفس. الأليكسيثيميا سائدة في حوالي 10٪ من عامة السكان، ومن المعروف أنها مرتبطة مع عدد من الحالات النفسية