تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دايما اختباراتي بتخليني اخاف ومتوترة اعمل اية
2 سبتمبر 2009
1431
دايما اختباراتي بتخليني اخاف ومتوترة اعمل اية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2009-09-02T10:50:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أنت تعانين من رهاب الامتحانات، وعليك معالجة الموضوع بالاسترخاء والاطمئنان وربما كانت الصلاة مفيدة ،< ألا بذكر الله تطمئن القلوب> و أنا متأكد من قدرتك على السيطرة على الوضع حسب أخلاقك الحميدة التي استطعت أن آعرفها.وفقك الله.
1
2009-09-03T09:57:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D8%AA%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%A7%D9%81-%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%8A%D8%A9-4483#answer-0
أنت تعانين من رهاب الامتحانات، وعليك معالجة الموضوع بالاسترخاء والاطمئنان وربما كانت الصلاة مفيدة ،< ألا بذكر الله تطمئن القلوب>... اقرأ المزيد
أنت تعانين من رهاب الامتحانات، وعليك معالجة الموضوع بالاسترخاء والاطمئنان وربما كانت الصلاة مفيدة ،< ألا بذكر الله تطمئن القلوب> و أنا متأكد من قدرتك على السيطرة على الوضع حسب أخلاقك الحميدة التي استطعت أن آعرفها.وفقك الله.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 سبتمبر 2009
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
بخاف من الفشل جدا و ده منعني من تجارب كتيير اول حاجه بفكر فيها لما بدرس يوم الامتحان نفسي اتخلص...
هذا قلق التوقع الذي يصل الى درجة الخوف ويجعلك تتراجعي عن فعل ما ترغبي بعمله وهو معروف للأطباء النفسانيين ويمكن مساعدتك في تخطي هذه المشكله
سؤال من أنثى سنة
انا دايما مخنوقه وبحب اقعد لوحدى كتير مش اجتماعيه ومبحبش اتكلم ما ناس ونفسيتى تعبانه جدا ومبعرفش انام ابدا وباخد...
هذه أعراض الإكتئاب. تحتاجين لزيارة الطبيب النفساني.
سؤال من أنثى سنة
حاولت الانتحار مرتين وبفكر فيه تاني بسبب مشاكل عائلية كتير جدا وبأستمرار دايما ومشاكل بيني وبين خطيبي وعمري ما حسيت...
لا بد من مراجعة الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
بصدع من غير سبب وملل طول الوقت خايفه وعاوزه اعيط عاوزه انتحر مش حاسه ان الحياه ليها لازمه دايما لوحدي...
لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة
انا بشعر بالوحدة ودايما مبرتاحش الا لما بعيط قبل النوم مع انى مش فى دماغى اى حاجة وبخاف من انى...
كل هذه الأعراض ترجح الإصابة بمرض الاكتئاب. والاكتئاب مرض يمكن السيطرة عليه وعلاجه، بالطرق الدوائية والنفسية. أنصح بزيارة طبيب نفسي لتشخيص حالتك بدقة، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك
سؤال من أنثى سنة
انا عصبية جدا وتعبت من العصبية دى مش بقدر اتحكم فى نفسى وبندم على اللى بعمله وبجد تعبت اوى اعمل...
سرعة الانفعال والغضب السريع لها عدة اسباب، انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
سؤال من ذكر سنة
انا بنام كتير وانا طالب ثانوية عامة ومش عايز اذاكر مش قادر امسك الكتاب وعايز اضيع اليوم علي الفاضي وخلاص...
هذا قلق الامتحان ولا بد من معالجته من قبل طبيب نفساني
سؤال من ذكر سنة
احيانا ً اشعر انني تفكير بعيد المدي لدرجة اني بفكر في كل حاجة تحصل قدامي وبقوم بتحلل الاشياء في كل...
غالباً ما يكون حالة طبيعية تحدث بسبب تشتت انتباه الشخص وبمجرد أن يرتب وقته وفق برنامج يتناسب مع طبيعة حياته اليومية ستزول هذه الحالة لاسيما إذا تمكن من فصل فترات عمله أو تركيزه واتبعها بفترات استراحة واسترخاء
سؤال من أنثى سنة
انا ثانويه عامه السنادي وبعاني من الافكار السلبيه والتفكير الزائد ومش عارفه اركز في الدروس والمذاكره والموضوع ده من2اسبوع وبفكر...
لا بد من العلاج
سؤال من ذكر سنة
مشكلتي بنسي كتير ومش بقدر اكمل المحاضرات وبتعب جدا وبنسي كتسر ومش بعرف اركز خالص ف اي محاضره وبقدرش اكمل...
لا بد من تقييم الطبيب النفساني وإجراء بعض الفحوصات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين