الشعور بان الاحداث اللتي اعيشها قد حدثت بوقت قديم,. مثلا اليوم كنت في دائرة حكومية , بعد ان غادرت بساعتين واتذكر ما حصل معي اليوم اشعر بان الامر قد حدث قديما وليس قبل ساعتين.

هذه ظاهره طبيعيه اذا حدثت بشكل متباعد اما اذا تكررت بشكل قريب ومزعج فلا بد من التقييم والعلاج

اعاني من فترة من شعور بان توقف نفسي واشعر بان قلبي توقف عند بداية النوم ومجرد لستيقاظي اعود طبيعية ارجوكم ساعدوني وهل توقف التنفس يسبب الموت الفجائي لااعاني من اي امراض مزمنة

هذه اعراض نفسيه تتطلب التقييم والعلاج

انا عندي خوف من الموت ووسوس عن الموت وضيق في البطن يعكر مزاجي وراجعت كذا طبيب وافدواني بانه القولون وياثر على النفسيه علماً بان هذا الحاله لم تكن عندي قبل 6اشهر وانما جاتني فجاه وقلا بت حياتي وحالياً استخدم حبوب اسمه التجاري [ جمبر يد] واحس معها براحه واذ توقفت عن الحبوب يومين تعود لدي الحاله

من الطبيعي أن نخاف من الموت فنحن لا ندرى على وجه اليقين إلى أين نحن ذاهبون وماذا يكون مصيرنا، وهذا خوف طبيعي، أما حين يزيد هذا الخوف بحيث يلازمنا ليل نهار ويقطع علينا سكينتنا ويعكر صفونا ويجعلنا غير قادرين على القيام بواجباتنا، هنا يتحول إلى حالة مرضية تسمى "رهاب الموت" وهى حالة من الخوف الشديد من الموت ومن كل ما يذكرنا به مع الانشغال الدائم بالأفكار العدمية وفقد الإحساس بالحياة وبالناس وتوقع حدوث الموت في كل لحظة مع ما يصاحب ذلك من هم وكرب شديدين وعدم الرغبة للتخطيط للمستقبل حيث لا مستقبل مع الموت، ويلاحظ عادة أن هؤلاء المرضى لديهم اختلال في ميزان تصورهم عن الوجود وما بعده، حيث تزيد مساحة وعمق ما يتخيلونه عن ما سيحدث بعد الموت مقارنة بصفات الجمال وتزيد لديهم جرعة الخوف مقارنة بجرعة الأمل، ويزيد لديهم الترهيب مقارنة بالترغيب، ومن هنا يزداد خوفهم وهلعهم إلى الحد الذي يعوقهم عن العمل وعن الإنسجام في أمور الحياة. والعلاج عادة يتلخص في جانبين: أحدهما دوائي والآخر نفسي. العلاج الدوائي فتستخدم فيه مضادات الاكتئاب كالذي تستخدمينه، ومضادات القلق ويستمر العلاج الدوائي من ستة أشهر إلى سنة، حسب شدة واستجابة الحالة. أما العلاج النفسي فيتكون من عدد من جلسات العلاج النفسي يتراوح عددها من 12 إلى 24 جلسة بواقع جلسة في الأسبوع، حيث يتم من خلالها التعرف على تصورات المريض عن الموت ويتم تصحيح هذه التصورات مع تشجيع المريض على أن يعيش حياته بشكل صحيح يجعله أكثر أملاً في الحياة، ويٌلل من الأعراض الأخرى خاصة تهيج القولون

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

عندي عن الاحلام يدعي صاحبها بانها تتحقق تماما بنت خالتي تدعي بان احلام

Q: انا اشعر بان حالتي النفسية سيئة ويراودني شعور بالفشل والوحدة واشعر بان من حولي لا يحبونني ويتمنون لي الشر دائما وهذا ما يجعلني ابتعد عن الاخرين وافكر في الانقطاع عن الكلام

الحاله النفسيه تتطلب علاج وليس انقطاع عن الكلام

Q: استعملت دواء بروزاك لعلاج اضطراب الهلع وسواس الموت ومن اول حبة جائتني اعراض نوبات الهلع وعصبية فتوقفت عن تناوله هل اواصل عليه او اوقفه تماما علما بان طبيب العام هعو من وصف

انصحك بان تراجع طبيبا نفسيا.... هناك اعراض جانبية للعلاجات في البداية تقل تدريجيا مع مرور الوقت، الاصل ان يوضح لك الطبيب المعالج ذلك

Q: عندي بنت خالتي عندها تاتاة لما تتكلم مرة كثير ايش الحل يا دكتور

يمكنك عرضها علي اخصائي تخاطب

Q: السلام عليكم كان عندي سؤال اختي اقبلت علي الانتحار واكلت عن مايزيد من حبوب البنادول 500ملجم وكنت اريد ان اعلم ما اضرار ذالك وهل يؤثر علي الكبد

نعم له تأثير ولا بد من فحصها من قبل الطبيب الباطني

Q: اعاني من كثرة الاحلام وقلة النوم والاستيقاظ كثيرا بالليل

الابتعاد عن المنبهات بما فيها القات واذا استمر لا بد من زيارة الطبيب النفساني

Q: اعاني من التفكير الذلا ينقطع واعاني من احساسي الداءم بان الناس تحاول ايذاءي ومرات احس بأني احكم واسيطر على العالم واخاطب نفسي واحس بانها شخص اخر

انت بحاجه للعلاج من الطبيب المختص

10 أكتوبر 2017

827

السلام عليكم. عندي سؤال عن الاحلام الذي يدعي صاحبها بانها تتحقق تماما. بنت خالتي تدعي بان احلامها تخبرها عن ماسيحدث. مثلا، استيقظت من النوم واتصلت باخوها بان يغير اتجاه مسيره