بسبب الزعل حصل اني سمانة رجلي ليس بها اي احساس
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل مراجعة طبيب مختص، لشرح الأعراض له بشكل مفصل، وبالتالي معرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يؤدي التوتر العاطفي المفاجئ والشديد إلى تأثر الجسم بدنيًا ونفسيًا، وقد تتأثر الأعصاب، ومن بينها الأعصاب الطرفية، وبالتالي الشعور بالخدر والتنميل فيها، وأنصحك بإجراء بعض التحاليل للاطمئنان على صحتك ولاستبعاد وجود أي مشكلة صحية أخرى.
يمكن أن يسبب الحزن المفاجئ في بعض الأحيان ارتفاع مستوى السكر في الدم، أي الإصابة بالسكري، ومن مضاعفات السكري اعتلال الأعصاب المحيطية، أي الساقين والذراعين، وقد تتركز الأعراض في ساق واحدة، فيشعر الشخص بالخدر والتنميل فيها، ولذلك يجب مراجعة الطبيب على الفور في حال ظهرت لديكِ إحدى العلامات الآتية:
- التعب والوهن والإرهاق.
- التعرق الزائد.
- الحاجة الملحة للتبول بشكل متكرر.
- العطش.
- الشعور بالجوع.
- فقدان الوزن.
- حدوث عدوى متكررة بالفطريات أو التهابات المسالك البولية.
عادةً ما يحدث التلعثم بالكلام والارتباك الذهني نتيجةً للصدمة التي تم تعرضكِ لها، وفي حال استمرت مشكلة التلعثم، أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالصحة النفسية، فقد تكون جميع الأعراض التي تعانين منها نتيجة للإصابة بأعراض اضطراب ما بعض الصدمة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل هذه الأعراض ريثما تزورين الطبيب:
- إدراة التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التنفس العميق أو اليوجا.
- تدليك الساق بلطف للمساعدة على تحفيز الدورة الدموية فيها.
- رفع الساق على وسادة عند الجلوس.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي في الهواء الطلق.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية للمرضع في حال كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل البارسيتامول.
للمزيد:
أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل مراجعة طبيب مختص، لشرح الأعراض له بشكل مفصل، وبالتالي معرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل مراجعة طبيب مختص، لشرح الأعراض له بشكل مفصل، وبالتالي معرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يؤدي التوتر العاطفي المفاجئ والشديد إلى تأثر الجسم بدنيًا ونفسيًا، وقد تتأثر الأعصاب، ومن بينها الأعصاب الطرفية، وبالتالي الشعور بالخدر والتنميل فيها، وأنصحك بإجراء بعض التحاليل للاطمئنان على صحتك ولاستبعاد وجود أي مشكلة صحية أخرى.
يمكن أن يسبب الحزن المفاجئ في بعض الأحيان ارتفاع مستوى السكر في الدم، أي الإصابة بالسكري، ومن مضاعفات السكري اعتلال الأعصاب المحيطية، أي الساقين والذراعين، وقد تتركز الأعراض في ساق واحدة، فيشعر الشخص بالخدر والتنميل فيها، ولذلك يجب مراجعة الطبيب على الفور في حال ظهرت لديكِ إحدى العلامات الآتية:
- التعب والوهن والإرهاق.
- التعرق الزائد.
- الحاجة الملحة للتبول بشكل متكرر.
- العطش.
- الشعور بالجوع.
- فقدان الوزن.
- حدوث عدوى متكررة بالفطريات أو التهابات المسالك البولية.
عادةً ما يحدث التلعثم بالكلام والارتباك الذهني نتيجةً للصدمة التي تم تعرضكِ لها، وفي حال استمرت مشكلة التلعثم، أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالصحة النفسية، فقد تكون جميع الأعراض التي تعانين منها نتيجة للإصابة بأعراض اضطراب ما بعض الصدمة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل هذه الأعراض ريثما تزورين الطبيب:
- إدراة التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التنفس العميق أو اليوجا.
- تدليك الساق بلطف للمساعدة على تحفيز الدورة الدموية فيها.
- رفع الساق على وسادة عند الجلوس.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي في الهواء الطلق.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية للمرضع في حال كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل البارسيتامول.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
كنت أتناول ديلوكستين Duloxtine 60 لمدة سنة قبل حوالي عام وانقطعت عنها فترة طويلة، وكانت حالتي ممتازة، لكن حصل لي...
سؤال من ذكر سنة 40
أبحث عن العمل، ولما أجد العمل تنتابني نوبة من القلق والتوتر واضطراب في المعدة والندم على إيجاده وبعد تركه أشعر...
سؤال من أنثى سنة 20
أنا فتاة عمري 20 سنة أبي شخص جيد ولكن لا يوجد تواصل عاطفي بيننا قوي وهذا الأمر يؤثر على حياتي...
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب أبلغ من العمر28 سنة، وأحس بضيق في الصدر مع خفقان القلب وخوف ورهبة أجريت جميع الفحوصات ...والتحاليل ولا...
سؤال من أنثى سنة
هل الإحساس بقرب الاجل و الخوف من الموت و الاحلام من اعراض الاكتئاب و القلق؟! و كيف يمكنني تخطي هذه...
سؤال من أنثى سنة
عندي كسل وخمول غير طبيعي بفكر بحجات غريبة وممكن خيالية غصب عني بدون الميل الي الخيال .تراجع في الدراسة وانا...
سؤال من أنثى سنة
انا بتوتر ديما وببقا قلقانه ومش باكل وممكن ارجع واتعب واعلق محاليل بسبب الموضوع ده فا ناس نصحوني بعلاج لينترا...
سؤال من ذكر سنة 36
أعاني من صداع مستمر ونسيان فقدان تركيز صعوبة بالحساب حتى لو كان بسيط صعوبة بالقيام بالاشياء البسيطة وكثرة الأخطاء دون...
سؤال من أنثى سنة 30
أعاني من عدم الشعور بالواقعية وعدم التركيز، أشعر وكأنني غير موجودة وأشعر أن ما يدور حولي غير حقيقي وأنه سينتهي...
سؤال من ذكر سنة 21
انا اعاني من شيء نفسي اريد ان يمضي الوقت فقط وينتهي اليوم سريعا لاني لاستطيع التحمل والشعور بالملل ونغزات في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين