ابني عمر سنتين و هو متعلق كثيرا بابيه و اذا ذهب الاب الى العمل يبكي، مع اني ايضا اهتم به كثير و اترك اخوه الاكبر و اخته الصغرة فما الحل ساعدوني

هذا هو التعلق.وقد يكون طبيعي في عمرما.لاتنزعجيت

دكتور انا دائما غاضب جدا وعصبي ولا احب الاختلاط بين الناس كثيرا ولا احب ان احكي مع احد دائما غاصب وعصبي وايضا معقد اغضب بسرعة واكره التحدث مع الاخرين ما الحل

الحل العلاج بعد التشخيص لا بد من مراجعة طبيب نفساني

السلام عليكم اني اعاني من نوبات هلع او ما يسمى قلق عام تصحبني فكرة دائما انني سوف يصيبني جلطة تراودني هذه الفكرة دائما وحين تاتي الفكرة تصيبني دقات قلب سريعا وخوف شديد جدا جدا وصرت اخاف ان اسوق السيارة وحدي واحب ان ابقى في البيت واحس ان البيت هو المكان امان بالنسبة لي ارجوكم ان تسعدوني وذهبت الى اطباء كثر اني استعمل دواء فيفارين وزنكز لكن نوبات الهلع لم تتركني ارجوا من حضرتكم المساعدة وشكرا لكم

الخطوة الأولى التي يستوجب منك القيام بها هي الطلب من طبيبك اجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود ما يقلقك وبعد التأكد من عدم وجود أي مرض عضوي ، ننصك باتباع برنامج رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وحالتك الصحية وإشغال نفسك دائماً وعدم ترك وقت فراغ يزيد عن حاجتك للراحة، ويمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك ليصف لك بعض الأدوي المضادة للقلق والتوتر في المرحلة الأولى من العلاج لحين تمكنك من القيام بتمارين الاسترخاء التي سيوضحها لك بعد تحديد طبيعة وسبب وحدة الاضطراب الموجود لديك

ابنى يقوم بجمع العابه فى كيس ولا يلعب بها يقوم بفعل ذلك فى كل مكان يذهب اليه لايلعب بها ولكنه يجمعها ويحتفظ بها فى كيس فما هى مشكلته ارجو الافادة حيث انى قلق جدا من ان يكون عنده مشكله نفسية

حبذا لو ذكرت كم عمره، في جميع الأحوال لا داعي للقلق، وينبغي محاولة التحدث إليه ومعرفة لماذا يعمل هكذاوما الذي يريده، وبناء على تصوره وحججه سيكون من الممكن التعرف على طبيعة المشكلة لاسيما إذا كان هناك عدم رغبة في اللعب أم حباً مفرطاً في الترتيب بسبب ميوله للعزلة

انامتزوجه من 5 سنبن وزوجى مابيحكى معى بالبيت ومافى اطفال وانا نفسيا تعبت وحسه انى مش عايزه اتكلم واصمت يمكن يتغير ويحس بيه.هل هذا غلط عليا وده صح وﻻ الحل ايه.ارجو الرد للضروره

أولاً لم توضحي سبب عدم وجود أطفال هل تمت مراجعة طبيب للتعرف على الأسباب ومن الطرف المسئول عن هذا، ثم لماذا سكت كل هذه السنوات، هل لا يوجد توافق بينكما أم أن المشكلة هي عدم الإنجاب أم أن طبيعة شخصية زوجك انطوائية ولا يحب الكلام.... يجب توضيح كل ذلك ويمكنك معاودة السؤال.. لكن مبدئياً يجب أن تجلسي معه للتحاور حول ما وصلتم إليه من صمت للتعرف على أسبابه من أجل أن تسير الحياة الزوجية بينكما بيسر ولا يتحول هذا الصمت إلى مشلات تتفاقم مع الوقت

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

زوجى يهملنى كثيرا دائما يفضل الخروج من البيت مع انى عندما يكون معى اهت

Q: اشعر بالضيق دائما كما اننى عصبيه جدا وأى شى يستفذنى ما الحل وهل هذا يؤثر على شعرى مثلا

الضيق والعصبية اذا زادت عن الحد تنبئ بوجود اضطراب نفسي، وتأثر الشعر يؤكد ذلك. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويضع الخطة العلاجية المناسبة

Q: انا يا دكتور بخاااااااااااااف جدا من الحقن وعندى فوبيا حقن وكلاماالدكتور يقؤب منى انهار وببقا ف حاله عصبيه شديده فماذا افعل يا دكتور مع العلم انى ابلغ من العمر 20 سنه؟؟؟

هذا يحدث عند البعض بسبب الرهاب من الحقن ويتلاشى بشكل تدريجي مع التقدم في السن وينبغي إعلام طبيبك المعالج قبل موعد الحقن وإذا كان بالإمكان مرافقة زملائك عند ذاهب للمراكز العلاجية المختلفة حتى تعود نفسك تدريجياً على مشاهدة تقبلهم الطبيعي لهذه الطريقة العلاجية

Q: لا أحب الخروج من المنزل حتي للتنزه واشعر بالحزن والضيق واحيانا ابكي بلا سبب وانام كثيرا ما الحل!

العلاج هو الحل راجعي الطبيب النفساني

Q: انا شاب عمري ١٨ اعاني من الخجل الشديد والخوف من مخالطة الناس والخوف من الخروج مع اصدقائي الى الجيم مثلا. فما الحل

عندك اعراض القلق أو الرهاب الاجتماعي.... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

Q: عصبيه جدا وفكرة الانتحار مبترحش عن بالي

ضروري العلاج النفسي وربما تحتاجين مصحة إذا تكررت فكرة الانتحار

1 يوليو 2015

2242

دكتور زوجى يهملنى كثيرا دائما يفضل الخروج من البيت مع انى عندما يكون معى اهتم به جدا ولكنه بلا مقابل ونفسيتى تعبت جدا وصرت عصبيه الى ابعد الحدود فما الحل