تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اقترب موعد سفري ومتوترة جداً ولأنه كنت أشاهد كثيراً كوارث الطائرات اشعر اني سأموت ورأسي سينفجر من التفكير اريد ان ارتاح هل من حل
12 يوليو 2015
1204
اقترب موعد سفري ومتوترة جداً ولأنه كنت أشاهد كثيراً كوارث الطائرات اشعر اني سأموت ورأسي سينفجر من التفكير اريد ان ارتاح هل من حل
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لابد من مقابله طبيب نفسي قبل السفر للعلاجالنفسي التدعيمي و الادويه التي من شانها تقليل الاعراض
تحياتي
0
2015-07-13 19:27:20
![الدكتور محمود غانم]()
الدكتور محمود غانم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%AF-%D8%B3%D9%81%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-477996
الدكتور محمود غانم
معالج نفسي
لابد من مقابله طبيب نفسي قبل السفر للعلاجالنفسي التدعيمي و الادويه التي من شانها تقليل الاعراض
تحياتي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دائماً افكر سوف اموت الان وخاصة عندما اريد ان انام ويحدث عندي خفقان في القلب بأني سأموت ماالحل عمري 29...
هذه اعراض خوف وقلق لا بد من مراجعة الطبيب النفساني
سؤال من غير معروف سنة
السلام عليكم اني اعاني من نوبات هلع او ما يسمى قلق عام تصحبني فكرة دائما انني سوف يصيبني جلطة تراودني...
الخطوة الأولى التي يستوجب منك القيام بها هي الطلب من طبيبك اجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود ما يقلقك وبعد التأكد من عدم وجود أي مرض عضوي ، ننصك باتباع برنامج رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وحالتك الصحية وإشغال نفسك دائماً وعدم ترك وقت فراغ يزيد عن حاجتك للراحة، ويمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك ليصف لك بعض الأدوي المضادة للقلق والتوتر في المرحلة الأولى من العلاج لحين تمكنك من القيام بتمارين الاسترخاء التي سيوضحها لك بعد تحديد طبيعة وسبب وحدة الاضطراب الموجود لديك
سؤال من أنثى سنة
اظن ان لدي اكتئاب لما ما اكون بكامل وعيي افكر بالانتحار بس يمر الوقت وابكي اخاف اموت على يدي لا...
أبلغي اهلك لعرضك على طبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة
لا أرى لي مستقبل واريد ان اموت صغيره.كل يوم عندما انام اتمنى الا استيقظ..لا اريد ان اعيش.حاولت الانتحار مره ولم...
تعالجي باشراف الطبيب المختص وسوف ينتهي الكابوس
سؤال من أنثى سنة
دكتور أعاني من رهاب منذ كنت صغيرة وهو اني عندما اكون في الفصل الدراسي في الشتاء احس بأن علي الذهاب...
لا تذهبي للحمام وراجعي الطبيب النفساني للعلاج
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اضطرابات في نومي فأنا أنام باكرآ ولكن عندما استيقظ أشعر أنني لم أنم نهائيا و أن عقلي كان...
هذا النوم الغير مريح يتطلب الابتعاد عن كل المنبهات والعلاج
سؤال من ذكر سنة
احس بانني اعاني من دوار دائم وكانني في حلم وفقدت احساسي واتصالي بنفسي ارجوكم ساعدوني حتى انني لم اعد اعرف...
انت بحاجه لإجراء بعض الفحوصات ومراجعة الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
انا افكر كثيرا في موت اصبحت اخاف منه اقول مها اعيش سوف اموت اقول في نفسي حتي انني اعيش 100...
الحقيقة الوحيدة الأكيدة في الحياة هي الموت في يوم من الأيام لا ترهق نفسك في هذه البديهية وراجع الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
انا زوجه أبلغ من العمر 34 عأم أشعر باختناق شديد والم نفسي بسبب غياب زوجي للسفر وأريد دائما أن ابكي...
هذه ردة فعل عاديه والمفترض ان تخف خلال اسابيع وان لم تخف فلا بد من العلاج
سؤال من أنثى سنة
اعاني منذ ان كنت طفلة من الخوف الشديد لا اقدر حتى للذهاب للحمام لوحدي خاصة ليلا وعندما كبرت وتزوجت اصبحت...
انت بحاجه للعلاج وتحدي الخوف ومواجهته
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره