بسبب الزعل حصل اني سمانة رجلي ليس بها اي احساس
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل مراجعة طبيب مختص، لشرح الأعراض له بشكل مفصل، وبالتالي معرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يؤدي التوتر العاطفي المفاجئ والشديد إلى تأثر الجسم بدنيًا ونفسيًا، وقد تتأثر الأعصاب، ومن بينها الأعصاب الطرفية، وبالتالي الشعور بالخدر والتنميل فيها، وأنصحك بإجراء بعض التحاليل للاطمئنان على صحتك ولاستبعاد وجود أي مشكلة صحية أخرى.
يمكن أن يسبب الحزن المفاجئ في بعض الأحيان ارتفاع مستوى السكر في الدم، أي الإصابة بالسكري، ومن مضاعفات السكري اعتلال الأعصاب المحيطية، أي الساقين والذراعين، وقد تتركز الأعراض في ساق واحدة، فيشعر الشخص بالخدر والتنميل فيها، ولذلك يجب مراجعة الطبيب على الفور في حال ظهرت لديكِ إحدى العلامات الآتية:
- التعب والوهن والإرهاق.
- التعرق الزائد.
- الحاجة الملحة للتبول بشكل متكرر.
- العطش.
- الشعور بالجوع.
- فقدان الوزن.
- حدوث عدوى متكررة بالفطريات أو التهابات المسالك البولية.
عادةً ما يحدث التلعثم بالكلام والارتباك الذهني نتيجةً للصدمة التي تم تعرضكِ لها، وفي حال استمرت مشكلة التلعثم، أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالصحة النفسية، فقد تكون جميع الأعراض التي تعانين منها نتيجة للإصابة بأعراض اضطراب ما بعض الصدمة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل هذه الأعراض ريثما تزورين الطبيب:
- إدراة التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التنفس العميق أو اليوجا.
- تدليك الساق بلطف للمساعدة على تحفيز الدورة الدموية فيها.
- رفع الساق على وسادة عند الجلوس.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي في الهواء الطلق.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية للمرضع في حال كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل البارسيتامول.
للمزيد:
أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل مراجعة طبيب مختص، لشرح الأعراض له بشكل مفصل، وبالتالي معرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يؤدي التوتر العاطفي المفاجئ والشديد إلى تأثر الجسم بدنيًا ونفسيًا، وقد تتأثر الأعصاب، ومن بينها الأعصاب الطرفية، وبالتالي الشعور بالخدر والتنميل فيها، وأنصحك بإجراء بعض التحاليل للاطمئنان على صحتك ولاستبعاد وجود أي مشكلة صحية أخرى.
يمكن أن يسبب الحزن المفاجئ في بعض الأحيان ارتفاع مستوى السكر في الدم، أي الإصابة بالسكري، ومن مضاعفات السكري اعتلال الأعصاب المحيطية، أي الساقين والذراعين، وقد تتركز الأعراض في ساق واحدة، فيشعر الشخص بالخدر والتنميل فيها، ولذلك يجب مراجعة الطبيب على الفور في حال ظهرت لديكِ إحدى العلامات الآتية:
- التعب والوهن والإرهاق.
- التعرق الزائد.
- الحاجة الملحة للتبول بشكل متكرر.
- العطش.
- الشعور بالجوع.
- فقدان الوزن.
- حدوث عدوى متكررة بالفطريات أو التهابات المسالك البولية.
عادةً ما يحدث التلعثم بالكلام والارتباك الذهني نتيجةً للصدمة التي تم تعرضكِ لها، وفي حال استمرت مشكلة التلعثم، أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالصحة النفسية، فقد تكون جميع الأعراض التي تعانين منها نتيجة للإصابة بأعراض اضطراب ما بعض الصدمة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل هذه الأعراض ريثما تزورين الطبيب:
- إدراة التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التنفس العميق أو اليوجا.
- تدليك الساق بلطف للمساعدة على تحفيز الدورة الدموية فيها.
- رفع الساق على وسادة عند الجلوس.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي في الهواء الطلق.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية للمرضع في حال كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل البارسيتامول.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
عندي مشكلة من سنوات أفكر بأن لدي ألم في مفصل كتفي، وفي قبضة يدي فأشعر بألم عند التفكير بها، وإذا...
سلامتك. لا أدري إذا كنت قد راجعت طبيب المفاصل بدايةً للتأكد من مفصل الكتف وهذا أولى. وضوح او شدة الالم وخاصة الألم البسيط الشدّه (بشكل عام) لها علاقة بتشتيت الانتباه عن الالم.
سؤال من أنثى سنة 39
السلام العليكم انا حابة اخذ عشبة الجنسنج وعشبة الاشواجندا وعشبة الكوروفيل هل هذي الاعشاب ممكن تسبب ضرر مع دواء برستيك...
سؤال من أنثى سنة 38
ابني عمره 7 سنوات يعاني تشتت انتباه وتصرفاته أقل من عمره بكثير وعصبي ويأكل فقط أنواع قليلة ومحددة من الأكل...
سؤال من أنثى سنة 38
حالياً النوبات تصيبني بشكل مستمر بالإضافة إلى الشعور بالدوار والغثيان ولا أستطيع أن آكل وعندما آكل أشعر بثقل رأسي وكأن...
سؤال من ذكر سنة
استعمل كورتوزون 20 ملغرام للعين عندي عصبيه وقلق زائده جدا هل استطيع اخد اي مهدئ او اي شي لتحسين المزاج...
سؤال من ذكر سنة 40
متعود دائما الاستيقاظ الساعه 8 صبحا للعمل ولكن فى يوم الاجازة استيقظ متاخر عن 8 وفى اغلب ايام الاجازة فى...
سؤال من ذكر سنة 29
أعاني من الوسواس القهري والتفكير السلبي مع قلق وتوتر ونوبات هلع ورهاب اجتماعي بالاضافة الى سخونة في الجسم لا أستطيع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره