سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

كيف اتخلص من القلق والتوتر و سرعة الإنفعال

icon تم إنشاؤها في 20 يوليو 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2468
كيف اتخلص من القلق والتوتر و سرعة الإنفعال

إجابات الأطباء على السؤال

ابتعد عن المنبهات ومارس الرياضه ولا تتردد في العلاج 1 2016-07-21T16:05:47+00:00 2021-06-08T12:44:13+00:00
ابتعد عن المنبهات ومارس الرياضه ولا تتردد في العلاج اقرأ المزيد
ابتعد عن المنبهات ومارس الرياضه ولا تتردد في العلاج

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتخلص من حرقة المعدة والحموضة؟ مقالات طبية
أضرار الفلفل الحار وسرطان المريء أخبار طبية
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع